孕妇有什么不能吃的水果吗（这些水果一定要慎吃）

1．荔枝

荔枝与菠萝、香蕉、龙眼一同号称“南国四大水果”。荔枝性热，糖分含量过高，准妈妈多食容易上火，还会致使血糖过高，分娩后妈妈也容易引发并发症，如产后感染、出血等。孕妇多食易导致胎儿过大，增加分娩难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕妇慎重食用。

2．菠萝

菠萝又名凤梨是热带水果常见的品种之一。菠萝中的蛋白酶轻易的就能让过敏患者产生过敏反应，严重时可导致呼吸困难、休克。因此不建议孕妇食用。此外，凝血功能不好、肾功能差，患溃汤或正在发烧的孕妇最好也不要食用。

4．山楂

山楂既可以生吃，也可以制作果脯果糕，仁果类水果，果肉薄，质硬，味微酸涩。山楂活血通淤，对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

5．荸荠

荸荠又叫马蹄、水栗，既可以做水果生吃，又能做蔬菜。荸荠性微寒味甘，有清热解渴，消食化痰的作用。由于荸荠生长在田里多多少少会带有寄生虫，所以吃的时候一定要小心，尽量煮着吃。但是孕初期不宜食用，预防滑胎。此外，脾胃虚弱的准妈妈建议少吃。

6．蟠桃

蟠桃不仅色、香、味俱佳，而且含有一定的蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，备受人们的青睐。但是蟠桃含糖量高，孕妇吃蟠桃过量会生热，可能引起急性流产、出血等，且患有糖尿病的女性一定要忌食。

7．桑葚

桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。孕妈妈适量食用桑葚可以开胃健脾，但是一定不能多吃，桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

8．覆盆子

覆盆子可作为水果食用，也可入药，是一种聚合类的水果。但是覆盆子的营养元素并不丰富，对孕妇来说，覆盆子会刺激子宫收缩，建议孕初期的孕妈妈少食用。

9．鳄梨

鳄梨也叫油梨、牛油果，是一种著名的热带水果。鳄梨含有大量的酶和不饱和脂肪酸，没有过敏体质的孕妇适量食用，可以降低胆固醇，清除肠胃。但鳄梨属于寒性的水果，孕妇不宜多食。