钙片和牛奶晚上怎么吃
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钙片和牛奶晚上怎么吃
最好间隔一小时以上钙片和牛奶不建议一起同食服用。一般来讲，建议吃钙片和喝牛奶的时间，最好能够间隔一小时以上。比如说在晚上的时候，患者可以在晚上睡觉之前喝一杯牛奶，有助于补钙，一方面喝牛奶也有助于帮助促...
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牛奶和钙片可以一起吃吗
牛奶和钙片可以一起吃。钙片通常选择的是碳酸钙，因为碳酸钙含有元素钙比例高，有将近40%的元素钙，适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离，进餐以后服用钙剂，往往有大量的胃酸分泌帮助钙的...
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钙片可以和牛奶一起吃吗
牛奶和钙片尽量不要一起吃。牛奶中本身含钙量就很高，其吸收率也较低。如同时口服钙片，则短时间内钙含量更高，吸收更少，也会严重影响钙片中的钙吸收，从而造成资源浪费。钙片与牛奶同食，钙离子会与牛奶中的大分子...
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牛奶钙片能一起吃吗
牛奶和钙片是不要一起应用的，这样会影响到钙片的药物的效果。牛奶不要和任何的药物共同进行应用，都会影响到药物的具体的疗效，平时吃药的时候最好还是利用一些温开水进行服用，不要和一些果汁或者是茶水等进行一起...
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钙片什么时候吃最好早上还是晚上
补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在一日三餐中，人体可以从食物中摄取300-400毫克，甚至更多的钙。当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可随时从食物中得到钙的补充，以维持血钙的水平。到了夜间，人体...
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钙片为什么不能晚上吃
钙片不是晚上不能吃，而是最好不要在晚上吃。虽然我们都知道晚上喝牛奶能是能够使我们的钙质得到最好的吸收，而且能够有助于我们睡眠，但是钙片最好不要晚上吃。也不是因为晚上吃钙片吸收不好，而是因为钙片比较容易...
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苹果和钙片能一起吃吗
苹果和钙片能一起吃吗：能一起吃，但是不要同时吃，可以分在二个时间吃。钙主要是靠吸收，有时钙摄入量够了不代表宝宝吸收得到。苹果中含有鞣酸成分一起其他酸性物质，如果与钙片一同食用，会与钙片中的钙元素相互作...
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橘子和钙片能一起吃吗
桔子和钙片一起吃。一般不会产生很大的影响，但是两种东西都不要空腹吃。桔子里面含有丰富的维他命c等微量元素，属于酸性的食物，如果空腹吃会对胃会产生刺激。钙片里面含有的碳酸钙，容易直接对胃黏膜造成磨损，所...
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钙片和绿豆可以一起吃吗
吃钙片的时候是能够喝绿豆汤的，不会影响药物的药效果和药物的吸收。但是绿豆汤一般都有解毒的作用，现在有的观点认为在服药时，如果喝绿豆汤能够影响药物的效果。也没有一个明确的说法，所以为了安全起见，最好是在...
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钙片和什么一起吃容易吸收
钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。同时也要注意适当的晒晒太阳、锻炼身...
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钙片相克的食物
钙片+大米：大米中含有植酸，该物质与消化道中的钙相结合后，发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐，降低了人体对钙的吸收能力。钙片+盐：盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收，还会导致人体骨骼中钙的...
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钙片配合什么吃才好吸收
钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。同时也要注意适当的晒晒太阳、锻炼身...
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蜂蜜水能和钙片同吃吗
不建议同吃。 蜂蜜是一种常见的滋补食品，而钙片也是一种常见的营养补充剂，一般情况下，不建议两者同时服用，因为蜂蜜水中含有多种酶，并且有一定的润肠通便的功效，与钙片一起服用可能会影响肠胃对钙的吸收，所以...
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吃完钙片能喝茶水吗
不可以。茶水中含有鞣酸，用茶水吃钙片会导致钙质沉淀，钙片与茶水中的营养会被消耗掉，这些营养物质不易被人体吸收，对健康不利。 用茶水吃钙片时，钙和茶叶中的鞣酸结合，在肠胃道内产生沉淀，除了会影响钙质的吸...
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钙片和维生素c能一起吃吗
维生素c和钙片是可以一起吃的。维生素c和钙片是身体内不可缺少的两种元素，如果缺少了这两种元素，机体的抵抗力就会大大的下降，同时也会造成营养不良的状况。维生素C能够影响身体对钙的新陈代谢，适当的补充维生...
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牛奶煮香蕉早上吃还是晚上吃
都可以。 牛奶煮香蕉中含有大量的蛋白质、纤维素、果胶、维生素以及钾、钙、铁等多种矿物质成分，早上可以直接当早餐食用，这样能起到较好的饱腹感，同时还能为身体提供充足的营养，满足人体一天的营养需求。 而牛...
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早晨吃牛奶还是晚上喝牛奶好
早上和晚上喝都可以，这是因人而异的营养也不存在缺失的问题，对于儿童和上班族人群来说，早上喝一杯牛奶比较靠谱，因为牛奶当中含有蛋白质和钙质，可以帮助身体补充一天的能量和学习提供能量。晚上喝牛奶也比较好，...
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钙片怎么吃
饭后吃效果好。饭后半小时，服用钙片更有利于钙质的吸收，而且对肠胃刺激相对药效。晚上吃效果好。人体血钙浓度晚上低，这时候吃钙片，可以直接补充血钙浓度。搭配维生素D吃效果好。维生素D可以有效的提高钙片的生...
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钙片怎么吃效果最好
新生儿期和婴幼儿期、青春期以及老年期，都是需要重点补钙的，一定要在医生的指导下，适当的服用钙片。为了提高钙片的吸收率，老年人和儿童最好是把钙片掰成2~3半分次服用，因为小剂量多次服用，要比大剂量的单次...
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吃钙片引起便秘怎么办
如果缺钙的话就应该及时补钙。但有些人吃钙片后会引起便秘，便秘也与平时的饮食习惯也有很大的关系。便秘可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。如果是由补钙引起的，可以换为液体钙，也可以将钙片减量到最小...