千卡是什么意思
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千卡是什么意思
千卡释义：也叫大卡。热量单位。1千卡等于4.18×103焦耳。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calo...
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300千卡是什么概念
300千卡的概念是消耗了300000卡路里。千卡一般指大卡，大卡是物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量，可用于食品，表示所含能量。相对而言，卡是卡路里简称，由英文Calorie音译而来，...
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kj是千卡还是千焦
Kj代表的是千焦。Kj是英语单词kilojoule的缩写，表示的是千焦的意思，千焦是热量的单位，1千焦等于1000焦耳。千卡一般用Kcal表示，是英文单词kilocalorie的缩写，表示的是千卡，大...
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女性正常摄入多少千卡
正常情况下女性一天摄入1200到1500左右的热量，就可以满足人体的正常能量需要。如果是一些重体力活动者，或者是体质阴虚的人群，相对来说热量会需要的比较多一些，可以适当的增加一些，以免导致自身热量消耗...
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一根油条的热量是多少千卡
油条100克大约是388大卡的热量，而一根大小中等油条重量在70克左右，换算下来一根油条的热量约为272大卡，想要消耗掉这根油条的热量，以一个成年人50公斤左右的女性来说。4小时不吃不喝不动即可消耗掉...
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大卡和卡路里是什么
大卡和千卡都是一种热量单位，1大卡=1千卡，大卡是一种口语说法，千卡是一种书面的正式说法。卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位，卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦，属于不同的热量单位体系。卡路里简称卡...
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千卡和大卡一样吗
千卡也叫做大卡。两者都等于1000 cal（卡），两者是一个单位的不同叫法，没有区别。1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为c...
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千卡和大卡的区别
大卡和千卡都是一种热量单位，1大卡=1千卡，大卡是一种口语说法，千卡是一种书面的正式说法。卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位，卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦，属于不同的热量单位体系。卡路里简称卡...
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一个鹅蛋的热量是多少千卡
一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。鹅蛋是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。表面较光滑，呈白色...
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八宝粥的热量
八宝粥(192克)的热量是620.64千卡。 八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。“八宝粥...
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一碗米饭的热量是多少千卡
100克米饭(约2两米饭)的热量是115千卡。米饭1碗(瓷碗)(200克)232大卡(一般家里的碗，盛的米饭200克约232大卡)米饭1盒(快餐饭盒)(300克，满满一盒，与餐盒高度齐平，压的紧紧的3...
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一碗米饭多少卡
1碗(乐扣碗)米饭的热量是116千卡左右，1碗(瓷碗)米饭的热量是174千卡左右。每100克米饭含有的热量是116千卡左右。米饭的主要成份是碳水化合物，其蛋白质主要是米精蛋白，另外氨基酸的组成比较完全...
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400千卡等于多少食物
400千卡等于多少食物主要取决于是什么食物。一般来讲，400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109克高粱米、320克香蕉。热量一般来源于食物中的碳水化合物、蛋白质、脂肪，1克碳水...
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每天200千卡能减肥吗
每天消耗200卡路里不能减肥。200卡路里是一个非常小的数据，就是200千卡也不能起到减肥效果，消耗一克葡萄糖就可产生4000卡路里的能量，所以衡量人体能量代谢常用的单位是千卡。人体每天用于维持体温恒...
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500千卡要走多久
同样根据运动强度来决定。如慢慢散步，以一小时3公里左右的速度走，那么消耗500千卡需要走2小时左右，但加快速度，以5-6公里每小时的速度走，还搭配走楼梯等方式，则可以增加热量消耗，大约500千卡走1个...
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每天消耗300千卡能瘦吗
由于每人以上三方面消耗热量不同，每天消耗300千卡的热量无法准确的计算能瘦多少斤。但是，按照脂肪和热量之间的关系，1克脂肪提供9千卡的热量，简单来说就是，想要减少500克(一斤)的脂肪就需要消耗掉45...
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一天正常消耗多少千卡热量
人体正常每天至少需要消耗1500卡的热量。人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取热量不足时，人体本身会制造热量，此种内生性热量主要来自肝醣分解及脂肪分解，肝醣分解产生葡萄糖，一天最多可达 180公克...
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一天正常消耗多少千卡热量
人体正常每天至少需要消耗1500卡的热量。人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取热量不足时，人体本身会制造热量，此种内生性热量主要来自肝醣分解及脂肪分解，肝醣分解产生葡萄糖，一天最多可达 180公克...
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千卡和千焦的换算
1千焦=0.2389千卡(大卡)。837千焦＝199.9593千卡。千焦和大卡都是热量单位。1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。例如：1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为...
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瘦一斤要消耗多少千卡
减一斤大约需要消耗3500大卡左右的热量。也就是说只要摄入3500大卡的热量，就会长胖一斤。而在人体消耗热量当中，最关键的因素的是人体基础代谢。而提高基础代谢的最佳方式就是运动，比如说多做些快跑、游泳...