spf15防晒霜哪款效果好用（如何正确选防晒霜）

夏天真的是一个奇妙多姿的季节，白天长了，但是出去耍的时间少了；包包小了，因为无论天气如何，包里总得备上一把伞；喝的水多了，上厕所的次数却少了。

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除了这些，夏天却也能给我们带来一些意外，尤其现在疫情依旧没有彻底结束，出门戴口罩除了闷热以外，还会看到一张黑白分明的脸。

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夏天的暴晒虽然可以让我们穿着漂亮的裙子，戴上耍酷的墨镜，但它也时刻在伤害我们的皮肤，即便是用昂贵的护肤品也难以抵消。

晒伤

紫外线对人的伤害首先就体现在晒伤上，我们都体验过，夏天在户外玩耍之后 ，皮肤会出现晒黑、晒红、脱皮等情况，既影响美观，又影响健康。之所以会造成这样的结果，是因为日光中的中波紫外线（UVB）可以直接损伤我们的皮肤细胞，严重的甚至可以引起细胞DNA的损伤，有相当一部分皮肤肿瘤都和紫外线密不可分。

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晒老

我们的皮肤每天都要受到来自于日光中紫外线的辐射，长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）都参与这一过程 。长此以往，会造成皮肤光老化，它主要表现为皮肤粗糙、松弛、下垂，逐渐产生皱纹和色斑。

所以我们面对紫外线时，不该再掉以轻心，听之任之，而是应该把防晒这件事做好、做到位，物理防晒、化学防晒齐上阵。遮阳伞、防晒衣、墨镜和防晒霜一起用起来。

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防晒霜要如何选择？

1.看参数

对抗晒伤，看SPF值，它主要反映的是防护UVB的能力。一般情况下SPF30的防晒就足够用了，但如果在户外时间够长，建议SPF值一定要高于30。

对抗晒黑，看PA值，它主要反映防护UVA的能力。日常使用建议PA 或者PA ,如果是长期间待在户外，建议PA 。

2.看肤质

健康的耐受皮肤，可以选用任何防晒，基本上都可以；但是若为敏感肌建议使用少防腐剂、无香精、无酒精添加的产品，成分方面要尽可能简单。

干性皮肤可以选用滋润性好的防晒霜，而油性皮肤则应该选择质地清爽的防晒霜。

樊哥在这里建议大家，在囤货之前，尽量先试用一下产品，根据自己的需求和喜好选择，这样才不会轻易踩坑。

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