冬瓜蒸豆腐减脂做法(百吃不腻的春季减肥)
豆腐和腊肠搭配在一起,可以吸走腊肠里的油脂,同时增加豆腐的多重滋味,操作简单还好吃。
By 鸿云轩
用料
- 腊肠 一根
- 豆腐 一块
- 生抽 3勺
- 蚝油 2勺
做法步骤
1、准备食材
2、豆腐切厚片
3、摆在盘里
4、腊肠切片
5、夹在豆腐之间
6、淋上生抽和蚝油
7、锅里水开蒸10-15分钟左右
8、出锅撒了点蒜苗
小贴士
腊肠不要切的太厚,根据量多少调整蒸制时间。
腊肠的营养功效
开胃助食 增进食欲
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com