3岁宝宝食谱大全及做法
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3岁宝宝食谱大全及做法
南瓜拌饭。原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。做法：南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味...
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1岁宝宝粥大全及做法
鹌鹑粥材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接...
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3岁宝宝食谱家常饭
虾泥薯球收藏（1）食材：青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。（2）做法：土豆去皮切四块煮熟，放入保鲜袋中压成泥备用。青虾去壳，去虾线洗净，用刀拍成散，用刀背将虾剁成泥备用。将...
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适合3岁宝宝的营养食谱
素食早餐三明治食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干...
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3岁宝宝营养食谱
素食早餐三明治，食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥...
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宝宝3岁生日朋友圈说说
愿你生日充满无穷，愿你今天回忆温馨，愿你今天梦想甜美，愿你这一年称心如意!愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将色的人生拥抱。孩子，愿你生命中...
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3岁宝宝一周早餐食谱
星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条。星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥。星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋。星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥。星期五：牛奶、小...
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三岁宝宝食谱家常做法
炒三丁（1）食材：土豆、玉米、胡萝卜、百合、油、盐、生抽。（2）胡萝卜和土豆切小丁，玉米粒剥下。百合洗净。（3）热锅热油。（4）倒入胡萝卜，翻炒，再倒入玉米和土豆，继续翻炒。加适量水煮下。让胡萝卜与土...
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一岁宝宝面食做法大全
主料：1人份 龙须面100克辅料：青菜50克 西红柿30克 鸡蛋(红皮)1个做法：步骤1：把葱花 青菜 西红柿半个 黄瓜一点点切碎 因为是小宝贝吃的要非常碎步骤2：先把油锅烧热 放葱花和宝宝酱油少许...
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1岁宝宝辅食做法大全集
冬瓜蛤蜊汤食材：青菜25克、冬瓜25克、蛤蜊肉50克做法：冬瓜洗净，去皮、去瓤，切片。青菜洗净，切段。锅内加适量清水，放入蛤蜊肉、青菜段和冬瓜片，煮熟后即可。栗子粥材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少...
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宝宝饭菜做法大全2岁
鸡蛋粥材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干；做法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。给力...
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1岁宝宝鳕鱼的做法大全
清蒸鳕鱼。先把银鳕鱼清理干净，随后放进一些调味品开展腌渍。腌渍进行后在银鳕鱼上撒上一些葱丝和枸杞子一起蒸。煮熟以后便可食，留意小孩发育还没有完善，不必放进辛辣食物的调味品。莲籽鳕鱼粥。先清理一些莲籽放...
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一岁宝宝粥的做法大全
苹果米糊营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用用料：苹果1个、米粉若干做法：苹果洗干净切块、去核；可用蒸蛋器将苹果蒸熟；将蒸熟后的苹果研磨成泥；冲泡好米粉；将苹果...
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适合1~2岁宝宝食谱大全和做法）
萝卜饭，此主食味道鲜美，易消化，营养充分。豌豆生梨饼，豌豆味甘、性平、利尿渗湿；营养学则认为：豌豆蛋白质含量较高，是宝宝长身体的好帮手。摊莜麦蛋饼，粗粮也是日常饮食中植物蛋白质的重要来源。这么一份莜麦...
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3岁宝宝玩具推荐
玩具篮球架：2-3岁的宝宝已经可以对着目标扔球了，甚至少数孩子偶尔还能接住球。本来球类玩具一直受宝宝喜欢，能力加强后更爱玩了。玩具篮球架可以根据宝宝的身高进行升降调节，经常鼓励宝宝投篮，有利于宝宝骨骼...
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3岁宝宝身高体重标准
男孩：平均97.5cm，身高 86.3cm-109.4cm平均14.65kg，体重 10.61kg-20.64kg平均49.6cm，头围 45.7cm-53.5cm女孩：平均96.3cm，身高85.4...
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3岁宝宝喝几段奶粉
一般而言，1~3岁的婴儿均可食用3段奶粉，3岁以上的婴儿可直接食用4段奶粉，具体服用方法需根据奶粉的种类而定。并非所有品牌的奶粉都适合宝宝，可以根据宝宝的身体需求选择合理的配方奶粉，配方奶粉中含有较多...
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宝宝营养粥做法大全
【青豆白菜粥】材料：毛白菜，青豆，香米，盐。做法：为使熬粥更快也更加粘稠，将洗净的香米浸泡一会儿；毛白菜洗净控水切碎，青豆切碎；把青豆和香米放入锅中，加水，大火烧开转小火熬20分钟左右至大米开花米汤粘...
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3岁宝宝睡前故事
在一片大森林里，大象伯伯准备开一场盛大的舞会。小松鼠也收到了邀请，它要到台上唱歌，小松鼠高兴极了。可是，上台要打扮得很好看，那要怎么打扮呢?小松鼠急得直挠头。这时，小松鼠灵机一动，心想：可以用草做成草...
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祝福宝宝3岁生日的句子
祝你在每个成长日子里都开开心心！生日！宝贝，你的生日就在今天，祝你可爱依旧，多多！我认为健康和是人生最重要两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我那一份都给你！生日！宝贝，看到你成长...