膝盖运动过度痛擦红花油可以吗（膝盖怕冷擦红花油有用吗）

一、膝盖怕冷擦红花油有用吗？

膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损;或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象。

红花油是外用药，能够活血祛风，舒筋止痛，对于风湿骨痛，肢体麻木跌打损伤，蚊虫叮咬都有着不错的效果。同时它还能对刀伤，烫伤，火伤，晕船晕车等不适有着一定的疗效。因此，红花油能够促进血液流通，能够一定程度上缓解膝盖怕冷的症状，而且能够缓解因为膝盖怕冷而导致的膝盖疼痛的症状。

膝盖怕冷的患者可以用冷水擦洗膝关节的前后、左右，早晚各一次，每次3-5分钟。然后用干毛巾擦干，擦至微热(不要擦破皮肤)，以提高膝关节抵御寒冷的能力。这种局部冷水浴，最好从夏季开始，继而延续到秋冬，如能长年坚持，效果更佳

二、红花油有什么作用？

红花油是临床上常用的外伤用药，该药成分复杂，不同品牌各有不同，一般含有含有白油、白樟油、桂花油、松节油、桂醛、冬青油中的其中几种，有的还含有血竭等。例如某品牌正红花油的成分为：松节油、冬青油、丁香油、薄荷油、乳香、没药、樟脑、丹皮酚、血竭等。

红花油有着比较好的活血化瘀的作用，但是要注意的是在扭伤脚之后的四十八个小时内先用冰敷的话对于缓解自己的患处有比较好的效果，然后在四十八个小时之后再使用红花油之类的活血化瘀的药物，这样的话对于缓解病情比较好，而且需要注意的是这段时间尽量不要过多的走路，以免造成自己的脚腕的位置情况越来越严重，而且就是需要注意的是应该是保护好自己的脚腕。

掌握科学的用药方法，才能够保证药物发挥最佳的治疗效果。红花油的使用方法为：取适量涂擦皮肤不适处，可按揉2-3分钟，可配合穴位使用，每日2-4次。

坐月子调理不好、膝盖有旧患、风湿病等多种原因的影响下，很多人在冬天的时候都会出现风湿怕冷的现象出现。膝盖怕冷一定要及早治疗。那么，膝盖怕冷擦红花油有用吗？

三、红花油的注意事项

为外用药，禁止内服。忌食生冷、油腻食物。切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃处禁用。有出血倾向者慎用。经期及哺乳期妇女慎用。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。用药后皮肤过敏者应停止使用，症状严重者应去医院就诊。用药3天症状无缓解，或出现局部红肿、疼痛、活动受限等不适症状时应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。药品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人的监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药物，使用前请咨询医师或药师。