什么酸奶好喝又正宗

2024-06-30 05:08:33

酸奶怎么做简单又好喝

原材料准备：纯牛奶1000毫升，白糖45克，酸奶发酵剂1克。先加糖加温搅拌几分钟，让糖更好地融化。加热过后，必须让牛奶冷却一下，冷却到42°以下。只有42°以下才可以加入发酵菌种，并搅拌均匀。因为有益...
酸奶怎么选

首先要看名称。有酸奶或者发酵乳标志的通常是酸奶。酸酸乳或者乳酸菌饮料、饮品不是酸奶，是饮料哦。其次要看配方表。配方表中排第一位的是生牛乳，是资格酸奶哦。用新鲜牛奶发酵制成的，价格也相对贵一些，其营养价...
自己做酸奶什么时候放糖

发酵前，在发酵前加糖，可以直接放入牛奶中，搅拌均匀，糖分会充分溶解，味道比较均匀，更甜，口感更纯。发酵前放糖会延长发酵的时间，保存的时间也会缩短，因此最好在当天吃完，不然很容易变质。发酵后，从发酵时间...
炖什么汤好喝又营养

川芎当归红枣枸杞汤（四物汤）:用料:当归；川芎；红枣；枸杞；红糖.做法:将鸡蛋煮熟，剥壳.加入适量水，并放入所有食材（包括适量红糖）.放养生壶里，选择煲汤，待鸡蛋颜色变深汤浓时便可出锅了,盛出来后挑出...
有什么汤简单又好喝

紫菜蛋花汤：（1）食材：紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜（2）瘦肉切成薄片，打俩个鸡蛋，同肉一起朝一个方向拌几下。（3）锅中倒入青水煮可，把紫菜和肉倒入锅中。（4）待所有的材料煮开了，关火撒入葱花、香菜，...
香蕉酸奶的做法

酸奶选择原味的纯酸奶，倒入容器之中。香蕉去皮，用勺子挂成细腻的香蕉泥，虽然麻烦，但是这样做出来的香蕉酸奶，比较有口感。香蕉泥全部刮在酸奶之中，拿勺子搅拌均匀即可。酸甜适口，香气宜人的香蕉酸奶就做好了，...
煲鸡汤放什么材料好喝又补血

当归。当归性温，味甘、辛，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；鸡本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效，加入当归一同炖汤，滋补的效果更好，可以补肝壮肾、益气补血，适合产后气血虚弱的女性或者平常月...
煮什么汤好喝又有营养

推荐的杏仁萝卜汤就是一款很好的汤类，这个汤对于补肺止咳、宽胸化痰具体很大的效果。需要准备的材料就是萝卜200克，杏仁40克，猪肺150克。首先需要将大火将材料炖至熟烂。加入盐、味精、料酒、葱段、姜片、...
炖什么汤好喝又有营养

虾仁冬瓜汤虾仁冬瓜汤是餐桌上一年四季都可以出现的，口感非常的鲜美，冬瓜还有利尿，消脂，减肥等等效果，做法非常简单，新鲜的大虾去壳，洗干净，冬瓜去皮切成小块，虾仁和水一块下锅煮开，然后放入冬瓜块，煮熟后...
什么炖鸡汤好喝又营养

香菇炖鸡汤，材料：土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。先将准备好的土鸡清洗干净之后切成块，先煮掉它的血水，备用。接着将锅中重新加入适量的水，将鸡肉放入大火中煮开，然后再转小火接着炖。另拿个锅，放油，爆香泡...
什么鱼炖汤好喝又营养

鲫鱼炖汤好喝又营养。木瓜鲫鱼汤原料：木瓜半个，白鲫鱼一只，甜杏仁2钱。做法：锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加盐，加杏仁，木瓜切成小块放入，小...
鸡汤和什么一起炖好喝又滋补

宰活鸡吃冻鸡：鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。飞水：很多人在炖鸡汤的时候，都习惯将鸡肉放到锅中，直接进行炖煮，但其实这个方式是错误的，我们应该先将鸡肉焯水，这样做的目的...
什么清汤好喝又简单呢

红萝卜蘑菇汤：准备红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克、色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。(1)红萝卜去皮切成小块，蘑菇切件，黄豆泡透蒸熟，西兰花改成小颗。(2)烧锅下油，放入红...
什么水果榨汁好喝又营养

黄瓜柠檬汁：柠檬和黄瓜富含丰富维生素，对于脸上有雀斑的女性是一杯非常好的美容果汁，能够有效的帮助消除雀斑，美白皮肤，对于皮肤的一些小炎症，有着很好的辅助疗效，能够起到一个消炎的功效。黄瓜切块，柠檬半个...
什么汤好喝又好做家常

玉米萝卜大骨汤：玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。豆苗蘑菇汤：水中放...
芒果和什么榨汁好喝

凤梨原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。做法：（1）凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。（2）将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。（3...
木瓜和什么榨汁好喝

木瓜和什么榨汁好喝：苹果原料：木瓜半个，苹果一个，蜂蜜适量。做法：将木瓜洗净去皮一分为二，将木瓜的籽取出来，剩下的一半木瓜用刀切成小块。苹果洗净去皮，切成小块备用。将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中...
奶茶怎么简单制作又好喝

首先，先用锅将开水烧开，放入茶叶小火煮上1-2分钟。然后将茶叶过滤出来，倒入1盒纯奶，再继续煮上3分钟，闻到淡淡的香味。最后，放入1-2颗冰糖，如果喜欢喝甜的可以多放几颗。奶茶为蒙古高原游牧民族的日常...
什么饮料好喝又健康

矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，还有帮助消化的作用。茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质，也能帮助消食。豆浆的营养就不必说了。选茶类要看个人体质...
煲鸭汤用什么药材

沙参玉竹冬瓜鸭汤。原料：鸭子、冬瓜、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米、喜马拉雅盐、胡椒粉。做法步骤：冬瓜洗干净去掉籽切大块、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米均需浸泡沥干水分备用。将去皮鸭子放入锅内注入清水大火...