银耳炖雪梨的家常做法
-
银耳炖雪梨的家常做法
银耳、红枣、雪梨、冰糖、水。梨和红枣备用。梨去皮改刀成块。放入煲中。泡发的银耳掰小块放入。一次性加入足量的水。放入红枣。大火煮开转小火慢炖。下少许冰糖一同炖煮。四十分钟后美味呈现。...
-
银耳炖雪梨怎么做
雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。雪梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可。...
-
银耳炖雪梨的做法
冷水浸泡约1小时左右后洗净。倒入石锅中，放入冰糖和清水。开大火加盖炖煮。水开后，加盖转小火慢炖。雪梨去皮去核切小块。银耳文火慢炖约40分钟后，放雪梨块，转大火。炖开后，转小火再炖20分钟左右关火。吃时...
-
川贝银耳炖雪梨的做法及功效
做法：材料：雪梨1个，银耳10克，川贝8粒，冰糖50克，蜂蜜2汤匙。做法：雪梨洗净，切开去核，切成小块；银耳用温水泡发、洗净去杂质后撕成小块。将银耳、川贝和雪梨放入砂锅中，加入1升的冷水，放入冰糖，中...
-
银耳红枣雪梨汤的家常做法
食材：银耳1个、红枣适量、雪梨1个、冰糖适量。首先将银耳、红枣用冷水泡二十分钟。然后汤锅中加水和加入泡好的银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲一个小时。雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。...
-
罗汉果炖银耳的做法
主料：银耳半个、小罗汉果1个、雪梨1个、枸杞适量。半朵银耳加水泡发，去掉发黄的根部。银耳撕成小块。小个罗汉果撕开，装入隔渣袋系好。锅中加入约1500毫升水，下银耳小火煮开。赶时间可用高压锅煮6分钟，水...
-
冰糖银耳炖雪梨的禁忌
患有胃寒、腹泻者忌食生梨; 产妇; 小儿出痘者。同时因为梨子性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿。糖尿病患者都不可多饮用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃...
-
冰糖银耳炖雪梨怎么做
主料：梨3个银耳适量。辅料：枸杞适量。调料：冰糖适量。先用水把银耳发开、洗净、撕成小块，再把梨子洗净，削去外皮，切成小块。在锅内放入少许水，烧开。放入切好的梨块、银耳和单晶冰糖，开锅后转小火炖20--...
-
冰糖银耳炖雪梨怎么做好吃
梨3个银耳适量、枸杞适量、冰糖适量。做法：先用水把银耳发开、洗净、撕成小块，再把梨子洗净，削去外皮，切成小块。在锅内放入少许水烧开。放入切好的梨块、银耳和单晶冰糖，开锅后转小火炖20--30分钟。汤汁...
-
冰糖银耳炖雪梨
主料：银耳1大朵、雪梨1个、红枣10颗、枸杞数颗。 辅料：冰糖50克、水适量。 银耳选用颜色微黄的比较好，冰糖可以根据自己喜欢添加。 银耳提前泡发三小时以上，半小时且能发。 泡好的银耳投洗干净，用剪刀...
-
冰糖银耳炖雪梨的禁忌食用注意事项
不能过多食用：正常人最好不要过多食用冰糖银耳炖雪梨，因为这个饮品属于寒性，吃多了容易增加体内寒气引起脾胃虚寒的症状，另外冰糖银耳炖雪梨中含有较多的糖分，容易导致高血糖。 脾胃虚寒：脾胃虚寒，经常腹泻的...
-
银耳炖雪梨怎么做好吃
银耳300g，冰糖35g，枸杞15g，梨子1个，先把梨子洗干净，去掉一小半，做成瓢子的性状。加入适量的冰糖，以及银耳进去。再加入适量的枸杞进去。最后盖上盖子。上蒸锅，开始蒸。开小火，蒸1个小时。蒸好后...
-
银耳莲子炖雪梨有什么功效
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进...
-
冰糖山楂银耳炖雪梨怎么做
原料：山楂、雪梨、银耳。山楂洗净去蒂，切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右，并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右，晾温...
-
银耳炖的家常做法
食材：银耳20克，红枣适量，水1500毫升，枸杞适量，桂圆肉适量，莲子10克适量，冰糖适量。准备好所需材料。将材料洗干净后倒入养生壶内。然后加入1500ml水。盖上盖子，选择银耳炖功能即可。炖好的银耳...
-
枸杞桃胶家常做法
桃胶提前泡好，可以提前一夜泡，浸泡到桃胶没有硬芯即可。枸杞子不用提前泡，开始做时再用清水泡上。雪梨去皮切小块。锅中放水，放入桃胶，大火煮开后中小火煮30分钟至汤有点粘稠。加入雪梨块，继续炖煮15分钟左...
-
银耳炖土鸡如何做
主料：鸡肉若干。辅料：银耳5—8只，红枣2—4颗，大葱1—2根，姜片少许。调料：食盐少许。做法：（1）银耳清洗干净后，用温水发泡备用。（发泡时间以香菇变软、香味散发为宜）（2）泡银耳的水不要倒掉，炖鸡...
-
冰糖银耳燕窝的炖煮方法
主料：银耳，燕窝，配料：红枣、枸杞、冰糖。将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。将泡好的银耳和配料放入电压力煲中，加入少许水，保压约二十分钟。压好待用。把燕窝放入冷水里发6-7小时；把燕窝撕成一条条清洗挑...
-
火龙银耳雪梨的做法
准备用料。火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖。银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。将炖好...
-
银耳雪梨糖水的做法
材料：银耳1两、雪梨1个、红枣15粒、冰糖8汤匙、枸杞8个。银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。红枣洗净，剪成两半去掉核；雪梨洗净削皮，切成块状。枸杞洗一...