蒸玉米和煮玉米哪个好

2024-09-17 15:01:57

蒸玉米和煮玉米哪个好

除了清水煮熟之外，也有人喜欢吃蒸玉米。其实这两种做法的口感还是比较接近的，完全可以视当时具体情况，怎么方便怎么来。区别在于：蒸玉米关火之后可以继续焖在锅里，不用担心口感变差;但是煮玉米关火之后就最好尽...
蒸玉米和煮玉米哪个有营养

蒸玉米和煮玉米最大区别就是放没放水，煮玉米一般会放很多水，因为这样才能将玉米煮熟，否则很容易导致玉米糊掉；而蒸玉米一般不需要用到水，只需要在锅底放一些水即可，玉米本身是不需要接触到水的。其次蒸玉米和煮...
玉米蒸和煮有什么区别

口感和味道不同：蒸玉米由于是隔水蒸熟的，玉米不与水接触，依靠蒸汽的温度将玉米蒸熟，使得玉米嚼起来口感更筋道，并且玉米香味更加浓郁。而煮玉米，是将玉米放进水里煮熟，利用水传递热量使玉米成熟，在煮的过程中...
玉米怎么蒸好吃简单做法

玉米剥去外衣(留一层)洗净。蒸锅里加水，放上蒸架。将玉米码在蒸架上。盖上锅盖中火蒸十分钟。关火后先不急着开盖，待锅里余温散去再开盖，就可以吃了。玉米的煮法：把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行，因...
玉米放水里煮还是蒸好

蒸。玉米作为一种营养丰富、口感清甜的食材，在烹饪时隔水蒸更好，因放置在蒸锅中，能够避免营养成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，尝起来味道鲜嫩香甜，使口感和价值都比较上乘，而玉米放在水里煮...
蒸鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养好

蒸鸡蛋和煮鸡蛋都差不多。蒸鸡蛋和煮鸡蛋这两种方法其实质是一样的，只是成形的方法不同，都是水熟法，营养差别不大，都不妨碍营养的吸收；水煮法如不当，导致破损，营养照样流失。同样，蒸的时间过长，火候不当，...
玉米蒸好吃还是煮好吃

玉米要煮着吃。煮玉米吃不仅保鲜，吃起来口感也比蒸的好得多。蒸着吃不单会显得发干，而且要煮至少半个小时以上（用高压锅）。玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀...
蒸红薯和煮红薯哪个好吃

蒸红薯和煮红薯哪个好吃：蒸地瓜比煮地瓜好吃，因为口感好，营养成分也高。地瓜营养：地瓜是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维...
黏玉米和水果玉米哪个减肥好

差不多。从热量上来看，虽然水果玉米比黏玉米的热量要低一些，但是从整体上来看，两者都是属于低热量的粗粮，都是适合减肥食用的玉米。黏玉米虽然热量会高一点，但是其相对于水果玉米的饱腹感会要强一些，升糖也...
葵花籽油和玉米油哪个好

无论是从营养构成还是口感来看，玉米油都要略胜一筹。而在功效方面，葵花籽油与玉米油是不相上下的。从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%；而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般...
甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好

糯玉米相对于甜玉米减肥效果更好，糯玉米和甜玉米的热量低，其成分和甜玉米差不多，由于甜玉米中的糖分比糯玉米高，甜玉米吃多容易导致糖分在人体内堆积，造成人体发胖。糯玉米不会有此类症状的出现，糯玉米能起到减...
花生油和玉米油哪个好

总的来说，它们有各自的优点，比如：玉米油富含不饱和脂肪酸的植物油，可以有效控制血脂水平，从而能达到抑制心血管疾病的目的；花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。建议隔段时间换种食用油，从营养均...
玉米油和花生油哪个好

花生油相比较于玉米油来说还要香一些，口感比较好，老少都可以选用它作为烹饪菜肴用油。玉米油对胆固醇比较高的人比较适合，可以令人体胆固醇降低，老年人选择这种油比较适合。玉米油又称玉蜀黍油，是从玉米胚中提取...
如何蒸好玉米面发糕的做法

将玉米面与白面混合均匀。在酵母粉中加入5克（步骤1中）混合的面粉，用水调成糊状，放置15分钟进行发酵。在剩余的面粉中放入泡打粉和白糖，混合均匀。将（步骤2中）发酵好的酵母糊倒入剩余的面粉中，加入...
玉米油和菜籽油哪个好

玉米油和菜籽油各有千秋，它们各有所长，相比之下玉米油的味道比较清淡，菜籽油的气味却比较重，而且略带刺激性，从这方面看，玉米又比菜籽油好一些。玉米油因含有植物甾醇、不饱和脂肪酸等营养素，对人体健康及心脑...
玉米油和葵花籽油哪个好

葵花籽油更好。玉米油、葵花籽油等属于高亚油酸型植物油。大豆油、玉米油、葵花籽油均富含维生素E，此外，大豆油含卵磷脂、玉米油含抗氧化物阿魏酸酯、葵花籽油含植物固醇和磷脂，各有保健作用。相比之下，压榨型葵...
开水冲鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养好

开水冲蛋更加营养。从营养成分上来说，开水冲蛋的营养价值会更高。因为煮鸡蛋的话，鸡蛋的加热时间较久，这样鸡蛋就很容易煮老，鸡蛋中的营养成分也会遭到部分的流失。但开水冲蛋的话，其加热时间较短，营养成分保...
玉米油和花生油哪个好

吃油不对，会让人变胖、变傻、变丑我们提倡饮食宜清淡，不要摄入太多的脂肪。但一味的少油，也会影响健康，因为不吃油也会带来危害：变胖、变傻、变丑。膳食中，脂肪是高能源的营养物质，促进脂溶性维生素的吸收，帮...
大闸蟹蒸和煮哪个好吃

大闸蟹蒸的好一点。比较原汁原味！大闸蟹的蒸法步骤：（1）食材：白酒、螃蟹、刷子、姜醋、细绳、稻草。（2）步骤/方法：蒸螃蟹前，先用小刷子清理螃蟹的蟹壳和蟹腿，并放入清水中养半天，使之排净腹中污物提示：...
蒸玉米之前要泡玉米吗

蒸玉米是不需要先泡水的；我们先将玉米的外皮比较硬的撕掉，然后留下里面的一层，清洗一下表面，就可以放在蒸架上面了，再在锅里加水，将蒸架放进去，表面撒上一层盐，让其香味更容易蒸出来，盖上盖子蒸个十分钟即可...