不断让自己强大的4个好习惯（改变自己的三个习惯）

在没有看到这三个词之前，我从未想过我到底是个什么样的人，要做个什么样的人。

我脑海中所有的自我评价，都是来自于自己除外的其他人给予我的人生标签，于是我好想真的再向着这些标签的内容一步步靠近和前行，却忘记自己最应该认清的，正是既熟悉又陌生的我自己。

我总在试着读懂别人，看人脸色，揣摩心思，也总在试着与他人处理好各种各样的关系，却唯独没有试着读懂自己。

柏拉图在《理想国》中说：“我们一直寻找的，却是自己原本早已经拥有的；我们总是东张西望，却唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。”

与其关注别人，不如自己做自己的解忧人。

01.阅己，认清自己重新出发

《半山文集》里有这样一句话：

“读一百本书，不如把一本喜欢的书读十遍；把一本书读十遍，不如把自己的人生经历反省一遍。活得明白的人，往往会在经历中认识自己，在反省中成为自己。”

昨天刷短视频看到何老师一档节目的一段视频，视频中诉说过往的女孩，因为上了大学后发现自己读了一所与自己能力完全不匹配的学校，开始极度自我怀疑，甚至陷入深深的自卑中。

这个女孩向何老师诉说自己从小的学习经历，说她自己是个不太聪明的孩子，都是父母花钱一路补课补下来的。

这个女孩有些不自信地说，在高考那一年试卷正好比较适合她的风格，最后考进了她所就读的“985”，可是她却开始了自己痛苦的大学生涯，因为她很清楚自己这所名校是如何考进来的，都是父母花重金一路补课进来的，并不是她有多聪明有多优秀。

何老师听后非常心疼地开导她说：“我不允许你这么不喜欢你自己，也不希望在你自己眼中看到的都是自己的缺点，说自己不聪明，读书笨，知识能力差，全世界所有人都可以放弃你，但是你千万一定要在自己身上看到自己的闪光点。”

学习本身就是一件很难去坚持的事情，在我看来这个女孩用自己的能力考进好学校，已经证明了她是优秀的。

我们每个人都有优缺点，每个人做事的能力各不相同，也许有的人能力会强一点，有的人会慢一点，但是慢一点也没有关系，这不代表自己是差劲的。

我们每个人也都有自己的局限，每个人也都有自己很闪光的价值，只有真正地认识自己，看清楚自己，才能在没有标准答案的人生中，找到属于自己的人生方向。

02.越己，让自己未来可期

俗话说，人比人气死人，尺有所短，寸有所长。

我们可以不情绪化地和他人比较，但是和过去的自己比较一番，也是让自己进步的方法，只有超越过去的自己，才能拥有对未来更好的期待。

今年暑期大火的电视剧《苍兰诀》，隔着屏幕都可以感受到浓烈的爱与无条件为爱而生的宽容之心。

除了电视剧本身的内容吸和制作吸引人之外，还有演员也很优秀，男主角东方青苍的扮演者王鹤棣人气也好到爆棚。

2017年王鹤棣参加《超次元偶像》，当时的素人王鹤棣因为表现不佳，被临时淘汰，那时的何老师考虑到他跟其他选手相比，几乎是一张白纸，认为他需要更多的机会锻炼，所以决定再给他一次机会。

但是留下也是有条件的，那就是必须带着面具参加节目，年轻气盛的王鹤棣无法接受不被尊重的规则，当着在场人的面大发脾气。

何老师把王鹤棣叫到一旁用心良苦地说：请你不要辜负我们在你身上给的热点，如果你后面还是什么都不会，没有表现的小孩，这个面具就白给你了。

最后，王鹤棣不负众望的得到了属于他的冠军，之后又带着自己的作品上了何老师的综艺节目，这一次何老师欣慰又骄傲的说：我是给你带上过面具，但是摘下面具的不是我，是你自己，你不再只是勉勉强强可以留下来的那个男孩，你现在是湖南卫视热播剧的男一号，王鹤棣我为你骄傲。

虽然我并没有看过王鹤棣参加的《超次元偶像》，但是能在众人之中脱颖而出，确实是超越了以往的自己。

“人活着，不仅要在自我审视中看清方向，更要在不确定中勇敢前进。敢于突破自己的天花板，才能完成最华丽的转变。”

其实，在人这一生中往往限制自己的不是别人，是缺乏勇气的自己而已。越己，是让你不断突破自己内心“心理高度”，当踏出这一步的结果，一定会让你收获不一样的美丽景色，所以，未来也必将可期。

03.悦己，人生不虚此行

弗兰克·迈耶说：

“你因成功而内心充满喜悦的时候，就没有时间颓废。”

一个不懂得爱自己，取悦自己的人，是无法获得幸福感。

最早知道李雪琴是在一档脱口秀节目中，淡定的语调中无时无刻不透露着幽默和搞笑，这也是她最吸引人的地方。

但是在这个世界中，谁让我们自己不是人民币呢，根本做不到让所有人都去喜欢，有喜欢李雪琴的就有讨厌她的。

最开始李雪琴还认认真真的看完评论她的每一句话，还会耐心的和别人解释，但解释似乎并没有让一切变得更好，反而变成了无底线的谩骂和诋毁，显然，李雪琴是无法做到让所有人都喜欢她的。

《被讨厌的勇气》里有这样一句话：

“不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就不能获得真正的自己。”

当一个人无法做自己，爱自己，取悦自己的时候，又怎么会得到更多的快乐与幸福呢？

三毛说：“真正的快乐，不是狂喜，亦不是痛苦，在我很主观地来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。”

接受自己的普通，接受自己的不足，做好自己，只有从内心正视自己，取悦自己，才不辜负来这世间走一回。

人有万般种活法，不必按照别人的想法来走自己的路，认清自己，超越自己，懂得如何更爱自己，把自己捋顺，一切都会迎刃而解。

最近看到了一段话，平复了我许多的焦虑感，希望也能鼓励到看到这段话的你。

“我们终其一生，不是为了要满足每一个人，只要你喜欢，每一秒都是豆蔻年华，我们不需要活在他人的言语下，外界的声音只是参考，不喜欢就不要参考。”

听歌，吹风，自愈，没有过不去的，我们还是会回到生活中，阅己，越己，悦己。

以上，共勉。

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