炖鸡胸肉的方法

2024-07-02 10:26:38

炖鸡胸肉的方法

材料：鸡胸肉200g，西红柿2个，罐头番茄泥100g，洋葱1/4个，蒜5瓣，鲜罗勒5-8片，盐1小勺，红糖1小勺，黑胡椒粉适量，白胡椒粉适量，橄榄油适量。做法：（1）鸡胸肉洗净用厨房纸吸干水份，切掉脂...
奶炖鸡胸肉步骤

材料：鸡胸肉150克，熟火腿25克，肥猪肉膘50克，水发冬菇25克，水发玉兰片50克，荸荠50克，鸡蛋清2个，奶汤800克，清汤250克，湿淀粉10克，精盐2.5克，绍酒15克，味精1克，姜汁0.5克...
炒鸡胸肉的方法

鸡胸肉切约0.5cm厚的大薄片。切好的肉片中放入2勺生抽，1勺淀粉。拌匀腌渍20分钟。大青椒洗干净后切成三角块。胡萝卜切薄片，葱切碎。平底锅倒上油，炸香胡椒粉后放入鸡肉片。大火，用筷子不停翻动。大约5...
鸡胸肉的最正宗做法

主料：鸡胸肉200克。辅料：辣椒100克、青椒100克、鸡蛋清30克。调料：盐1克,味精1克,酱油25克,淀粉10克,料酒5克,大葱5克,姜5克,花生油40克,花椒2克。将鸡胸肉切成丁；辣椒亦切成丁；...
腌鸡胸肉的腌制方法

首先准备精盐15g，花椒粉、胡椒粉各5g，生抽10g，洋葱50g，鸡胸肉200g备用。然后将鸡胸肉用清水洗净，捞出控干水分。接着将洋葱用清水洗净后切成条状。最后在鸡胸肉中加入盐、胡椒粉、花椒粉、洋葱条...
烤箱做鸡胸肉的方法

食材：鸡胸肉500克，料酒49克，盐29克，黑胡椒粉89克，淀粉30克，水38克，姜蒜98克，酱油49克。泰森的冰鲜鸡胸肉，一块横刀切成2-3片，用盐、料酒、胡椒粉，淀粉、姜蒜末抓匀腌制15分钟。烤盘...
泡菜炒鸡胸肉的做法

材料：鸡胸肉300克、泡菜一小碗、鸡蛋一个、青椒2个、葱2根、蒜3瓣、姜小块、酱油、盐、味精、淀粉、料酒适量。鸡胸肉切小块。鸡肉放大碗里，打入鸡蛋、放4匙淀粉、适量盐、生抽拌匀，腌制二十分钟。葱切段、...
青椒炒鸡胸肉的做法

材料：鸡胸肉1块，青椒3个。配料：盐2茶匙，生抽3茶匙，糖1茶匙，芝麻油1茶匙，生粉1汤匙，料酒1汤匙，辣椒碎1汤匙（可选），蒜头2瓣，切碎，植物油3汤匙，盐适量。鸡肉切成小块，然后用盐、生抽、糖、麻...
手撕鸡胸肉的做法

材料：鸡胸肉一块、柠檬一只、胡萝卜一个、大葱一根、嫩姜一块、老姜一块、红灯笼椒一个、青花椒油、黑胡椒粉。鸡胸肉放到锅里煮熟，煮的时候老姜切片一起放入锅中，加一点盐，注意把漂浮起来的泡沫捞掉。把大葱，...
鸡胸肉家常做法

【秋葵炒鸡胸肉】秋葵含粗纤维以及特有的粘液，清水白灼是很常见的做法，健身党也非常热捧的蔬菜之一。做法：秋葵洗干净，切成小段，鸡胸肉切成丁，放入淀粉、料酒、生抽少许橄榄油拌匀腌入味，炒锅加热倒入橄榄油，...
怎样清洗鸡胸肉

洗鸡胸肉需要先把鸡胸肉切块放入容器中，加入适量清水没过鸡肉，接着在容器中加入适量食用盐搅拌均匀，最后用手抓捏鸡肉，促进肉块中血水排出，最后清洗干净即可。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是...
水煮鸡胸肉

主料：鸡胸肉200克、莴笋50克、豆芽50克、青蒜、青红椒圈、葱、蒜。调料：盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒。坐锅点火倒入油，下葱蒜末、青红椒圈煸炒，放入莴笋、豆芽翻炒，加盐、...
鸡胸肉的腌制方法

蒜蓉蜂蜜口味食材：鸡胸肉1块、2勺蒜蓉，2勺料酒，2勺蜂蜜，1小勺盐，1小勺胡椒粉，搅拌均匀。照烧酱汁口味食材：鸡胸肉1块、2勺米酒，2勺生抽，1勺蚝油，1勺蜂蜜，半勺老抽，1勺蒜末，搅拌均匀。蒜香柠...
储存鸡胸肉的方法

鸡胸肉保存方法参考：冷藏和保存：温度控制在零下3摄氏度，以便冷藏和保鲜。在停电的情况下，你也可以用保鲜膜把鸡肉包起来，准备一些冰块撒在鸡肉上，这样也可以保持鸡肉的新鲜。为了对鸡进行短期保存，建议在取...
鸡胸肉怎么烧好吃

材料：鸡胸肉200公克，鲜香菇3朵，熟笋片50公克，西洋芹片30公克，蒜片10公克，红辣椒片10公克，葱段10公克，细砂糖少许，盐少许，蚝油1大匙，米酒1小匙，鸡粉少许，酱油1/2小匙，细砂糖少许，米...
怎么常温保存鸡胸肉

腌制保存。在鸡胸肉的表面涂抹食用盐，涂抹均匀晒干，大概可以保存两三天左右。密封保存。可以把鸡胸肉表面的水分去掉之后，放入真空袋子里面，抽空里面的空气保存。可以保存两三天。涂抹食用油保存。可以在鸡胸肉的...
凉拌鸡胸肉做法步骤

材料：鸡胸肉1片、小黄瓜1条、蒜白(切丝)1支、盐水少许、香油少许、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、酱油少许、糖1小匙、盐1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下，用手将肉撕成丝状。小黄瓜切片，蒜白切丝...
烤箱如何做鸡胸肉

鸡胸肉一块横刀切成2-3片，用盐、料酒、胡椒粉，淀粉、姜蒜末抓匀腌制15分钟；烤盘铺一张锡纸，放入鸡胸肉。烤箱190度，15分钟。烤盘里会烤出汁儿，这会也可以食用了。喜欢干爽点的，就移到烤网上，...
清炖鸡胸肉怎么做

食材：鸡胸肉200克、葱10克、姜10克、大料3克、料酒10克、盐3克。准备鸡胸肉一块洗净。葱姜，大料。将鸡胸肉放入锅中。加入葱姜，大料，料酒。添加适量的水，少许盐。煮至30分钟左右即可。...
自己做减肥鸡胸肉

首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。接着小番茄对半切。生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。再加入沙拉酱和芝麻酱即可。...