虾怎么做不寒凉
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虾怎么做不寒凉
虾不是寒凉食物，所以怎么做都可以。虾属于温补食物，既不属于热性食物也不是凉性食物。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化。虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的美味，有菜中之“甘草”的美称。我国海域宽广、江...
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海带如何不寒凉
中医认为海带性味咸、寒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效，虽然是具一定的功效，但是其性质偏寒凉，对于体质偏弱、体质虚寒的人来说，是不适宜食用的，若是想要去除其寒凉的性质的话，一般是不能...
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冬瓜汤如何做不寒凉
先将冬瓜去皮，然后切2厘米方块状。海米用温水泡软。葱姜切粒，香菜切末。勺中放油，放海米、葱姜炒香。然后加清水烧开，炖约2分钟。然后加盐、鸡精、胡椒粉调味。出锅盛入碗中，撒香菜末即可。...
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海带汤怎样做不寒凉
与羊肉同食不寒凉，冬瓜去皮去籽切片，海带洗净泡发后用盐抓几下去除海腥味，香葱切成小段。热锅倒油后放入冬瓜和海带爆炒，加入适量的盐翻炒均匀后加水熬煮，中火熬煮15分钟后加入适量的芝麻油和葱花，转小火煮两...
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鲜虾蔬菜粥怎么做不腥
原料：大米100克，虾仁50克，胡萝卜适量，玉米适量，西兰花适量。大米洗净，清水浸泡1小时。虾仁洗净，切成小丁。胡萝卜洗净，去皮，切成小丁。西兰花洗净后，掰成很小的朵。汤锅加水，倒入大米、胡萝卜丁、玉...
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凉虾怎么做不腻
准备一个大碗，把玉米粉、大米粉、土豆淀粉倒入碗中，加300克清水。用勺子不停的搅拌，搅拌至无颗粒，流动起来很顺畅的糊状。锅中倒入1200毫升的清水，大火烧开后，把搅拌好的面糊倒入锅中，边倒边搅拌。搅拌...
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虾子怎么做不辣
可以做清蒸虾，不辣。材料：大虾500克，香油10克，料酒、酱油各15克，醋25克，汤50克，味精1.5克，葱、姜、花椒各适量。大虾洗净去皮摘除沙袋、沙线和虾脑，切成4段；葱择洗干净切条；姜洗净一半切片...
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河虾怎么做不胖
首先将准备好的小河虾给清洗干净，因为小河虾里有沙子，然后锅里面烧油油温六成热的时候下入小虾米给它炸金黄酥脆。再在锅里面加油，再加干红辣椒，炒一下，再加上豆瓣酱还有火锅底料，炒香然后放小河虾再放青红辣椒...
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鲜虾怎么做不柴
食材：大虾、葱段、姜片、料酒、食盐、水。首先把虾处理干净，去掉虾线和虾须，清洗干净备用；葱切段，姜切片备用。锅中倒入适量的水烧开，放入葱段和姜片还有适量的料酒去腥，虾开水下锅，加入适量的食盐调味，煮至...
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鲜虾如何做不腥
主料：基围虾500克、洋葱、大蒜、香菜、辣椒、蒜瓣、生姜。将基围虾的须和脚剪去，拿一小刀沿着虾的后背划开直至尾部，用刀挑出虾线，所有的虾线都挑出后撒入5克左右的食盐，搅拌均匀放入冰箱进行腌制10分钟。...
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家常虾尾的做法
准备主料：龙虾尾2斤。辅料：大蒜1头半、生姜一块、大葱一段、蚝油适量、料酒适量、香葱1根、白糖适量、花椒适量。首先将买回来的冷冻虾尾放入到盆中，加入清水将其化开，化开之后用清水多冲洗上几遍，清洗的时候...
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莓茶寒凉怎么办
葱、生姜性温散寒，作饮莓茶时加一些葱姜既可中和寒性，并增强功效。不过起初一次不要喝太多，可适当慢慢逐渐加量。生姜和莓茶算是“天生一对”，莓茶有着很高的天然养生价值，其含有的丰富黄酮元素，能帮助身体排除...
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雪莲果怎么吃不寒凉
材料：雪莲果、红枣、西米、纯牛奶、椰汁、椰浆、糖分。 做法：首先将西米洗净，加适量水先煮20分钟；将雪莲果去皮洗净，切小粒备用，放入锅中加适量水煮2分钟备用；然后另准备一个锅，往锅中加入适量纯牛奶、椰...
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西瓜怎么吃才能不寒凉
糖尿病患者不宜食用。糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。经期中的女生不宜食用。女生经期中体质比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒...
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怎么降低鱼腥草的寒凉性
要降低鱼腥草寒性，可以与鱼腥草搭配一些热性或平性食物，来帮助降低其寒性，比如：生姜、甘草、枸杞、大枣等食物。 鱼腥草含有丰富的月桂醛、芳樟醇、葵酰乙醛等营养成分，营养价值含量较高，具有一定清热解毒利尿...
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肚子寒凉怎么办
可以先饮食调理，再考虑药物治疗。饮食上忌食辛辣油腻刺激性食物，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，多吃温热易消化的食物，比如疙瘩汤、面片汤、姜丝挂面汤、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山药、茯苓、红枣这些补益脾...
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寒凉吃什么粥
芡实山药粥，做法：芡实30克，山药50克，粳米200克。将三者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。 功效：能收敛涩精、健脾补肺。 百合麦冬白果粥，做法：百合30克，白果15克，麦冬10克，粳米200克...
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白贝是寒凉食物吗
白贝是一种寒性的食物，所以在平时食用要注意不要过量，尤其是对于寒性体质的人更要少吃为宜，否则会不利于身体的恢复，但白贝的营养价值很高，适量食用能起到润肠通便、解暑益气等功效。白贝是一种平时常吃的海鲜食...
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性寒凉的食物有哪些
性寒凉的食物主要包括：苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河...
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大闸蟹性寒凉
螃蟹是属于一种性质偏寒的食物，但是蛋白质和多种微量元素的含量比较高，平常适当的吃一点，可以补钙，防止骨质疏松。促进骨骼和牙齿的生长发育，一般一次吃2到3只，是没有太大问题的。螃蟹与一些其他凉性的食物，...