尼古丁可以兴奋交感神经么（尼古丁与兴奋剂的关系其实很简单）

如果认真追溯起来，我们如今常见的香烟在上千年前就出现了，起源于南美洲、大洋洲，一直到哥伦布抵达古巴，其下水手杰瑞兹发现这一种神奇的植物并将之带回欧洲，自此烟草开始了全球化贸易。1843年6月25日，法国制造出历史上第一批用以商业贩售的香烟，该行业正式成为了国民经济的重要组成部分。

吸烟成为了人们的日常生活方式之一，其中不乏我们所认知的足球明星们：曾经的太子威尔希尔、硬汉中场纳英戈兰、连续四年被拍到抽烟的维拉蒂，都是因为吸烟上过好几次头条的人物，不过今天可没打算讨伐这群“烟民”，而是从根源探讨一下香烟。

大家都知道，香烟最让人欲罢不能的是烟碱，也就是我们俗称的尼古丁。很多保持吸烟习惯的人都会认为在吸食香烟的过程中，确实能够给自身带来兴奋感、轻松感，甚至会有幸福感（朋友是这么给我说的）。因此衍生出我们的问题，尼古丁算不算兴奋剂呢？尤其对于职业运动员，吸食香烟以后是否就精神了呢？

兴奋剂比你想象得要复杂

最新的国际兴奋剂禁用名单，光是禁用兴奋剂种类就有5大类：蛋白同化制剂，像甲睾酮这种就属于此类；肽类激素、生长因子、相关物质和模拟物，像生长激素促分泌剂类（GHS）这种；β2-激动剂，治疗哮喘的沙特美罗也算哦。此外，还包括激素及代谢调节剂和利尿剂、掩蔽剂等等。甚至还有3种禁用方法，比如基因兴奋剂这类，包括一些特殊项目都有专门的兴奋剂禁用清单。

可以说对于兴奋剂这件事， 全世界都秉承严惩不贷的态度，为什么呢？因为兴奋剂就是自己的生命在开挂啊，违背比赛公平也违背人性。

自奥林匹克运动会开办的那一天，兴奋剂就登上了历史舞台，要知道运动这个东西：看吃、看练、看天赋。真正只有很少一部分人，才能成为金字塔尖，大多数人都在底下仰望，但人总要有梦想的。在靠自身努力达不到最佳时，当然会寻求方法了，他们也找到了当时所认为的兴奋剂：蜂蜜、可可叶，羊睾丸。

不过后面经过研究发现，这三样都与兴奋剂关系不大。蜂蜜能让你开心点（多巴胺分泌）、可可叶让身体好点（原花青素与黄烷醇作用）、羊睾丸让营养好一点（蛋白质含量比较高）。虽然说没用，但这个习惯却延续到了今天，顺应时代变化，如今兴奋剂也变得更加复杂和专业了。

兴奋剂的原理是让人兴奋起来，准确来讲，是让你体内细胞兴奋起来，这里就需要一个“信使”即神经递质。神经递质由突触前膜释放后立即与相应的突触后膜受体结合，产生突触去极化电位或超极化电位，导致突触后神经兴奋性升高或降低。

是不是没看懂，我也没懂，不过你可以把神经递质理解为送快递的。由“大脑”统一派发邮件，快递员将神经递质送到细胞膜上，细胞膜检验过后就交还给细胞了，试问你拿到快递开心不开心呢？这是正常的细胞基本兴奋过程，不同的兴奋剂带来的效果也不同。

比如说收效最明显的刺激剂，就是明明细胞只买一样东西，可是遇上搞活动，店家附送整整10份快递过来，作为细胞当然开心了。

合成类固醇，就属于所拿快递都是肉，大量的合成类胆固醇补充加上运动的作用，可以加快人体蛋白质合成，增加仰卧推举和蹲举的重量。

促成红细胞生成素，得到快递附送氧气罐，可以大量增加红细胞的数量从而提高人体含氧量，耐力比日常增加了三成。

当然兴奋剂不纯粹是让你兴奋，还有专门让你冷静的阻断剂。

这玩意就像神经递质乔卫东在楼底下喊：“英砸，开门，爹地”，忽然阻断剂宋倩出现了，说不认识这人。神经递质被带走了，而细胞英子在家里啥也不知道，继续淡定地写着作业。如射箭，打枪这类项目就禁用阻断剂。

说完了兴奋剂大致原理，最后讲一下检验方法。

检验兴奋剂的方式通常是尿检，尿检出来呈阳性，都不给你解释的机会直接上报。上有政策下有对策，为了逃避尿检也应运而生了利尿剂，就是尿检前先排除物质再去尿检，所以这个药剂也被列入了黑名单。

不过也有人侥幸逃脱的，但你以为这么就完了？为了保险起见，尿样会分为两瓶，A瓶作为最终检查结果，B瓶十年后再拿出来检查一遍。所以，未来可能会爆出许多“xx比赛使用兴奋剂”类似的新闻也不一定哦。

尼古丁，不是兴奋剂而是毒品

大致了解了兴奋剂，我们来看看尼古丁。

世界反兴奋剂机构《2019年禁用清单国际标准》中，关于尼古丁的描述是这样的。丁胺苯丙酮,咖啡因，尼古丁,去氧肾上腺素,去甲麻黄碱,二苯吡甲醇,脱氧肾上腺素：这些列于 2019年监控程序中的物质不视为禁用物质。

至少在现有科技研发当中，尼古丁算不上是兴奋剂的一种，那为什么许多人吸食以后会兴奋感，甚至在尼古丁介绍中也有兴奋作用的介绍呢？

首先尼古丁是一种神经毒素，强力毒品，杀虫剂的主要成分之一。在生物意义上产生兴奋作用时，通常是已经中毒了，因而产生短时间兴奋，随后转为抑制麻痹的效果，不及时治疗的话会死于呼吸麻痹，所以不要再说抽烟让你兴奋了，那时错觉。就像你天天穿着一双挤脚的鞋，然后忽然脱掉告诉我，你感觉到了自由舒适甚至引起兴奋，那干嘛一开始就要穿那双鞋呢？

其次尼古丁有着明显的戒断反应，它是一种上瘾速度极快，代谢也很快的毒品 。吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再后来呈半降低，高速的代谢让人频繁产生极强的戒断反应，这就是烟瘾大会越抽越多的原因。

尼古丁的戒断反应不是生理上的痛苦，而是心理上的空虚，是不是觉得有什么消失了，让你自己变得不知所措，紧张且没有安全感，直到点上烟在尼古丁再次进入身体的一刻，你感觉你胡汉三又回来了。久而久之，人会以为自己真的是“喜欢”抽烟，而不是染上了烟瘾，这就是尼古丁的可怕之处。

横向对比海洛因，都看过电视新闻吧，吸食毒品的惨状都有所体会。毒瘾患者在得到毒品进行注射的刹那叫做幸福吗？不，只是太难受了，需要毒品才能恢复正常，但却把恢复正常归为了一种幸福。香烟同样如此，不抽时那种压抑感就像失去了希望，吸食以后才变得正常，尼古丁的瘾是在得不到时爆发的。

而对于初级吸烟者来说，在第一次抽烟的时候，你的身体就在告诉你，尼古丁是毒不能在身体里面停留。还记得点起第一根烟之后的咳嗽吗？还记得抽多以后带来的头晕、恶心感吗？对于意志薄弱的人来说，第一根烟就足以劝退他们了，所以对于经历第一次这种痛苦以后还坚持吸烟的人来说，你们更加坚强。

当然你会问，既然是种毒品，那为啥有很多人都戒掉了，说明这个也不算是毒品啊。的确，尼古丁的毒瘾很容易戒，只要你坚持不抽三个星期，你身体中的尼古丁含量基本都被排除体外，且后续戒断反应微乎其微，所以戒烟比起你一个星期不吃晚饭还要容易。

如果你选择去戒烟，一定要理清一个概念，那就是抽烟并不会给你带来享受和兴奋，反而是让你保持着痛苦状态，并通过吸烟进行缓解，而你喜欢是这种缓解的感觉。

最后总结一下，尼古丁的确不属于一种兴奋剂，从官方认证到个人体验都无法将其归类为兴奋剂的一种。不过对于人体来说，尼古丁是极具危害的产物，能不吸食就千万不要吸食，如果吸食上了戒掉就行了，戒烟并不难。