怎样做雪莲果简单又好吃

2024-09-08 22:30:13

怎样做雪莲果简单又好吃

雪莲果泥：（1）雪莲果去皮，切块。（2）水开上锅，煮20分钟。（3）料理机打泥。（4）宝宝米粉，70度温开水冲泡。（5）舀入雪莲果泥，搅拌均匀即可。雪莲果银耳汤：（1）银耳提前泡发。（2）放入撒碎的银...
雪莲果怎么做好吃

雪莲果沙拉：将雪莲果洗干净，用刀切成大小相同的小块，放进碗中。将自己喜欢吃的其他水果切成小块。加入适量的酸奶，搅拌均匀后，可直接食用。将猪大骨用水焯一下。加入生姜和胡萝卜块，煮开后，慢熬半小时。加入切...
雪莲果如何做饼

雪莲果两三个，肉碎适量，胡萝卜两个，地瓜粉少量，盐适量，胡椒粉适量，味精适量。准备雪莲果削皮。削皮好的雪莲果洗干净，切块备用。胡萝卜，雪莲果拌碎，备用。拌碎好的胡萝卜，雪莲果加入肉碎，盐，胡椒粉和几粒...
怎么样吃雪莲果减肥

吃雪莲果减肥的具体做法可以参考下面：银耳泡发，雪莲果洗净，削皮，切小块备用。将银耳、雪莲果放在锅中。加入适量清水熬煮。煮40分钟左右，放入枸杞、红枣、冰糖。续煮10分钟左右，盛出即可。...
雪莲果炖排骨怎么做好吃雪莲果炖排骨的家庭做法

雪莲果和胡萝卜去皮，切块；排骨切块，洗净，焯水；放入小熊电炖盅，倒入开水适量；档位调至高火，炖1小时；加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时；关火前加入少许的盐就可以食用了；雪莲果炖排骨，能调...
教你怎么样吃雪莲果减肥

煲雪莲果汤准备雪莲果、瘦肉以及干菊花。将雪莲果洗净去皮然后切成薄片繁殖，再将瘦肉切成片并放入盐酒腌制。用开水将干菊花跑看，然后在锅里放水烧开，再将雪莲果、瘦肉以及干菊花放入锅中煮开煮熟即可食用。拌雪莲...
怎么煮黄元米果简单又好吃

一块黄元米果用温水清洗一下。切成片装。两根蒜苗切段，蒜白和蒜叶分开放。略肥一点的猪肉切薄片。三个红泡椒切碎。锅中放油，加入猪肉煸炒出油脂。加入蒜白和泡椒一起翻炒。加入黄元米果翻炒均匀，加...
怎样做鲤鱼好吃又简单方便

红烧鲤鱼的做法：我们首先将鲜鲤鱼洗净，把鳞还有鳃什么的都去除干净，然后在腹剖处用刀划开，去掉内脏洗净血沫，两边斜剞5刀。嫌麻烦的话也可以买鱼的时候让人家给杀干净。把松蘑用水泡发一下，然后洗净泥沙去蒂...
雪莲果好吃不好吃

成熟度高的雪莲果很好吃。雪莲果成熟后，其表皮十分纤薄，只需用清水稍加清洗干净表面的泥土等脏物，然后用削皮刀削皮，切块即可食用，内部果肉是黄色的，质地脆爽多汁，口感类似于吃梨，无渣感，而且其热量低，糖分...
凉薯好吃还是雪莲果好吃

都可以，主要根据自身喜好选择。其实无论是凉薯还是雪莲果，两种中的糖分都是比较高的，只是雪莲果中的水分含量会比较高一些。但由于每个人口味喜好是不一样的，有人喜欢凉薯，有人喜欢雪莲果，所以无论是凉薯还是雪...
怎样做怎样做扣肉简单又好吃

先准备一块母猪肉，切成正方形的块，凉水下锅，加葱姜、八角、桂皮、香叶、料酒，扣盖子煮一个半个小时。煮好捞出冲洗干净，猪皮用牙签扎上小孔，刷一层老抽，备用。然后把猪肉块下油锅炸一下，炸好的肉再放入煮汤泡...
怎样做巴沙鱼好吃又简单

巴沙鱼1块，蒜适量，姜适量，豆瓣酱1勺，酱油1勺，糖适量，黑胡椒粉适量，花椒适量。将超市买回的巴沙鱼解冻后洗净备用。将巴沙鱼切块放入容器中，然后在容器内倒入适量料酒，撒上黑胡椒粉，拌匀后腌制三十分钟。...
天山雪莲果好吃吗

天山雪莲果还比较好吃。雪莲果原产于南美安第斯山，是长得像地瓜又像山药的根茎植物，果肉汁多而晶莹剔透，口感甘甜爽脆，属低热量食品，含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。具有促消化，调理胃肠...
怎样做草鱼好吃又简单

首先将草鱼去内脏清洗干净，在鱼的身上切成井字，涂上盐稍腌制一会儿，葱、姜、蒜洗净切成末，香菇洗净切成丝，猪里脊肉切成丝备用。然后坐锅点火放入大量油，油至六成热时，将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干...
怎样做带鱼好吃又简单

煎。带鱼洗净晾干，为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉，这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油，烧热，下鱼煎，中间翻一次面，煎到两面金黄放到一边备用。烧。换新油，放葱姜蒜，爆香，放带...
如何做腊肉好吃又简单

食材：芹菜少许，腊肉少许，食用油少许，鸡精少许，葱花少量，蒜少量。芹菜洗好，切成小段，腊肉可用水冲洗后切片。锅中加入食用油，加热半分钟后，加入葱花、蒜。蒜可切小块可为蒜泥。翻炒至蒜和葱花有香气出...
鱼怎么做简单又好吃

首先将鲫鱼刮去鱼鳞抽去鱼腥线清洗干净，再两面改刀，将鲫鱼用姜、料酒、盐、老干妈腌十分钟。锅中加水烧开，放入鯽鱼蒸10分钟，转小火倒出多余的汤汁。加入蒸鱼汁，撒上葱花，铺上姜丝，再焖2分钟即可。...
怎样做海鱼好吃又简单

鲭鱼3片、胡椒粉少许、黑胡椒粉少许、盐1.5茶匙。将鱼洗干净，用厨房纸吸干净水份。加入盐1茶匙。加少胡椒粉腌15分钟。不粘锅下少许油。将鱼下锅小火慢煎。等一面金黄后再翻另一面。最后可以再撒上点黑胡椒。...
泡菜如何做好吃又简单

材料准备：主料，卷心菜胡萝卜，辅料，白醋、蒜、干辣椒、盐、糖、水。将水和糖倒入锅里加热至糖融化关火，加入白醋和2小勺盐混合均匀，晾凉备用。卷心菜撕片，胡萝卜去皮切片，将卷心菜和胡萝卜用盐拌匀，腌制1...
鱿鱼怎样做好吃又简单

食材：鱿鱼3只、青椒1个、红椒或红辣椒1个、老姜3片、蒜头3瓣、葱白1个。调味：味精1小匙、豆瓣酱1匙、蚝油1匙、盐少许。炒的时候肯定是要先处理好鱿鱼的，鱿鱼去除皮膜后冲洗干净。然后做花刀处理，以交叉...