社区太极拳队工作总结（海太协会与矿业大学社区签署太极拳进社区服务活动协议）

海太协会会长王雁元和矿业大学社区书记、主任许红伟签协议书

9月1日上午9：00，在矿业大学社区活动室举行了“海淀区太极拳协会开展太极拳进矿业大学社区服务活动” 签约仪式。海太协会会长王雁元和矿业大学社区书记、主任许红伟签署协议书，海太协会副会长戴京晞宣读了《开展太极拳进社区服务活动协议书》。签约仪式由矿业大学太极站站长黄连香主持。

参加此次活动还有原中国矿业大学（北京）党委书记张保军教授，矿业大学社区副书记徐乐乐、副主任田春华、文教委员谷万春，矿业大学太极站副站长侯慧敏、原站长总教练王静江、教练员代表李慧敏，会员代表张香兰教授、方文儒、乔德修等，以及海太协会的社会体育指导员等相关人员。

签约仪式上，王雁元会长代表海太协会讲话。她说，海太协会开展太极拳进社区活动，是为深入贯彻落实国务院颁布的《全民健身计划（2021—2025年）》，打造社区的太极拳全民健身服务体系，更好地满足人民群众强身健体、抗击新冠疫情、增强免疫力的健康需求，促进健康社区建设，把“没有全民健康就没有全面小康”落到实处，以实际行动践行“健康中国”国家战略，力求让广大人民群众进一步分享新时代全民健身的政策红利。海太协会与众多社区合作，通过社区平台共建社区太极拳站，使一大批世界冠军、国内冠军和优秀指导员下沉到社区，能够极大地推进广大群众的日常健身效果。海太协会已经与中国银行、北京大学一同推进了“时间银行”，推进了互爱互助，公平公正、奉献无悔的太极文化，搭建社区健康养老平台，打造社区的太极拳全民健身服务体系。

矿业大学社区作为知识分子云集的地方，太极拳辅导站已有37年的历史。社区的许多专家教授，包括北京高校唯一的一个百岁老人也在矿大社区，他们都是海太协会的会员，长期坚持练太极拳，致力于为社区发展，为满足知识分子的健康需求服务，为更多人做出贡献。矿大社区大力支持太极拳运动，还专门配备有训练广场。海太协会将通过康复太极处方运动等多种方式，在服务教育工作者和社区居民的健康方面做更多有益事情，更好地满足大家强身健体需求，使大家能够更快乐、更健康! 希望矿大社区继续起到模范带头作用，在推动民众健康上做出更多的贡献。

矿大社区党委书记、居委会主任许红伟对王会长、戴副会长给予活动支持表示感谢，矿大社区由学校的大院社区转变而来，有较好的群众体育运动基础传递全民健身。目前社区持续推进体育健身场所“微更新”，结合学院路街道“三带一节”创新街区生态体系，建设老年人塑胶“慢步系统带”，积极推进“社区养老 ”互助模式。希望以此次活动为契机，与海太协会开展广泛合作，引入更多的健康方面专家和体育社会指导员进社区举办讲座，传授健康新理念，吸引更多的居民参与到太极健身活动中来，进一步丰富居民的精神文化生活，弘扬中华太极文化。

原矿大书记张保军教授谈太极锻炼的四大好处

随后，原中国矿业大学（北京）党委书记张保军教授结合自身习练太极的体会，谈了太极锻炼的四大好处。第一，促进了身体健康。矿业大学百岁老人多与常年坚持锻炼、坚持习练太极密不可分；第二促进了家庭和谐。身体好了，能为家庭做力所能及的事，比如做家务、接送孙辈上下学，减轻家人负担，成了家里的宝贵财富，全家都高兴；第三，减缓老年痴呆，减少就医次数，节省医疗资源和医疗支出，学校、医院、家庭、个人都受益；第四，促进了校园文化建设。矿业大学社区操场上阵容最大、最整齐的就是太极拳队，每天清晨习练一个小时左右，健身气功和太极拳剑扇轮番登场，成为矿大校园最美丽的风景线，弘扬中华太极文化，促进了校园精神文明建设。

最后，在社区小广场举行了海太协会体育指导员健康技能进基层活动，受到广大太极爱好者和社区居民的热烈欢迎。王会长亲自讲解、示范健身气功八段锦的动作要领；戴副会长指导大家如何科学习练太极拳，教大家站桩健身，并表演了陈式太极拳；谭锡玲等两位指导员表演24式太极拳。他们精彩的表演博得阵阵掌声。协会领导亲临现场指导并示范，让大家受益匪浅，久久不愿散去。

戴京晞副会长指导社区太极爱好者

王雁元会长指导示范练太极的要领

太极拳及健身气功教练谭锡玲指导训练

太极拳及健身气功教袁惠琴指导训练

致此海太协会开展太极拳进学院路街道矿业大学社区服务活动签约仪式的圆满完成，表明努力提高社区居民健康水平，促进和谐社区建设开启了新模式。衷心祝福海太协会和学院路街道矿业大学社区合作愉快！为推动社区民众健康做出更多贡献！

中国矿业大学(北京)太极拳辅导站简介

中国矿业大学（北京）太极拳辅导站成立于1985年，由王静江、彭继敏夫妇创办，早期成员主要以学校教职工和家属为主。学校作为50年代学院路上的“八大院校”之一，以体育强而声名显赫，贺龙元帅曾亲自授旗。太极站成立以来，在历任站长彭继敏、王静江、黄连香的带领下，以弘扬传化、健身强体、广结朋友、传递友爱为目标，经常举办太极拳剑扇、健身气功等培训，不断提升水平。

矿大太极站多次参与北京市大型活动，如天安门广场万人太极拳表演、鸟巢万人太极拳表演破吉尼斯记录活动，以及迎奥运、民运会、长城 、永定门、中央电视塔等大型太极展演活动。积极参加海淀区太极拳协会举办的各类培训班、比赛及展示活动，多次获得一、二、三等奖；3次代表矿业大学参加北京高校老同志健身风采展示活动获得佳绩，其中太极《鹤发舞春》节目获得优秀表演奖，太极健身项目《校园晨练组曲》获得最佳表演奖，太极剑表演项目《武当太极魂》获得了二等奖。此外，多次参加学院路街道健身气功、太极拳（械）比赛并取得佳绩。在社区组织的活动中，太极站参加表演人数最多，阵容整齐，充分展现了太极人幸福喜乐、健康向上的精神面貌，得到了广大居民的一致好评。

2020年面对突如其来的疫情，在做好防控的同时，习练不停歇。积极组织会员参加网络赛。（1）中国武协举办全球太极拳网络大赛（北京站），5人参加，其中3人获得一等奖，1人获得二等奖，1人获得三等奖；（2）全民健身日暨海淀太极拳健身气功比赛，9人参加，获得集体一等奖2项;（3）2020“敬老得福”北京最美太极老人评选活动,24人参加，其中获得特等奖3人、一等奖18人、二等奖3人，此外，还获得最佳气质奖3人、最美太极寿星7人、最美太极老人5人、最佳伉丽一对；（4）第二届“和谐杯”中华武术网络大赛，1人参加，获得三奖。

每天的晨霞中，社区运动场上最活跃健身队伍是太极队伍，操场周围绿叶丛中火红的蔷薇花就是他们的精神象征；林中小路的优美、宁静与太极人有着心灵的共鸣，以太极魅力实现“圈粉”，每年都有新人加入。他们以实际行动传递出全民健身人人参与、人人受益，天天建身、天天快乐的健身理念。太极站健康高龄老人最多，矿业大学社区将“健康老人”称号授予了太极站的戴鸿仪教授（1925年2月出生）。

2022年注册会员61人，特点是有“四多”：退休人员多、女性多（44人，占72%），夫妻多（7对）、习练太极获益多（身体状况好了）。