雪糕的热量

2024-11-20 12:25:07
  • 雪糕的热量

    以一支普通100克的雪糕来记,约有127大卡。其中有70克水,4克蛋白质,8克多脂肪,17多克碳水化合物,其他为钾钠钙磷等元素。已知一个正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的则为160...

  • 雪糕热量

    每100g雪糕中只含有150大卡的热量,但是含有的糖分非常多。适量的吃一些雪糕可以有效的清热凉血、防止中暑,而且可以补充身体所需要的氨基酸和蛋白质。但是吃多之后糖分会在体内堆积,容易转变成脂肪,容易引...

  • 雪糕制作的方法

    材料:柠檬1个,白糖450克,香蕉750克,开水1500克,奶油450克。先取柠檬洗净切开,挤汁待用;白糖加水煮沸,过滤;把香蕉去皮捣成泥浆,加入糖水调匀,再调入柠檬汁,待冷却后拌入奶油,注入模具,置...

  • 雪糕做法步骤

    准备材料:淡奶油250ml、炼乳185克、牛奶250ml;拿一个大盆倒入淡奶油和炼乳,倒入1/4盒全脂牛奶,用电动打蛋器打发5分钟,打至雪糕糊略厚重;将打发好的雪糕糊装进容器密封,放入冰箱冷冻6小时以...

  • 怎么做雪糕

    首先将制做冰棍的器具洗干净,然后煮好糖水,或者可以用可乐,汽水,牛奶,饮料等等的东西,也可以自己榨汁,如橙汁,混合水果汁等,只要你喜欢都可以,将这些汁倒进冰棍器具里。如果是烫的就要先放凉了才可以放进冰...

  • 酸奶做雪糕

    把做雪糕用的雪糕模具盒子清洗干净。把酸奶倒入雪糕模具中,一边倒一边用小勺搅拌均匀。倒完酸奶后,把雪糕柄放入盖好,压住模具中的酸奶。用保鲜袋或者是保鲜膜包好。放入冰箱的冷冻室中。冷冻四个小时到五个小时。...

  • 小布丁雪糕

    准备好两个鸡蛋,一瓶牛奶,两包QQ糖。先把QQ糖倒进牛奶小火加热,牛奶不要沸腾,QQ糖融化就好。把蛋黄和蛋清分离,放蛋黄进入牛奶搅拌均匀。再用过滤器过滤两次。把过滤好的布丁倒进容器,放入冰箱冻三个小时...

  • 藕粉雪糕怎么做

    准备材料:蛋黄1个、牛奶350克、白糖30克、纯藕粉18克、蜜豆适量;牛奶中加入白糖,加入藕粉搅拌均匀;加入蛋黄搅拌均匀后,倒入小奶锅,最小火一直搅拌防止粘锅,搅拌大概2分钟,就会变得很粘稠,关火;模...

  • 梦见吃雪糕

    梦见吃雪糕,暗示感情有些进退两难。渴望恋爱的甜蜜,但心上人却似乎和你有些距离。梦见吃冰淇淋,是表示感情总是不如己愿,你爱的人已经另有所爱,你不爱的人却钟情于你,此时的你千万不可气馁,时间与耐心会让你完...

  • 怎么做脆皮雪糕

    用料:花生米适量,杏仁适量,淡奶油200克,炼乳35克,细砂糖15克,牛奶100克,巧克力适量。花生米、杏仁放烤盘选择后部热风175度烤15分钟左右取出。待凉去皮捣碎备用。糖加入淡奶油打发到浓稠。在淡...

  • 榴莲雪糕的家常做法

    食材:榴莲600克、淡奶油250克、鸡蛋黄4个、椰汁100克鸡蛋黄加50克白糖拌匀,倒入30克牛奶搅匀。小火慢慢加热,边加热边搅拌防止糊锅,直到蛋黄糊变得浓稠,也可以隔水加热搅拌取榴莲肉600克备用,...

  • 怎么做樱花雪糕

    食材:淡奶油200克、纯牛奶150克、糖粉冰糖粉40克、蛋黄2个、柠檬半个、樱花酱2大勺;淡奶油中加入20克的冰糖粉搅打至7分发,然后冰箱冷藏备用;蛋黄打散,纯牛奶中加入20克的冰糖粉煮开,牛奶离火,...

  • 在家怎么做雪糕

    材料:红豆150克,纯牛奶250克,白糖3大勺,炼乳适量,盐少许,清水适量,玉米淀粉3勺。红豆提前一夜泡水。倒入红豆,大火煮开转中火煮20分钟。装半碗水倒入淀粉,调成水淀粉备用。20分钟后,红豆煮到开...

  • 自制酸奶雪糕

    酸奶加糖搅拌至糖融化。淡奶油打发到刚有纹路的状态,然后把酸奶倒入。继续用打蛋器搅拌均匀并打发3到5分钟,雪糕的口感会更好。把喜欢的水果粒,贴着模具放进去,倒入做好的雪糕液,然后轻轻震动,震出里面的气泡...

  • 酸奶雪糕怎么做

    巧克力隔水融化。将巧克力倒进裱花袋,挤入模具凹进去的部分(不一定要挤满)。盖上模具盖子,放进冰箱冷冻20分钟以上。这时侯可以打淡奶油了。淡奶油冷藏12小时以上,加入糖粉打发至6-7成。冷藏后的酸奶直接...

  • 如何制作芒果雪糕

    芒果250克、白糖30克、酸奶、巧克力、花生碎。芒果去皮去核用料理机打成泥,可以不用打的很细,保留点纤维感也很好!如果想要吃到芒果丁,稍微留一部分不要打。芒果泥加糖和牛奶,搅拌均匀。冷藏12小时以上的...

  • 如何做雪糕不用搅拌

    用料:奶油250g,炼乳一罐,牛奶60ML,可可粉50ml,电动打蛋器一个。鲜牛奶,一次用不完可以再做蛋糕之类的。炼乳,只需要半罐的量。剩下的还可以再做一次。奶油一罐,需要打发,全部用完。在小碗里倒入...

  • 绿豆雪糕的做法

    原料:绿豆50g、清水400g、细砂糖30g、糯米粉5g。 绿豆用清水淘洗干净。 干净的绿豆放入电饭煲,注入清水。 电饭煲选择煮汤档,按下加热键。 煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,用汤勺搅匀。 继续...

  • 芒果雪糕的做法

    材料:蛋黄2个,糖40克,牛奶200毫升,鲜奶油250毫升,芒果2个。 做法:蛋黄+白糖,混合均匀;慢慢加入牛奶,混合均匀;用小火慢慢加热,全程不停搅拌,千万别心急,不要让浆水沸腾;浆水浓厚(勺子背后...

  • 酸奶雪糕的做法

    1:将雪糕模具先清洗干净,晾干等用(酸奶备好后就可以用)2:取一杯酸奶倒入雪糕模具,可加入适量水果块,边倒边搅拌均匀。3:加盖。略竖起来几分钟,以免个别没加到位,放入冰箱急冻约4小时。...

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