减脂期下午喝什么果蔬汁（一周减脂鲜榨果蔬汁）

夏天要来了，要穿好看的小裙子喝了一周减脂鲜榨果蔬汁，轻断食果蔬汁，低卡好喝的健康搭配，便秘的姐妹们也喝起来[鼓掌]

可以加500ml水，可根据个人喜好来搭配哦～姐妹们自制减脂果蔬汁安排起来

一周果蔬汁搭配

Day1：半根黄瓜➕半根胡萝卜➕半个苹果

Day2：圣女果➕半个雪梨➕半个苹果

Day3：草莓蓝莓重量1：1

Day4：一根香蕉➕半个火龙果

Day5：半根胡萝卜➕半个雪梨➕半个橙子

Day6：一个猕猴桃➕几根芹菜➕半根黄瓜

Day7没有了哈哈哈哈哈[偷笑]每日一杯，姐妹们一起变瘦变美