鹌鹑苹果汤怎么做
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鹌鹑苹果汤怎么做
鹌鹑脯肉洗净，切成小方块，放入碗中，加入湿淀粉抓匀上浆。苹果洗净，去皮，切成滚刀块。炒锅上火，放油烧至七成热，放入鹌鹑脯肉滑散至八成熟，捞出沥油。锅中加葱花、生姜末、红糖、黄酒和适量水，烧开放入苹果块...
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鹌鹑鸟做汤怎么做
将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，用剪刀剪去脊骨，去血块，洗净。水发香菇去蒂洗净，切片，冬笋洗净，切成薄片。陈皮洗净，切成细丝，葱切段，姜切片备用。将鹌鹑放入锅中，倒入清水，用旺火烧开，翻身稍煮一下，取出。用温...
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山药汤鹌鹑的做法
食材：铁棍山药、鹌鹑（已洗净）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、姜片。将铁棍山药洗净、去皮。放在案板上切成段。浸泡在醋水中，防止发黑。接着，将鹌鹑下入清水锅中。搁入姜片，加适量的料酒。煮开、煮上15分钟。然...
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椰子鹌鹑汤的做法
主料：椰子1个、鹌鹑1只。辅料：西洋参1g、枣(鲜)1个、枸杞子适量、姜适量、猪肉适量、食盐适量。 首先我们可以先把鹌鹑洗干净，去皮去内脏，用开水把瘦肉，鹌鹑飞水。 然后将所有材料放进椰子，将椰子水倒...
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鹌鹑炖汤做法大全
红枣枸杞鹌鹑汤材料：鹌鹑2只，红枣6颗，姜3-4片，枸杞6粒，盐适量。做法：鹌鹑洗干净，去除内脏；炖锅内放入水烧开，放一小勺料酒、2片姜片、鹌鹑大火烧开转小火焖煮2-3分钟，捞出鹌鹑用清水洗干净；炖锅...
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桂圆鹌鹑汤步骤
鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许 制作方法: 做法：鹌鹑切块焯水，备用。锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆...
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鹌鹑桂圆汤如何做
鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许。 鹌鹑切块焯水，备用。 锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。 将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆放入锅里，烧...
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鹌鹑怎么煲汤
用料：鹌鹑四只、淮山1根、枸杞1把、清水适量、盐适量、姜1小段、莲子适量。做法：（1）准备好所有材料。鹌鹑去内脏后清洗干净，切件备用。淮山去皮后切小段，姜去皮切片。（2）莲子用新鲜或者晒干的都可以，如...
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苹果鲫鱼汤
主料：鲫鱼一条，苹果一个。 辅料：枸杞少许，红枣两个，生姜三片，葱花少许。将苹果削皮、切块待用。 先将鲫鱼冲洗干净，晾干。然后，热锅冷油，将洗净、晾干的鲫鱼放入锅中。再放上三片姜片一起，将鲫鱼两面煎黄...
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苹果汤的做法
将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。备好苹果。切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。大火煮开，转小火25分钟。注:...
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荸荠苹果甜汤怎么做
制作材料：雪梨2个、苹果2个、银耳20克、荸荠15个、枸杞子适量。先将所有材料洗净，荸荠削去外皮，银耳浸泡在清水中备用。锅中放入八分满的水，先放入陈皮，待水煮沸后，放入所有材料，以大火煮约20分钟后，...
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酒糟苹果汤的做法
首先，我们把苹果削去外皮，切成细丝。 一把红枣，不要枣核，剪成条。 碗中打入一个鸡蛋，搅拌打散成蛋液，用来飘蛋花。另外准备适量的酒糟和枸杞备用。 烧半锅开水，把酒糟倒进去浇散，撒入一把冰糖，倒入红枣，...
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苹果瘦肉汤的做法
瘦肉500g、苹果350g、蜜枣适量、盐适量、姜15g。瘦肉洗干净，切粒。苹果去皮去核，切成四块。姜去皮，切成片，蜜枣洗干净备用。锅中注入适量清水，把准备好的所有材料倒入锅中。盖上锅盖，大火煮开后转中...
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苹果银耳汤的做法
原料，银耳、苹果、枸杞、冰糖。银耳泡发。撕成小朵后洗净，放入砂锅。苹果去皮去核切块。同样放入砂锅。加入冰糖。倒入适量清水，烧开转小火煮30分钟。关火，加入枸杞，焖5分钟即可。炖银耳羹时,可放些水果一起...
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菊花苹果汤的做法
原料：杭菊12克，苹果4个，蜜枣5颗，无花果4个。洗干净杭菊。洗干净蜜枣和无花果。洗干净苹果，切块。煲滚适量水，放入苹果、蜜枣和无花果，水滚后改慢火煲约90分钟，下杭菊再滚10分钟即可。...
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苹果雪梨瘦肉汤的做法
主料：精瘦肉150g、苹果135g、雪梨210g、百合干10g。辅料：生姜3g。调料：料酒5ml、精盐2g。精瘦肉，雪梨，苹果洗净备用。百合，莲子，提前泡发。精瘦肉切厚片，用淡盐水浸泡10分钟。坐锅烧...
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苹果银耳红枣汤的家常做法
银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵，红枣用温水泡10分钟左右。 苹果洗净切小块。 锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。 放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可。...
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鹌鹑汤禁忌主要有哪些
消化不良人群禁喝，鹌鹑是一种高蛋白的食物，食用过多不利于消化，增加肠胃负担，加重便秘等消化不良症状。身体易上火的人群禁喝，鹌鹑中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，是一种比较不错的补品，有“动物人参...
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鹌鹑和什么炖汤最好
鹌鹑是个好东西，它可以和很多的食材混搭，像我们经常吃到的南北杏仁鹌鹑汤、百合鹌鹑汤、花胶鹌鹑汤、杞精鹌鹑汤以及罗汉果鹌鹑汤等等，都是让人垂涎三尺的。当然大家也可以根据自己的需要选择适合的食材，因为不一...
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银耳杏仁鹌鹑汤的做法
用料：银耳(干)25克、苦杏仁25克、甜杏仁25克、鹌鹑肉400克、猪肉(瘦)50克、姜3克、盐4克。银耳用清水泡发洗净。北杏仁、南杏仁、无花果、姜分别用清水洗净备用。瘦肉切厚片，沸水焯过。鹌鹑宰杀收...