早餐吃糯玉米还是甜玉米好
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早餐吃玉米好吗
早餐的时候不建议只是食用玉米，这对人体肠胃会造成很大的不利的影响，容易造成消化不良的情况发生。因为在清晨的时间段的时候，人体的各个机能都是处在苏醒的状态，人体的肠胃也是，早上的时候人体肠胃的吸收消化功...
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花生油和玉米油哪个好
总的来说，它们有各自的优点，比如：玉米油富含不饱和脂肪酸的植物油，可以有效控制血脂水平，从而能达到抑制心血管疾病的目的；花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。建议隔段时间换种食用油，从营养均...
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甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好
糯玉米相对于甜玉米减肥效果更好，糯玉米和甜玉米的热量低，其成分和甜玉米差不多，由于甜玉米中的糖分比糯玉米高，甜玉米吃多容易导致糖分在人体内堆积，造成人体发胖。糯玉米不会有此类症状的出现，糯玉米能起到减...
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宝宝早餐用玉米如何做营养好
首先必须要准备足够的玉米，为了有更好的把玉米粒刮下来，然后放进料理机，打成玉米糊，切记在这个时候尽量不要加水，如果家里没有料理机，也可以使用豆浆机，选择果汁模式就可以了，需要注意的是刮下的玉米粒，要尽...
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水果玉米减肥可以吃吗
减肥的“老司机”都知道，减肥期间粗粮比米饭要更好！因为粗粮不仅热量相对更低，还含有更丰富的膳食纤维，饱腹感强、更耐饿，进而能够帮助减少热量摄入。最推荐的粗粮中一定会有玉米，原因也很简单，相比于红薯、紫...
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干甜玉米粒怎么吃
干甜玉米粒可以做玉米粥。主料：干甜玉米粒90克。辅料：山药60克,莲子50克。调料：冰糖30克。将山药切成细丝；去除石莲子的芯并磨成粉；将玉米、山药入锅并加入适量水，同煮30分钟；再放入石莲粉、冰糖，...
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甜玉米应该怎么吃才美味
煮玉米好不好吃，首先我们一定要选择新鲜的玉米，最好是选择刚从田地里采收下来的玉米，只有鲜嫩的玉米，下锅煮出来的口感与味道，才会吃着香甜。煮玉米时，还要记住一点，玉米的叶子不要全部剥干净，一定要留下2到...
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玉米面条冷冻还是冷藏
玉米面条不管是进行冷冻还是冷藏都是可以的，但是想要长时间保存的话，最好是放在冷冻室。跟普通面条相比，玉米面条会更硬一些，所以就算放在冷冻室，再解冻也不会变得很软甚至粘在一起，影响口感，所以在保存的时候...
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玉米渣怎么吃
玉米渣可以加上绿豆和大米一起熬杂粮粥，具体做法如下：准备食材：玉米渣，绿豆，大米。把所有食材混合在一起洗净，放入锅内。电压锅内加入适量水。电压力锅盖盖子煮熟。等绿豆大米熬至开花即可食用，如果喜欢口感棉...
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生玉米放冷藏还是冷冻好
生玉米储存是看时间，短时间适合冷藏、长时间适合冷冻。玉米放入冰箱中是可以冷冻，也可以冷藏的，放入冷冻还是冷藏主要是看个人的需求，需要短时间保存就冷藏，需要长时间保存就冷冻。 冷藏室的温度一般是在4-1...
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玉米放水里煮好还是隔水蒸好
玉米隔水蒸好，玉米作为一种营养丰富、口感清甜的食材，在烹饪时，一般建议隔水蒸更好，因为放置在蒸锅中，能够避免营养成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，尝起来味道鲜嫩香甜，使口感和价值都比较...
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真空玉米冷冻还是冷藏保存
真空玉米冷冻冷藏都可以，这种食物也可以存放在常温环境下。玉米采用真空包装的方式，能大大延长其保质期，这种食物其实不用存放在冰箱内，常温环境下保存，效果也不错。玉米新鲜的保存方式还有很多种，一般买回来的...
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玉米油好还是花生油好
玉米油好。玉米油又叫做玉米胚芽油、粟米油。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸，主要为油酸和亚油酸，能够降低血清中的胆固醇，防止动脉硬化，对防治“三高”及并发症有一定的辅助作用。玉米油不耐...
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玉米冷冻是生得好还是熟的好
玉米煮熟冷冻好。玉米冷冻煮熟要比生着冻好一些，因为生的玉米长时间的放在冰箱冷冻的话，其所含的大量水分会随冷冻时间延长而不断流失，并且其水分还会因为冰箱的温度过低而产生结晶，而且由于缺水玉米会慢慢出现干...
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储存玉米是生的好还是熟的好
煮熟冷冻好。玉米冷冻煮熟要比生着冻好一些，因为生的玉米长时间的放在冰箱冷冻的话，其所含的大量水分会随冷冻时间延长而不断流失，并且其水分还会因为冰箱的温度过低而产生结晶，而且由于缺水玉米会慢慢出现干瘪的...
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玉米蒸好吃还是煮好吃
玉米要煮着吃。煮玉米吃不仅保鲜，吃起来口感也比蒸的好得多。蒸着吃不单会显得发干，而且要煮至少半个小时以上（用高压锅）。玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀...
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煮玉米用凉水还是热水
煮玉米时应该用冷水。可以让水的热量慢慢进入玉米里面，这样煮出来的玉米受热均匀，软糯香甜，而且能更大程度的锁住玉米的营养成分。煮玉米的时候最好不要把玉米的外衣去掉，带上外衣煮出来的玉米会更新鲜，味道更香...
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煮玉米用大火还是小火
煮玉米用大火好。煮玉米的时候我们直接在冷水的时候就下锅，冷水没过玉米，再加入一点食盐，开大火煮开，这里注意，一开始是大火，等到水沸腾后，就转为小火慢煮20分钟。用冷水煮出来的玉米口感更好，营养成分不被...
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玉米须是嫩的好还是老的好
一般情况下玉米须用于入药用老的药效会好一点，老的玉米须适合用来泡茶喝，如果是嫩一点的可以用来煮水喝。 玉米剥皮时把玉米须留着，跟玉米一起放入锅内煮，约1个小时左右，把玉米取出，汤水倒出，就是“龙须茶”...
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玉米是熟冻好还是生冻好
熟着冻好,因为生玉米放着会变老,即便在冷冻状态下也会有点这方面的变化。所以冻玉米是把玉米煮熟了，放到冰箱冷冻，想吃的时候拿出来煮，和刚煮出来的一样，很好吃。生的冻了水分少了，口感并没有熟玉米冷冻的好吃...