好吃营养的早餐面做法
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好吃营养的早餐面做法
西红柿鸡蛋汤面做法：锅中放油烧热，加入葱花炒香，加入西红柿丁，中火翻炒均匀，加入1勺盐、1勺糖和适量的番茄酱，翻炒至西红柿出汤，锅中加入适量的清水，烧开，下入面条，用筷子搅拌均匀，两分钟后加入鸡蛋，保...
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好吃又营养的早餐做法
杂粮粥（红豆、小米、糯米、麦仁），鸡蛋香葱饼、香菇酱、糖拌西红柿、焯荷兰豆。睡前用电饭煲预约的杂粮粥，早上起来做饼，本来想做个漂亮的鸡蛋饼的，结果还是很丑，荷兰豆用水煮了一下，给蘑菇妹嚼着玩的。香菇酱...
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营养早餐简单又好吃火腿
首先把材料都清洗干净，把番茄切片，鸡蛋无油煎成荷包蛋备用，鸡蛋喜欢吃熟一点就煎的时间多一些，按自己个人口味定。锅里放一点点油，用小火把火腿片二面都煎一下，几秒就可以了，时间不用太长。取一张保鲜膜铺在最...
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好吃又简单的早餐做法
食材：一根胡萝卜，两三根菠菜梗，适量的面粉，5个鸡蛋，适量的食用盐，胡椒粉和食用油。好的胡萝卜处理一下，先把它清洗干净，然后再削去外皮，去皮之后切成薄片再切成细丝，最后切成胡萝卜碎丁，切完之后先放到一...
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早餐简单好吃做法
营养美味早餐饼：【制作食材】胡萝卜，菠菜梗，面粉，鸡蛋，食用盐，胡椒粉，食用油准备一根胡萝卜，两三根菠菜梗，适量的面粉，5个鸡蛋，适量的食用盐，胡椒粉和食用油。这些咱们制作这个营养美味早餐饼的食材和调...
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营养早餐饼的做法
胡萝卜韭菜饼：用料：胡萝卜、韭菜、面粉、盐、花椒粉、鸡蛋。首先把韭菜和胡萝卜洗净，韭菜切成丁状，胡萝卜切成胡萝卜丝。把切好的胡萝卜丝和韭菜丁放入容器内。将胡萝卜丝和韭菜丁中打入两个全蛋，一小勺花椒粉，...
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三鲜龙须面做法图解
放入少许食盐，煮熟面条。绿豆芽焯水捞起沥干水分备用。经过冰镇的面条不会坨，劲道有口感。煮熟的面条放到冰水里冰镇，水变温后继续更换冰水，直到面条冷却下来。拌面酱制作， 放入食用油加热锅，倒入辣椒酱小火炒...
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既好吃又好做的营养早餐做法
鸡蛋三明治食材：鸡蛋 蛋黄酱 吐司做法：煮一颗鸡蛋，剥皮，用勺子捣碎，拌入蛋黄酱，继续捣。捣好后涂在一片吐司上，涂均匀点，盖上另一片吐司，切边，沿对角线切成四个小三角，装盘搞定。个人觉得鸡蛋三明治是相...
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家常蔬菜饼家常做法
食材：面粉100g；角瓜50g；胡萝卜30g；洋葱20g。角瓜、胡萝卜和洋葱分别切成小丁。面糊:把面粉、蔬菜丁、150ml左右的清水、盐和胡椒粉混合，搅拌均匀。(两张饼的量)锅中倒入植物油，开中小火，...
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好吃美味的早餐面
土豆番茄面条汤，土豆番茄面条汤需要的食材有：土豆，番茄，面条，干辣椒，葱姜蒜，生抽，盐，胡椒粉，香油，花生油。首先将土豆削皮，削皮之后将土豆切成细条状的，切好土豆之后将土豆放置于冷水当中。将番茄清洗一...
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好吃的早餐
西红柿面片汤：把馄饨皮撕开，西红柿洗干净切块备用，不喜欢吃皮可以把皮去掉，把西红柿划上几刀再放进开水里煮几分钟，捞出来放进冷水里，皮就掉了。鸡蛋打进碗里搅拌备用。加入适量的盐、生抽和白糖搅拌均匀做酱汁...
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如何做营养早餐简单好吃
鸡蛋1个、面粉1勺、水适量、盐小半勺。方法：准备好鸡蛋和面粉，把鸡蛋打散。加入面粉，加适量水调成稀糊糊状。要把小面粉疙瘩全部压没了。然后在面糊糊里加点盐调匀。平底锅放油烧热，用中火就可以，火不要太大。...
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早餐怎么做简单好吃有营养
芝士厚片（1）材料：芝士1-2片，牛油适量，土司适量，火腿适量。（2）首先先在麵包上搽牛油。（3）然后把切片的火腿撒在麵包上。（4）撒上芝士，放进烤箱。（5）出炉啦！配上一杯牛奶，简单好吃有营养又方便...
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做什么早餐好吃又营养
【白菜手擀热汤面】材料：面团一块，白菜半棵，植物油适量，葱花少许，酱油适量，生抽少许，鸡蛋两个，卤蛋两个。炒锅中倒适量油，葱花煸香味，入白菜丝炒软，倒酱油同炒；倒热水煮开，直接将鸡蛋打入锅中；面条煮熟...
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早餐汤乌冬面怎么做好吃
将白菜拿手撕开成条状，白萝卜切成片，铁锅里放水烧开，放入白菜和白萝卜煮到水再次开时，用小火再煮个2分钟。将白菜捞出，下入乌冬面和萝卜一起煮（小火），加入日本酱油、盐、醋，颜色发金黄偏棕色即可。乌冬面煮...
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怎样做营养好吃的早餐饼
把胡萝卜洗净去皮。和洋葱一起切成小丁。熏肉去皮切成肉末。把以上食材放入大碗中。加面粉。鸡蛋。盐和胡椒粉拌匀。再在拌匀的面粉里加水。搅拌成面糊。滴入少许橄榄油。再拌匀。开火。用厨房纸在锅底抹一层油。倒入...
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早餐煮什么营养又好吃
水煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值是非常高的，因此在早餐的时候可以吃土家鸡蛋，营养价值会更高的。鸡蛋最好是采用水煮的形式来吃，这样更有营养，也能让身体及时将鸡蛋的营养物质吸收走。这对于身体来说是非常好的，但是不...
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早餐面条怎么做好吃
先烧水。在等待水热的过程中把酱油、油、味精、麻油，放好在碗里。水滚后可将面条放入。先将面条捞起，于碗里的汁搅拌均匀。先将青菜放入刚刚煮过面条的热水中，烫1分钟，即可捞出。将青菜洗净，用手折断。将青菜捞...
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红米肠粉怎样做
红米肠粉的做法：香菇提前泡好，蒜头切蓉，香菇部分切丁，部分切条。锅里下薄油，下蒜蓉和香菇丁爆香后加入水、生抽、麻油、芝麻和八角，煮开后加入水淀粉，搅匀后备用。红米肠粉加水拌匀成米浆备用。蒸盘刷油后加一...
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简单营养早餐的做法
白菜手擀热汤面材料：面团一块，白菜半棵，植物油适量，葱花少许，酱油适量，生抽少许，鸡蛋两个，卤蛋两个。制作过程：炒锅中倒适量油，葱花煸香味，入白菜丝炒软，倒酱油同炒；倒热水煮开，直接将鸡蛋打入锅中；条...