肉片炒秋葵如何做

2024-11-23 10:40:33

肉片炒秋葵如何做

食材：秋葵半斤，肉片100g。准备食材，将秋葵、肉片分别洗净切好，待用。秋葵要放到沸水里煮沸，焯一遍，然后捞出来，冷水中浸泡。热锅中倒油，将肉片倒入，快速翻炒，淋上酱油，大火2分钟再将切好的秋葵倒入。...
肉片炒秋葵的做法

主料：里脊肉100克、秋葵300克。辅料：油1汤匙、盐5克、酱油1茶匙、葱姜适量、白糖少许。把秋葵洗净。去蒂后斜切厚片。里脊肉切片。热油，炒香葱姜，放入肉片煸炒至变色。加适量酱油。放入秋...
口蘑炒秋葵做法窍门

鸡胸肉200克、秋葵100克、口蘑100克、葱一小段、白胡椒粉半汤匙、盐一汤匙、白砂糖半汤匙、淀粉半汤匙、酱油半汤匙。步骤：秋葵、口蘑洗净切丁，切葱花备用。鸡胸肉切丁，加少许盐、白糖、酱油、葱花、白胡...
秋葵的吃法和做法

秋葵500克、红椒1只、蒜瓣2个、食用油5克、盐1勺。步骤：秋葵用淡盐水浸泡10分钟，清洗表面绒毛，但绒毛是洗不掉的。红椒一只，蒜4小只，不喜欢吃蒜的朋友可以放2瓣就可以了。，将红椒斜切片，蒜拍成蒜米...
核桃仁炒秋葵如何做

核桃要选用新鲜青皮的，去掉外壳，尽量取出完整的核桃仁，再马上剥去核桃仁的外衣，这个外衣，剥开核桃壳后，当时就要剥去，不然的话，核桃仁放干了就不容易剥了。核桃仁剥出来应该是白白的，放置时间长了会氧化变黄...
素炒秋葵

准备食材：秋葵；佐料：蒜、盐、鸡精、白糖。蒜去皮，切细，剁碎。秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净），去蒂，切成1厘米左右长的段。（平切，这样切好的秋葵截面呈五角星形，美若天上的星星...
炒秋葵的方法

材料：秋葵1盒，红辣椒1根，鲜味炒手1匙，香油1匙。先将材料清洗干净。洗好的秋葵。先用热水汆烫至稍软。洗好的秋葵。先用热水汆烫至稍软后。捞出泡入冰水中冷却。去除蒂头后。切斜刀备用。热油锅。放入一大...
炒秋葵的做法

将秋葵去蒂，装碗备用，切蒜末，切姜末，装碟备用。将秋葵放入开水中煮两分钟，捞出来放凉水里过两遍，秋葵斜切成片，装碗备用。姜蒜末下油锅爆香，下秋葵翻炒均匀，加五香粉，加生抽，加蚝油，加盐，翻炒均匀即可。...
腊肠炒秋葵怎么做

秋葵适量，腊肠一节，红椒2个。材料准备好后，首先清水煮腊肠。在煮腊肠的时间里，把红椒和秋葵的蒂都去除了，秋葵的蒂只去除三分之二的，不要切破了，去除后，把红椒和秋葵都洗净放在一边待用。接下来烧开水，在烧...
辣炒秋葵怎么做

秋葵200g，红辣椒2个，大蒜3片。准备食材，将大蒜、秋葵、红辣椒分别洗净，切好备用。锅中注水，煮沸，将秋葵倒入，煮沸。大火焯一遍后，再用清水洗净，沥干水分。热锅中倒适量油，将切好的大蒜倒入，翻炒几下...
秋葵怎么做好吃炒秋葵

主料：秋葵适量。辅料：蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量。准备适量秋葵，用清水洗干净。锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。焯过水的秋葵沥干水...
炒秋葵怎么做好吃又简单的做法

食材：秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。秋葵洗净，去掉顶部。锅内烧水，放入适量油和盐。水沸腾后放入秋葵焯水。然后捞出过冷水。肉切丝，放入料酒生抽盐淀粉腌制10分...
腊肉炒秋葵的做法

材料：秋葵、腊肉、蒜1瓣。调料：盐，鸡精。腊肉和米饭同蒸熟后切成片；秋葵洗净后入沸水中（入几滴油）煮2分钟左右捞出冷水冲凉沥干水分。秋葵切去蒂头，切成片；蒜切蒜片；锅中放稍多些的油烧热后将腊肉和...
黑醋汁炒秋葵怎么做

秋葵200g，小米辣看口味，大蒜3～5瓣，油适量，酱油小勺，黑醋汁吃出酸味即可，高汤汁一条，盐适量。买回秋葵切成滚刀快辣椒切粒大蒜切大粒。辣椒大蒜切粒。热锅下油，爆香辣椒大蒜，小心别爆糊了。下秋葵...
怎么做鸡蛋炒秋葵

主料：秋葵200克、鸡蛋3个。辅料：食用油5毫升、葱花5克、蒜片5克、盐3克。秋葵切段，鸡蛋打散。清水煮沸，秋葵焯水30秒。倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟。加葱花和蒜片，翻炒均匀，倒入秋葵。...
鸡蛋炒秋葵怎么做好吃

秋葵100克、绿辣椒、红辣椒、柴鸡蛋2枚、葱花、姜丝、蒜末少许、生抽、料酒适量、鸡精。秋葵洗净过开水焯一下，切成小段。辣椒切成小段备用。鸡蛋加点料酒、盐，充分搅拌。锅中加油烧至7成热时放入鸡蛋炒碎后盛...
四季豆炒秋葵窍门

秋葵250克、豆角150克、蒜2粒油、适量盐适量。做法：豆角洗干净，去二头，去丝，用手掰断成五厘米长。秋葵洗干净去蒂，切二厘米长；PS：煮前才切，预防秋葵黏液流失。热锅，倒油，把切好蒜末倒入爆香，然后...
怎么做秋葵

原料：秋葵、香菇、小米辣、蒜、盐、糖、蚝油、香油。做法步骤：材料都切片备好，锅里热油爆香蒜头香菇。炒香后加入秋葵翻炒均匀，加些水，盐翻炒一分钟。再加入糖，耗油，小米辣翻炒均匀。起锅前加入适量香油即可。...
怎么样炒秋葵不粘糊糊

秋葵炒鸡蛋的时候，要均匀的让蛋液裹上秋葵，出锅的时候，不仅不会出现黏液，而且鸡蛋块和鸡蛋液粘在一起也会让菜品更加好看，吃的时候会更加的有食欲。主料：秋葵适量、鸡蛋1个、大蒜2瓣。食用油、盐。秋葵买回来...
炒秋葵需要焯水吗

炒秋葵要焯水。炒秋葵之前最好先进行焯水处理，因为秋葵属于植物蔬菜，里面含有大量的草酸和鞣质，这2种物质不仅会抑制蛋白质的吸收，还影响口感，进行焯水之后，可以大大减少草酸和鞣质的含量，让营养吸收的更加全...