雪莲果的食用禁忌
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雪莲果的吃法和禁忌
吃法：从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度；若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴；可根据各地饮食习惯...
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雪莲果的食用禁忌
雪莲果性大寒，肠胃不好者慎食，大量食用后会出现胃寒、便汤等症状。 胃寒的人吃冷雪莲果有胀感，但可以用开水泡一下吃，大部分人开始吃的三天有腹泻的现象，但四天后会正常，大便象小孩子的一样，这属于正常。 雪...
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吃了雪莲果不能吃什么
雪莲果性寒凉，不能与热性的水果一同食用，会引起肠胃不适，造成腹痛、腹泻的现象；不可与辛辣的食物一同食用，可能会引起肠胃炎。雪莲果不能和寒凉的食物一同食用，两者共同作用，会导致太过寒凉，会刺激肠胃，出现...
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雪莲果的吃法技巧教程
剥去外皮，切成小块直接食用，雪莲果具有清肝解毒，促进消化，保护减肥的作用，榨汁，雪莲果剥去外皮，切成块放入榨汁机内榨成汁，雪莲果特别容易氧化，榨成的汁如果不立刻饮用，颜色很快会变成褐色，可以与其他水果...
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天山雪莲果的功效与作用
雪莲果可以清火去热、调理肠胃、软化血管。 还能祛痰、抗菌活血、有降血压的好功效。 增强免疫力，雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成，从而起到提高身体新陈代谢的水平，增强免疫力和抗病能力，同时促进钙、...
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雪莲果功效与食用方法
提高身体素质雪莲果中含有丰富的果寡糖，还含有丰富维生素b和维生素c以及大量的微量元素，钙，镁，铁，锌等营养成分，这些物质进入人体以后，能提高身体各器官的功能，并能促进身体代谢，阻止毒素在身体内淤积，经...
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雪莲果有哪些作用和食用方法
减肥瘦身，降低胆固醇。平日里如果能够多吃一些雪莲果的话，不仅可以促进血液流通，从而降低血糖，还能够使人体的血脂和胆固醇得以下降，从而防止动脉硬化，预防各种心脑血管疾病。另外，雪莲果也对肥胖症具有一定的...
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天山雪莲果的正确吃法
最简单的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原...
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雪莲果的功效与作用及食用方法
雪莲果的功效与作用是补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。雪莲果用清水洗干净后去皮，直接生吃当作一般水果，口感嫩脆、爽口、味甜。雪莲果...
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生吃雪莲果的功效与禁忌
生吃雪莲果的功效 雪莲果是菊科多年生草本植物，可生吃，其味道甘甜，汁水丰富，性寒，归肝、脾、肾经，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钙、钾、磷、钠、等多种营养物质...
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雪莲果的作用与功效与禁忌
雪莲果的作用与功效；补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。雪莲果的禁忌；雪莲果是寒性水果，肠胃不好、体质虚弱、低血糖、便秘者、过敏者都...
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雪莲果的食用方法
生吃：将雪莲果的表面洗净，然后剥开它的外皮直接吃，或者是用刀具将它切成若干块食用。做沙拉：将它与其他水果分别洗净去皮，然后切成块放到一起，淋一些酸奶，搅拌后食用。做菜：将它洗净去皮并切块后，用于炒肉丝...
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吃雪莲果的禁忌不能和什么一起吃
雪莲果不宜和高蛋白食物一起食用。蛋白类食物在食用之后需要经过胃酸奶、胰液等消化分解，再经过肾脏和肝脏进行代谢才能转化为人体内部的蛋白质，整个过程对胃肠道的功能要求都很严格。雪莲果属于大寒性的水果，在食...
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雪莲果有哪些功能与禁忌
雪莲果的功效：（1）润肠通便：雪莲果中富含纤维，可以有效促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。（2）排毒降火：雪莲果可以快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸...
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吃雪莲果的禁忌和好处
雪莲果是菊科多年生草本植物，可生吃或熟吃，其味甘、苦，性寒，归肝、脾、肾经，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钙、钾、磷、钠、等多种营养物质，食用具有润肠通便、清...
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吃雪莲果的禁忌相克食物有哪些
胃寒的患者不要吃雪莲果，毕竟雪莲果自身就是寒性的，胃寒患者不要大量食用，避免胃寒加重，同时腹泻的患者也不要食用雪莲果，雪莲果润肠的效果不错，如果腹泻患者食用，肯定会让腹泻症状加重；肠胃不好的人，也不要...
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雪莲果不适合什么人吃
脾胃虚寒者：雪莲果是一种长得像红薯的根茎类植物，它具有清凉退火，清热解毒、润肠通便等功效，营养价值很高，但是其性味甘寒，脾胃虚寒者不宜多食，否则会加剧肠胃内寒气的聚集，加重对肠胃的刺激，从而可能会导致...
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吃雪莲果后不能吃什么
吃了雪莲果后不能吃热性食物。 雪莲果是一种凉性水果，因此它不能与热性的水果一起服用。比如荔枝、橘子、青果、大枣等这些水果都是热性的水果，因此雪莲果不能与它们一起服用。 否则寒热交错的刺激胃肠道，就会导...
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雪莲果的禁忌
肠胃不好的人不能吃雪莲果，肠胃不好主要体现在一吃寒凉的食物就会拉肚子，比如吃冰淇淋、西瓜等，到第二天有拉肚子的情况表明你肠胃不适很好，所以也是不能吃雪莲果的，会加重肠胃负担，长期以往的下去会出现各种肠...
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雪莲果的饮食禁忌
肠胃不好的人不能吃雪莲果，肠胃不好主要体现在一吃寒凉的食物就会拉肚子，比如吃冰淇淋、西瓜等，到第二天有拉肚子的情况表明你肠胃不适很好，所以也是不能吃雪莲果的，会加重肠胃负担，长期以往的下去会出现各种肠...