磷虾青菜粥做法步骤
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磷虾青菜粥做法步骤
将大米淘洗干净，放入电饭煲，加入适量的清水，喜欢喝稀的就多加一点，一般煮粥的比例是1:5，如果还加其他的蔬菜等等就要多加一些水！设置煮粥健！煮粥的时候时候，将油菜切碎，香菇切片备片，是提前两小时泡发的...
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磷虾青菜粥的做法
食材磷虾40克，大米70克，小油菜2棵，食盐1克，白胡椒粉适量，食用油2滴。准备好原料；将磷虾解冻后，取一些磷虾备用；将小油菜清洗干净后，切小粒；煮锅里水热后，倒入洗干净的大米开始煮粥；待米粥熬煮粘稠...
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南极磷虾粥做法步骤
主料：五常粥米50克、南极磷虾20克。辅：小葱适量。首先把粥米淘洗干净，小葱切碎备用。砂锅中放入适量的水，水烧开后，倒入粥米。煮至粥米粘稠时，加入南极磷虾，即可关火。出锅后撒上葱花即可。...
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蘑菇青菜粥做法步骤
食材：莴笋叶3片、豆粉少许、白蘑菇5个、瘦肉1两、大米1两、水600ml、小葱2根、盐1勺、味精少许、鸡精少许。 把米洗净，加水进电饭锅里煮，记得盖上盖子。 白蘑菇洗净切片。 肉切成5毫米左右的肉丁，...
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青菜粥的做法步骤
原料：青菜4棵、剩米饭一碗、盐1茶匙（5克）、鸡精1/2茶匙（3克）、香油1/2茶匙（3ml）。做法：将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。将焯青菜的开水倒掉...
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鱼肉青菜粥的做法步骤
用料：青菜叶子、大米半杯、盐5克、鱼肉适量、姜几片。鱼肉去刺，剁细，装碗里。放入姜片，少许盐、酱油、香油。青菜叶子洗净，切细备用。用小电饭锅装半杯米，淘两次水够了，水量比煮饭的多1/3。米开了再把鱼肉...
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南极磷虾粥的做法
主料：五常粥米50克，南极磷虾20克，辅料：小葱适量。准备所需食材。把粥米淘洗干净。小葱切碎备用。砂锅中放入适量的水。水烧开后，倒入粥米。煮至粥米粘稠时，加入南极磷虾，即可关火。...
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南瓜盅炖磷虾粥
小南瓜1个，小黄米10克，大米30克，白菜叶2片，南极磷虾50克，橄榄油适量，盐适量。 准备好所有材料。 大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开，就变成一个漂亮的...
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青菜瘦肉粥的做法
将要用的青菜用水洗净。然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。先将肉洗净，再剁成肉沫，这样就可以放在一边了。接下来，将半勺大米过一遍水，冲洗一下。把大米的水倒掉，加入切好的肉沫。加入适量的...
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青菜鸡蛋粥步骤
材料：大米半碗、鸡蛋2个、青菜适量。青菜洗净切段备用。与大米一起洗干净，入电饭煲。加入适量的水，喜欢喝稀点的就多加点水。放入电饭煲，调整到煮粥功能。最后10分钟，加入鸡蛋，再煮10分钟就可以了。吃的时...
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磷虾粉做法步骤
磷虾干200克，备好。放入不粘锅中，小火煸炒香。放入料理机中打粉。用超细网筛过滤一遍。过滤后较大颗粒，再次放回不粘锅中小火煸炒。再次打粉，过滤，来回几次，至全部打成粉。放凉后放入玻璃瓶中密封保存即可。...
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青菜肉末粥
材料：剔骨肉一包、青菜100g、大米三把、胡萝卜碎少许、玉米粒少许、姜末少许、高汤一碗、盐两茶匙、胡椒粉一茶匙。 煮扇骨的汤。 扇骨上剔下来的肉。 米淘洗干净，加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎，姜泥。...
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鸡肉青菜如何做
鸡肉青菜可以用来做粥，具体做法如下：鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。将油菜心洗净，切碎；将鸡肉剁碎。炒锅内倒入食用油，油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后，盛出备用。煮...
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青菜瘦肉粥怎么做
首先准备青菜、肉末。青菜肉末粥是将米洗干净后，用几滴油、一点点盐腌10分钟以上，加入5~6碗的清水煲成白粥。瘦肉切成小块，再剁成肉末，加入一点点盐、生姜末、生粉搅拌均匀，下锅前用少量的清水化开，以免下...
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海鲜青菜粥如何做
大米淘洗干净清水浸泡半小时。砂锅放清水烧开后下入大米，大火煮开，转中小火盖上锅盖煮30分钟。锅盖不要盖严，留一条小缝儿。煮粥的同时将虾肉、香菇、胡萝卜、小白菜、香葱、姜都切末，虾头空干水备用。热锅倒油...
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青菜粥的家常做法
食材：油菜4棵、米饭1碗、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1/2茶匙、水适量。 将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。 将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火...
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香菇青菜粥的家常做法
原料：剩米饭、青菜、香菇、盐。香菇提前泡发备用。锅中加入剩米饭，2倍的清水，大火煮开。香菇洗净切片，青菜洗净切丁。大火煮开，转中火煮10分钟，放入香菇。放入青菜杆子，煮5分钟。放入青菜叶子煮3分钟。放...
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青菜瘦肉粥的做法窍门
食材：大米0.5勺,瘦肉30g，青菜10g，盐2g，酱油5g，味精1g。将要用的青菜用水洗净。然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。先将肉洗净，再剁成肉沫，这样就可以放在一边了。接下来，...
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婴儿青菜山药粥
准备食材：铁棍山药一根、鸡蛋一个、西兰花适量、西红柿一个。铁棍山药去皮剁碎。西兰花切碎。西红柿用开水烫一下去皮，锅中放入核桃油，翻炒西柿。锅中加入适量的水。放入山药泥，煮至软烂。淋入一个蛋黄液。放入切...
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龙利鱼青菜粥如何做
大米洗干净，加入两碗水，放入电饭锅中烧开。胡萝卜去皮切细丁备用。白菜洗干净切碎备用。粥烧开后放入胡萝卜丁。一起煮20分钟。龙利鱼加入一勺料酒。一点点盐。两片生姜腌制10分钟。腌制好的龙利鱼开水下锅煮2...