秋天最适合喝的茶（秋饮茶郎中泣）

秋季渐浓，天气转凉，空气越来越干燥，皮肤也开始变得干巴巴，嗓子也跟着开始发紧了，因此秋天的主旋律，就是“滋润”了。

老话常说，“秋饮茶，郎中泣”，意思是在进入秋天之后，人们煮上几杯清茶，清润又滋补，郎中没有营生，愁得直哭。

虽然这句话有点夸张的成分，但是也不失有一定的道理，秋季干燥少雨，身体缺乏水分，最适合喝点茶水来滋润身体，同时喝茶也是一种很好的进补方式，帮助弥补盛夏的亏空。

今天就来给大家推荐这4杯秋日里可以喝得“飘香”好茶，味道清甜又养人，让大家水水润润地度过一个秋天。

1.茉莉花茶

茉莉花茶是许多人偏爱的茶饮，甚至曾有人说“这一杯茉莉花茶，是我今秋的期待”，可见茉莉茶的受欢迎程度。

到了秋季，茉莉茶经过春夏的洗礼之后，饱满了浓浓的精华成分，经过茶农的堆砌、混合和炒制、晾晒，蓄留了所有的芬芳，集花香和茶味于一身，成为了花茶中的珍品。

一杯茉莉花茶，看似简单，却有着极高的营养价值，成茶之后“鲜灵”便了茉莉花茶的代名词。

入秋之后人们容易乏累，沏上一杯淡雅的茉莉花茶，入口之后香甜的花香味新鲜而细致，让人顿时感觉置身于茉莉花海之中，赶走你的困倦之一，唤醒一整天的元气，让人倍感清爽、利索。

2.华中医胖大海茶

在秋燥的加持下，人体会产生很多不适，因此胖大海茶就成了秋季家家必备的茶饮，胖大海性味甘、寒，是梧桐科植物的成熟果实，内含丰富的多糖类物质，能显著的为身体补充水分。

品质上乘的胖大海茶，表皮富有褶皱，整体呈灰褐色，质地十分酥脆，兼具这些特点的胖大海甚少，这款华中医的胖大海正是其中之一。

它的原料来自于胖大海之乡安徽亳州，果粒饱满透亮，经过层层筛选之后装罐，品质令人放心。

冲泡的时候取两枚即可撑满整个水杯，遇水之后表皮破裂，内含物质析出，宛如一颗褐色的水母，入口之后味道甜润适口，秋季不适的人可以多喝一些。

3.乌龙茶

秋饮青茶是广大茶客最熟悉不过的一句话了，青茶就是我们常说的乌龙茶，它属于半发酵的茶类，兼具了绿茶和的红茶的共同特点，既有绿茶的清新和天然茶香，又有红茶的淡淡回甘，十分醇厚。

乌龙茶的茶性不寒不热，性质平和，内含丰富的维生素和矿物质，在秋季的干燥天气里饮用，滋润又解腻，十分适合。

乌龙茶的品类众多，相对比较知名的有安溪铁观音、冻顶乌龙、武夷岩茶等等，乌龙茶的干茶紧致、条索肥壮。

冲泡的时候选用白瓷盖碗来冲泡，建议选用100℃的沸水来冲泡，可以绕着茶杯的边缘，一圈一圈地注水，这样更有利于激发茶香，片刻后可以闻到高昂而清雅的鲜香味，十分独特。

4.青驰菊花茶

可以说菊花茶是大家平时都经常喝的一款花茶了，菊花属于一种偏寒的植物，带有一股清新淡雅的菊花香味，内含丰富的菊甙和维生素，有着很好的补水、下火作用，可以帮我们改善因天气干燥带来的不适感。

作为自古流传至今的清凉茶饮，菊花的品类数不胜数，其中开封的青驰菊营养丰富、花姿喜人，有着很高的饮用价值。

经过开封独特环境的滋润，使得青驰菊的花香浓郁，外观饱满娇艳，颜色也呈喜人的金黄色，在花农的精心培育下，大量的保存了天然菊花的风味，其干花光滑有弹性，冲泡的时候只需要取一朵即可。

注入热水之后，菊花在杯中上下翻滚身姿，茶汤渐渐被晕染成淡黄色，开盖之后散发出阵阵的菊花香味，入口甘爽、菊香萦绕，令人心旷神怡。