海木耳冬瓜汤的做法
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海木耳冬瓜汤的做法
热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味。然后下入泡发好的海木耳和虾仁，沥干水分后，下入锅中，翻炒均匀，充分和葱油接触。然后下入洗净后去皮切成块的冬瓜，在锅中继续翻...
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大虾海木耳炖冬瓜的做法
食材：大虾100g、冬瓜300g、红椒丝50g、海木耳100g、盐3g、洋葱30g、非转基因食用油30g。 热锅冷油完成润锅，然后下入食用油，烧至5成油温。下入切好的洋葱丁，炒出葱香味。 下入去除虾脑...
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冬瓜海米汤的做法
用料：冬瓜一斤到一斤半、海米若干、盐、味精。 把冬瓜去皮去籽去瓤切成小块。 锅内倒少许油，加入冬瓜翻炒，加水或高汤（我用的是鸡汤），加入少许海米烧开，烧十分钟左右加盐味精盛出即成。...
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口蘑海木耳汤的做法
用料：海木耳3克、鲜口蘑9朵、豆腐（内酯最好）50克、虾皮一小撮、枸杞子一小撮。鲜口蘑洗净，蘑菇和蒂分开，控干水分，少许油小火煎。两面金黄后，已出汁水，切十字小块。豆腐切细条备用，枸杞子洗净、虾皮一小...
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海木耳鸡蛋糕的做法
食材：海木耳50g、鸡蛋5个、盐3g、酱油5g。将鸡蛋破壳后放入盆中，打完蛋液后，放入盆中，用筷子搅拌均匀待用。然后用半个蛋壳作为量杯，蛋水比例按照1:1的比例进行倒入温水，5个鸡蛋就是10个半蛋壳的...
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冬瓜木耳汤的做法
木耳6克、冬瓜180克、猪肉40克、葱适量、姜一块、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量。做法：冬瓜切小块，木耳泡发洗净后，将大块的木耳切小块一点。姜切片，蒜切末，猪肉剁成末。热油锅，放入姜片，小火煸香...
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海木耳怎么做好吃
主料：海木耳200克、小蛎肉100克。辅料：香菜、鸡蛋。调料：盐、味精。做法：将海木耳洗净去根，小蛎肉洗净去沙，爆锅加入高汤放入主料、调味打入鸡蛋清、香菜末即可。特点：口感各异、汤鲜味美。...
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海红豆冬瓜汤的做法
主料:冬瓜一坨、海带一小片、红豆一把。辅料：盐少许。海带跟红豆同时用冷水泡发，充分舒展后将表面洗刷干净。冬瓜切成小块备用。泡好的海带切成小块，冬瓜丁、红豆都准备好。将红豆、海带片和冷水一起放入电饭锅里...
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冬瓜木耳虾仁怎么炒
把虾线取下来清洗干净。用白胡椒和酱油腌一下。把冬瓜切成薄片。根据个人喜好，切片和切片都可以。锅内到少量油，放葱姜丝炝锅。炒虾仁变色即可食用。将事先泡好的木耳翻炒，加入少许酱油，将盐均匀翻炒。2。琼脂煮...
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海木耳拌金针菇的做法
主料：海带250克、金针菇100克、枸杞子1克。辅料：盐1/2勺、生抽1勺、白糖1/2勺、香醋1/2勺、味精1/2勺、辣椒油1勺、蒜水2勺、芝麻油1勺、花椒粉少许。金针菇、海带洗净切丝。装入盘中。海带...
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冬瓜海米汤怎么做
食材：冬瓜250克、海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克。将冬瓜去皮去瓤、洗净，切成长4.5厘米，厚2厘米的片。海米用温水洗去泥沙待用。将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入冬瓜，海米...
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冬瓜海米汤制作方法
海米20克、冬瓜400克、白胡椒少许、盐少许、葱花适量。做法：海米是干的，所以要先用凉水泡发一下。把冬瓜去皮，切成薄片，锅里加入适量的清水，把冬瓜片一起放进去，煮开。再把海米捞出来，放入汤里，泡发海米...
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木耳香菇冬瓜汤怎么做
材料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，香菇4个，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。做法：将冬瓜去皮洗净切成片；木耳、大米洗净备用；鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用；锅内加鲜汤上火烧开...
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木耳和冬瓜能一起吃吗
冬瓜和木耳是可以一起吃的。冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，还可以起到降血压降血脂的作用。...
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海木耳什么人不能吃
海木耳作为生长在深海的藻类植物，其含有的碘元素非常丰富。对于三高人群来说，禁止食用海木耳，甚至是有高血压、高血脂、高血糖困扰的人都不能吃，不然会增加发病率。此外，手术前后也禁止食用海木耳，海木耳具有抗...
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冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗
有助于减肥。冬瓜含有一种叫做丙醇二酸的物质，这种物质能有效地抑制糖类转化为脂肪，对防止人体发胖、保持形体健美起着重要的作用。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防...
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海木耳炖五花肉
食材：海木耳，五花肉，葱，姜，大料，干红辣椒，色拉油，酱油，盐各适量。海木耳用清水泡上，泡软之后用手多抓抓，再用清水冲洗干净。五花肉洗净切丁；海木耳泡发洗净，揪成合适的大小；姜切片；大葱切段；红尖椒切...
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海木耳怎么做好吃
By 袁淼whki用料海木耳 一把罗汉笋 2-3根胡萝卜 一小段生抽 适量醋 适量麻油 适量鸡精 适量盐 适量做法步骤1、干的海木耳取适量发泡2、就像这样3、锅中烧开水把海木耳烫一下4、差不多了就捞起...
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海鲜菇香菇木耳可以一起吃吗
海鲜菇香菇木耳可以一起吃。一般只要煮熟即可，但如果是要加上第三样菜一起吃的话，要谨慎些。因为毕竟菌类，两者相加，然后和第三者相冲，很容易就会吃坏肚子，建议不要，香菇的味太浓，会影响其他材料的味道，结果...
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泡好的海木耳怎么保存
放冰箱，一般情况下，干木耳不要放在冰箱里，只需要放在干燥通风的地方就可以了，但是泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面，而且不要直接放，最好是用保鲜袋装好，因为木耳变潮湿后很容易滋生细菌，在冰箱...