大便粘马桶是什么原因冲都冲不掉(怎么冲都冲不掉)

上完厕所之后,在冲大便时候,有些人会遇到一件尴尬事,那就是大便黏住马桶,怎么也冲不下去。若是在家还好,大不了用桶接水,再多冲几遍就好。倘若是在外面上公厕,那就太尴尬了。其实照理来说,大便是没有那么黏的,若总发生这样的情况,并且擦屁股的时候,还总是感觉擦不干净,那么说明多是身体出现问题了。那么究竟是身体出现了哪些问题了呢?

大便粘马桶是什么原因冲都冲不掉(怎么冲都冲不掉)(1)

为何大便经常黏住马桶,擦屁股还总擦不干净?

大便是我们所吃的饮食经过消化产生的代谢物,若是大便黏住马桶,首先要考虑的是自己的饮食情况。现代很多人饮食喜欢吃外卖,喜欢吃高油高盐和辛辣刺激的食物,并且吃肉还吃得比较多,这样的饮食蛋白质和油脂比较多,长期这样吃的话,大便会变得特别黏腻,并且还特别臭,冲的时候就冲不下去。

若饮食正常,但大便后,屁股总是擦不干净,大便黏住马桶,说明体内湿气多半比较重。湿气大家应该都不陌生,体内湿气重,大便就会变得比较稀溏,大便经常得不成形。若体内湿气比较重,并且体内还有热的话,那么大便往往会变得又黏又稀,排便的时候,大便不成形,还黏住马桶。体内有湿的人,除了大便不成形比较黏腻,还会常常的出现身体无力,食欲下降,舌苔厚重的情况,若有的话,既要及时的祛湿了。

大便粘马桶是什么原因冲都冲不掉(怎么冲都冲不掉)(2)

此外,肠道出现问题,大便也会变得比较黏腻。现代有好多人饮食不健康,喜欢吃垃圾食品,再加上生活习惯比较差,若长期保持这样的生活习惯,肠道的蠕动能力就会比较比较慢,并且肠道还容易出现问题。若肠道出现问题,出现炎症等情况的话,就容易出现便秘或者是大便干燥等问题,大便就会变得比较黏,并且排便的时候,会感觉屁股擦不干净,拉完还是想拉的异常感觉。

大便黏腻,冲不下去,若是持续的时间不长,多半是饮食习惯不好,或者是体内有湿热,这种情况最好及时的调理下饮食习惯和生活习惯。

大便冲不下去的人,要调整自己的饮食,饮食上要增加蔬菜和摄入量,每天应该摄入500克左右的蔬菜,然后每天还要吃点水果,这样可以起到改善肠道环境和促进消化的作用。还有主食最好换成粗粮,比如燕麦、糙米和紫米等,这样可以提高肠道的消化能力,改善大便黏腻的情况。有条件的话,最好每天能够喝杯酸奶,可以改善肠道内的菌群,这对排便也是有帮助的。

大便粘马桶是什么原因冲都冲不掉(怎么冲都冲不掉)(3)

大便很黏腻的人,平常还可以喝点陈皮泡水、枸杞泡水,生姜红茶、荞麦茶等等,可以起到祛湿的作用,改善排便情况,经常喝一喝,大便黏住马桶的情况,会有所改善。

现在天气冷了,昼夜温差比较差,尤其是一早一晚的时候,还是比较冷的。这个时候,大家还应该注意防寒和保暖,不要让自己受凉。平常还要记得少吃寒凉的食物,寒凉的水果也要少吃,这样可以起到抵抗湿气入体的作用,以防大便变得黏住马桶。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页