章鱼腿怎么做好吃
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章鱼腿怎么做好吃
章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块。 洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。 将章鱼穿在泡过水的竹签上。 穿好的章鱼串，均匀刷...
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大章鱼怎么做好吃
准备用料：章鱼须2斤、葱姜白酒（去腥）适量、盐适量、蒜蓉适量、花椒粒20余粒、葱段少许、辣椒面3勺、孜然粉少许、植物油100克。章鱼须切成5cm的段，反复充分洗净，最好用吸水毛巾吸干水分，待用。大量的...
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章鱼干怎么做好吃
用料：章鱼须2斤、葱姜白酒（去腥）适量、盐适量、蒜蓉适量、花椒粒20余粒、葱段少许、辣椒面3勺、孜然粉少许、植物油100克。做法：（1）章鱼须切成5cm的段，反复充分洗净，最好用吸水毛巾吸干水分，待用...
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章鱼做法
低筋粉、泡打粉过筛后放入鸡蛋、盐、生抽、水搅拌均匀备用。洋葱、包菜、章鱼切丁。多功能锅开小火，刷一层油，面糊倒入７分满，铺上大量的包菜丁、章鱼丁、洋葱丁。等面糊凝固后，用尖一点的筷子转动，顺便把旁边的...
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爆炒章鱼怎么做好吃
准备材料：章鱼500克，蒜2瓣，芹菜数支，红辣椒2支，料酒2.5匙，海鲜酱油2匙，香油1.5匙，橄榄油一点点。将八爪鱼去墨囊洗净切块，用盐腌30分钟再洗干净挤压水份后晾干。将洗净的章鱼切成食指般大小一...
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芝士章鱼怎么做好吃
材料：自发粉120克，鸡蛋1个，水180毫升，椰菜，洋葱，鱿鱼。自发粉、水、鸡蛋搅拌均匀成浆。铁板烧热涂上一遍食用油。在洞里加入浆放入章鱼粒和蔬菜粒.放浆全满，然后翻转。用竹签叉住丸子翻动，滚出丸子。...
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章鱼怎么做好吃
食材：章鱼适量，韭菜适量，盐适量，油适量，生抽适量，姜适量，香油适量。八爪鱼放水中搓洗干净，洗掉八爪鱼表面的粘液，和吸盘。剪开头部，去除内脏和脏东西。撕去八爪鱼的皮。清理好的八爪鱼后切段。锅中少少会，...
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章鱼腿的做法
主料：章鱼足：1根；生菜：2片（可选） 洋葱：少许（可选） 植物油：2勺 韩式辣酱：1勺 海鲜酱油：1勺 孜然：少许。章鱼足在室温下解冻，同时准备好其他食材。将解冻好的章鱼足擦净水分，放在砧板上。用刀...
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章鱼小丸子怎么做好吃
食材：低筋面粉100g，山药50g，泡打粉1/4小勺，清水270ml，章鱼（鱿鱼）粒2大勺，卷心菜粒2大勺，洋葱粒1大勺，花生油少许，日式照烧酱、沙拉酱、海苔碎、木鱼花各适量。山药洗净去皮磨成泥。低筋...
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冰冻大章鱼腿的做法
食材：大章鱼足1个、青椒适量、洋葱适量、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、蚝油适量、料酒适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、红辣椒适量、醋适量、白糖适量。把青椒和洋葱清洗干净，切成片。把大章鱼足清洗干净，切成薄...
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章鱼烧的做法
主料：低筋面粉100克、章鱼适量、鸡蛋1个、泡打粉1/4小勺、山药泥1大勺、洋葱适量、卷心菜适量、海苔适量、柴鱼花生粥适量。新鲜章鱼（或者鱿鱼）去除内脏，用盐搓搓，然后洗干净，锅里水烧开后，放入章鱼，...
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章鱼怎么做才好吃
主料：章鱼250克。辅料：韭菜100克。调料：黄酒3克、盐3克、大葱2克、姜2克、味精1克、猪油（炼制）50克、香油5克；将鱼肚上的小口翻开，掏出黑色，把嘴和眼里的沙子挤去；八带鱼（章鱼）放在清水中搓...
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章鱼足怎么做好吃
食材：章鱼足 330g，洋葱 适量，青椒 适量，盐 适量，豆瓣酱 适量，蚝油 适量，白糖 适量醋 适量，红辣椒 适量，葱姜蒜 适量。把青椒和洋葱清洗干净，切成片。把大章鱼足清洗干净，切成薄片。章鱼足加...
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章鱼脚制作方法
章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块。洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。将章鱼穿在泡过水的竹签上。穿好的章鱼串，均匀刷上油，...
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章鱼须的做法大全
洋葱青椒炒章鱼章鱼洗净切成小段，洋葱切成丝，青椒和小红椒切段。热锅下油爆香蒜姜末，加入章鱼爆炒。加入洋葱、青椒和小红椒翻炒。倒生抽、耗油继续翻炒至熟，最后加点盐调味即可。雪芽炒章鱼须章鱼段化冻后改刀成...
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酱炒章鱼做法步骤
食材：章鱼300克，黄豆酱50克，大葱200克，油50毫升。将新鲜章鱼洗净，大葱切寸段。锅中放入适量水，水沸腾后将章鱼放入锅中进行焯水处理。焯好后将章鱼捞出，然后将章鱼肚子翻过来，去除内脏。炒锅中放入...
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章鱼的做法怎么做好吃
食材：章鱼适量、韭菜适量、盐适量、油适量、生抽适量、姜适量、香油适量。八爪鱼放水中搓洗干净，洗掉八爪鱼表面的粘液，和吸盘。剪开头部，去除内脏和脏东西。撕去八爪鱼的皮。清理好的八爪鱼后切段。锅中少少会，...
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章鱼须怎么做好吃
可以做爆炒章鱼须，具体做法如下：准备食材：章鱼须300克、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。章鱼须洗净切段焯水一分钟切片。其余配菜切好备用。锅热倒油放大蒜、生姜、干辣椒爆香。放入章鱼须爆炒...
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章鱼须怎么做才好吃
食材：章鱼须225g，尖椒80g，洋葱300g，青椒300g，油适量，盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，蒜适量，白糖适量。将各种食材准备好备用。将鱿鱼倒入热水中滤一下，捞出。锅中倒油，烧热，将洋葱青椒...
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超市买的冷冻章鱼须怎么做
用料：章鱼300ｇ、味精适量、调和油适量。章鱼切段，迅速焯水捞出过凉。青红椒洗净切片。锅里放油下葱姜煸香，大火放入章鱼、青红椒爆炒。加盐、蒜末、味精翻炒均匀即可。 章鱼功效：调节血压：章鱼能够调节血压...