三鲜鱼肚怎么做好吃

2024-10-30 11:26:32

三鲜鱼肚怎么做好吃

食材：水发海参、青菜心、水发鱼肚、熟冬笋、熟火腿、胡萝卜、葱段、姜片、College Inn 鸡汤、盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉、麻油、玉米油海参放入加有葱段、姜片、绍酒的滚水中汆烫一下，取出斜切段。...
三鲜鱼肚的做法

用料：水发海参、青菜心、水发鱼肚、熟冬笋、熟火腿、胡萝卜、葱段、姜片、鸡汤、盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉、麻油、玉米油。海参放入加有葱段、姜片、绍酒的滚水中汆烫一下，取出斜切段。鱼肚切成大小适中的厚片，...
鱼肚有哪些营养价值鱼肚怎么做好吃

营养价值：鱼肚的主要成分就是高级胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁等多种微量元素，其中蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%是很不错的高蛋白低脂肪食物。鱼肚还含有蛋白质和脂肪，主要成分是粘性胶体高级...
鱼肚怎么做好吃

做鱼肚的步骤：鱼肚洗净，焯水。韭菜洗净，切段待用。烧锅，放入植物油，姜丝放入炒香。放入鱼肚，加适量蚝油，酱油爆炒。加入韭菜和适量盐爆炒均匀。然后加入鱼肚，炒均匀。出锅了，鱼肚这么做才好吃。...
双椒爆鱼肚怎么做好吃

油发鱼肚用开水浸泡，再用重物压上，使鱼肚完全浸在水中；待其吸足了水分，开始发软时捞出，用刀片成3 厘米长、2.4 厘米宽的片；再放入面粉轻轻抓洗，再用温水反复挤出油质，冲洗干净；然后放入冷水锅内烧开汆...
鱼肚家常菜的烹饪方法

蟹黄鱼肚主料: 鲜湖蟹黄150克，水发鱼肚300克。配料：水发冬菇15克，火腿20克，黄瓜皮15克。调料：白油75克，清汤200克，精盐3克，料酒25克，味精1克，水淀粉25克，鸡油25克。将水发鱼...
鱼肚怎样做好吃

鱼肚做汤特别好吃，在制作时需要准备新鲜鱼肚一个，香菇五朵，生姜和葱段各适量准备一些，另外还要准备一个鸡蛋和适量的调味料。把鸡蛋磕开，倒碗中鱼豆，用清水洗净以后，切成小块儿备用，再把葱姜全部切成细末。...
三鲜怎么做好吃

把白菜和杏鲍菇分别烫熟，然后码在碗里。爆香辣椒和花椒，再放入姜片和蒜片爆香。放入豆瓣酱，炒出红油。炒出红油后加水！水不要加太多，刚好淹没海鲜就好，等下加海鲜，汤味就特好！水开后加酱油、料酒、白糖。调味...
地三鲜怎么做好吃

材料：茄子100克，红辣椒1/2个，青辣椒3个，土豆150克，生姜1小块，大蒜5瓣，淀粉适量。食用油500克（实耗30克），精盐1小匙，白糖1/2小匙，味精1/2小匙。先将土豆削皮，再把土豆、茄子和辣...
三鲜虾仁玉米怎么做好吃

准备用料。虾仁、鸡蛋、油、盐、淀粉、胡萝卜、玉米、黄瓜。先将玉米剥成玉米粒，另外我们还需要将黄瓜，以及胡萝卜都分别切成丁。虾去壳挑虾线，加少许淀粉加蛋清一起抓匀。锅里放油烧至八分热，加入虾仁，两面都发...
素三鲜怎么做

主料：玉米笋适量、黑木耳适量、胡萝卜适量、葱适量、盐适量、米糠油适量、料酒适量、生抽适量。所用食材清洗干净，黑木耳预先泡发，在沸水中焯一下。玉米笋、胡萝卜切片，黑木耳撕小朵。锅中放油烧热，下入胡萝卜翻...
三鲜馅饺子怎么做好吃

食材：面粉400克、猪肉馅300克、海米50克、韭菜100克、香菇5个、香油适量、酱油适量、盐适量、味精适量、五香粉适量、姜末适量。准备猪肉馅300克，香菇、韭菜洗净，切末。将海米洗净，用开水泡上。猪...
地三鲜怎么做好吃又简单

将两个土豆去皮之后切成薄一点的滚刀块备用，茄子切成同样大小的滚刀块，倒一些干淀粉将茄子块倒入干淀粉盆中裹上淀粉后备用，青椒和红椒各一个去蒂之后切块备用。葱姜蒜切成碎末备用。调料汁，取一个小碗，放入一些...
素三鲜怎么做好吃

茄子一根、土豆半个、杭椒4根、盐适量、生姜1片、大蒜3瓣、高汤半碗、水淀粉适量、花生油2勺、生抽1小勺。做法：茄子切滚刀块，辣椒切斜刀，生姜切片。切好的茄子用清水洗一遍，用少许盐腌制半小时，挤干水分备...
锅巴三鲜怎么做好吃

主料：水发海参150克、鸡肉100克、锅巴(小米)200克。辅料：金华火腿50克、冬笋40克。调料：料酒10克、盐5克、胡椒粉1克、大葱10克、姜10克、猪油20克、花生油100克、豌豆淀粉10克、...
三鲜炒饭的做法

准备食材：焖好的胚芽米饭一大碗，韭菜切碎末，两个鸡蛋打入碗中，虾仁去除虾线，胡萝卜和葱切小粒。炒锅中放入适量调和油，油热后将打散的鸡蛋液倒入锅中。翻炒鸡蛋，炒好后盛出备用。炒锅中放入适量调和油，然后将...
三鲜虾做法窍门

首先把虾外壳撕去，那盐腌10钟左右，待用。把青瓜、胡萝卜切成小丁块，待用。放少许油进锅里，把虾炒成金黄色，盛出。再放少许油，炒青瓜和红萝卜（记得早先炒红萝卜先，青瓜待红萝卜差不多炒熟再放，翻炒几下就可...
三鲜火锅的做法

准备肉丸200g、鱼糕200g、金针菇300g、腊肉100g、姜10g、大蒜10g、各种蔬菜。将姜、蒜洗净切成末；将家里自制的肉丸、鱼糕装盘备用，将腊肉洗净切成条，金针菇去蒂、洗净备用。将腊肉条放入锅...
三鲜火腿怎么做好吃

主料：火腿30克、西红柿1个、柿子椒1个、青蒜适量、油适量、生抽适量。紫洋葱洗净切小段备用。绿柿子椒洗净切小段备用。西红柿洗净切小段备用。火腿切小段备用。锅预热加一小勺油。先放入洋葱，煸炒三十秒。放入...
如何做三鲜火锅好吃

首先我们要准备好新鲜的牛肉丸200克，香菇50克，金针菇100克，生菜100克，蔬菜洗干净准备好，丸子也洗干净准备好一些配料也准备好。起锅烧油，加入一蒜和姜翻炒，加入火锅底料翻炒备用，非常好吃。加入适...