淮山百合粥如何做
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淮山百合粥如何做
用料：山药400g、糯米70g、百合25g、薏米30g、红枣9个、水800ml。 先把山药洗净，削去外皮。 薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。 百合25克，糯米70克，红枣9个。 把薏米、糯米、红枣洗...
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姜薯淮山百合怎么做甜汤
主料：百合10克、淮山半根、姜薯片10克、莲子10克、芡实10克、茯苓10克。辅料：冰糖一小块、水适量。做法：（1）食材都准备好。（2）将莲子芡实百合和茯苓分开放入清水中浸泡。尤其是芡实和茯苓，他们的...
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百合煮粥怎么做
将山药洗净切丁，新鲜百合扒开洗净枸杞用温水洗一下。把大米淘干净泡半小时，上锅煮。煮开后放入百合和山药，继续煮会，小火慢慢煮。等煮粘稠了加入枸杞，搅拌几下，出锅前加入糖调味即可。 百合美容养颜，清热凉血...
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芹菜百合粥如何做
材料：西芹90g，百合10g，大米30g，糯米30g，清水适量，盐适量，味精1小勺。大米与糯米洗净后，用水泡一会。干百合洗净泡开，摘去黑色的部分，芹菜清洗干净切成小段备用。将米倒入锅中，加入百合，与适...
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淮山粥的做法
生淮山60克，粳米100克。将生淮山和粳米淘洗干净，淮山切片(捣糊更佳)，一起放入锅中，加清水先以大火煮沸，继以小火煎煮30分钟，以熟烂为度。每日早、晚分食。适用于遗精、月经不调、吸收不良综合征，慢性...
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淮山芡实粳米粥
食材：淮山药，芡实各50克；粳米100克；猪油，精盐各适量。做法：将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬。把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净。将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、...
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海参淮山瘦肉粥
食材：海参，鲜淮山，姜，红枣，大米，猪肉，盐，胡椒粉，油，生抽，香菜海参用清水浸软清洗干净。在热水中氽一氽水捞起再用冷水冲干净（可以令海参口感爽滑）。海参切片备用，鲜淮山切片备用。瓦煲中放入姜片、海参...
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淮山瘦肉粥的做法
材料：猪瘦肉150g，铁棍淮山一根，姜适量，葱适量，枸杞适量，盐适量，生粉适量，花生油适量，大米适量。大米煮粥，瘦肉和生姜切丝，加上姜丝，葱梗，生粉，盐，花生油，抓匀腌制20分钟。备用。淮山洗干净，切...
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椰奶百合粥如何做
主料：糯米250毫升。辅料：椰奶400毫升，利口酒100毫升，葡萄干适量，椰蓉适量。调料：水200毫升。将糯米洗净后，浸泡4小时或过夜。将糯米放入汤锅中，加入清水，大火煮开后调为小火，继续煮15至20...
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莲子百合杂粮粥如何做
食材：大米100克，百合干25克，莲子25克，枸杞2颗，大麦30克，小麦30克， 薏米20克，燕麦片20克。调料：冰糖30克。百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米，大麦，小麦，薏...
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莲子百合桂圆枸杞粥
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法：莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净，大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压30分钟。盛出撒上枸杞即可...
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百合粉粥
食材：百合粉30克,粳米50克。做法：首先将粳米清洗干净，然后浸泡到发软。之后，将泡软的粳米和百合粉加入锅中，再加入适量的水，熬制成粥，每天空腹食用两次。功效：润肺止咳,清心安神。适用于肺阴不足,肺痨...
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淮山粥怎么做
山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻痢；用山药治疗闭经；用山药治疗虚脱等。山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮...
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淮山虾粥怎么做
山药去皮，切片，再划十字切成四块状备用，大米和小米入锅，加适量的水煮至沸腾。当米沸腾后加入山药丁，改小火漫煮，把虾仁切成小段。待粥煮至变黏稠时，加入虾仁丁，加入适量的枸杞子。加入适量的盐和鸡精进行调味...
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百合粥
糯米百合粥的做法原料：糯米、百合、莲子。作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅...
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薏米百合粥
食材：薏苡仁30克、百合6克、水适量。 取数量适宜的薏米，洗好，再用水泡几个钟头，为了使硬硬的米泡的略开一些要是用电饭锅，泡的时间要更长一些。 取数量适宜百合干，用水浸泡到睁开即可，不需要过久。 将薏...
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百合粥的做法
所需材料：百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。制作步骤：百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入砂锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。食用功效:养阴润肺,宁心安神。每日早、晚食用。适用于肺阴不...
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百合红枣粥做法
食材明细：有机大米150克，红枣6粒，百合10克，单晶冰糖适量。 把红枣和百合清水浸泡。 有机大米淘洗干净。 砂锅中放入清水。 烧开后放入大米。 加入红枣。 放入百合。 百煮开至大米软烂，放入适量冰糖...
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百合大枣粥做法步骤
主料：有机大米150克、红枣6粒、百合10克。 辅料：单晶冰糖、适量。 把红枣和百合清水浸泡。 有机大米淘洗干净。 砂锅中放入清水。 烧开后放入大米。 加入红枣，放入百合。 煮开至大米软烂，放入适量冰...
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百合甜杏仁粥怎么做
材料：鲜百合60克,甜杏仁15克,粳米100克,绵白糖20克。 先将鲜百合拣杂后掰成瓣,洗净。甜杏仁、粳米淘净后,同入砂锅,加水适量,先用大火煮沸,加鲜百合,改用小火煨煮1小时。待百合酥烂、杏仁熟透、...