拔罐之后要注意什么事项（你知道拔罐之后有什么不良后果吗）

拔罐是中医常用治疗手段，是进过两千多年考证的中医精髓，其有祛风、祛风湿、驱寒、保健的作用，很多人拔完罐会感觉到神清气爽、身体舒泰，可以大家往往会发现，有的人拔完罐之后身上会留下很明显的圆形印记，甚至有的人的印记会保留几天，十几天。

但是很多人往往不把这些印记当回事，认为只不过是拔罐留下的普通印记而已，过几天就好了，而且有的人还误认为颜色越深，病情越重，殊不知，不拿印记当回事，可能会忽略掉自身的健康问题。

拔罐一时爽，但是拔罐之后这些事情千万不要做，一是不要遇冷遇水，比如对着印记吹空调、冰敷、洗澡冲凉等。需要等到身体的皮肤恢复到正常状态之后才可以洗澡，一般在拔罐之后2—6个小时不等。

二是避免皮肤破损，有的人拔罐之后皮肤会出现水泡，千万不要弄破水泡，以避免皮肤感染。如果印记处有疼痛感，也千万不要冰敷、吹冷气、吹冷风等，要等它自然消除，要注意保护好皮肤，避免在生活中弄破皮肤！

三是拔罐之后要注意饮食避免感冒，身体有湿热的病人，要少吃湿性食物，同时要注意保暖，避免伤风感冒，以免危害身体健康。

拔罐要到正规的机构，不然不专业的手法，真有可能把皮肤弄伤、弄破，一旦造成感染，后果不堪设想！此外，如果身体健康，没必要拔罐，只有符合拔罐的指征才要去拔罐，另外，拔罐的颜色深浅与身体的健康程度并不是呈绝对的正比关系，和人的体质、拔罐时间、湿气程度等有关系！

千万不要误以为印记颜色深就是病重的表现，避免被忽悠，避免上当！总之，在拔罐的前、中、后都要注意保护自己，要有正确的处理措施，避免做一些危害自身健康的事！