高三学生复课准备什么
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高三学生复课准备什么
开学前，要选做好校园消毒，选取合适的时间和方法进行校园清洁。制定有效的应急预案和防控措施，避免产生危害，准备充足的测量仪器、定时测量体温。学校老师和学生要注意个人卫生，避免用手接触关键部位，切勿与...
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高三复课注意事项
近期家长要教育孩子不外出，不参加聚集性活动。继续居家参加线上学习，及时完成好老师布置的学习任务。 请为孩子提前准备充足的口罩（建议10只以上），适量消毒纸巾、免洗洗手液等防疫用品，住宿生可以自带个玻璃...
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学生复课如何防疫
学生要严格遵守学校的安排进行返校，返校的途中如果是长途旅行返校，应该随身携带口罩、手消毒剂这些物品，在乘坐公共交通的时候还要按照乘务人员的安排，全程佩戴口罩，妥善保存票据，在旅途中要做好健康监测，到校...
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高三学生中午吃什么饭
午餐不可以缺少主食、蔬菜、肉类和水果，健康的午餐应该以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类以及水果，适量的肉类、蛋类以及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究123的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬...
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高三学生吃什么增强记忆力
菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。鸡蛋。大...
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高三学生抓鱼解压是怎么回事
眼看高考在即，为了有个良好的考试状态，不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近，云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。2019年5月25日，云南昭通实验中学举行一场师生及...
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高三开学前准备工作
开学前的准备工作。按要求做好登记报告，体温测量;在物资保障方面，为开学的师生准备了口罩、体温枪、学校用的消毒剂等，确保学校顺利安全的开学，开学之后将实行全封闭式管理。积极探索封闭式管理工作模式。要做好...
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高三学生给老师送什么
送给老师的礼物，根据我之前做的礼品方案，其实办公用品桌面装饰品其实非常非常受欢迎。像钢笔、笔记本（日记本）、创意笔筒等礼物，价格都非常合理，而且还适合老师办公用的性质。现在很多创意网站、店铺，都可以把...
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高三学生厌学的原因
因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑。在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么。把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值。外界的期望值和缺乏家人的理解。...
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高三学生厌学
高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。 要明白平时考试考的差要没有关系，因为...
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高三志愿填报有什么讲究
考生是要选学校还是要选专业一到考虑志愿填报的时候，学生和家长都会头疼。原因是可供选择的学校和专业实在太多，究竟是选择以学校为主还是以专业为主，家长和考生都会拿不定主意。其实选学校还是选专业是有参考标准...
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怎样鼓励高三厌学学生
了解厌学原因，上面讲的几点原因，有来自家庭的、学校与教师的、还有自身的原因。首先，需要了解学生产生厌学情绪的原因，究竟是来自上面所说的哪一点，只有了解清楚问题，才能知道如何更好地解决问题。 提高学生的...
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激励高三学生的励志文章
带着兴奋、好奇、彷徨和不知所措，大家都走进了高三的学习生活，也因此来到了这座高山的山脚下，父母、老师的话又在耳边响起：要树立信心，不怕坚难险阻，你一定能攀上去。记住，高山再高，也不及你的目标高。我们暗...
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激励高三学生的话
今日披星戴月，明日成就梦想。 高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。 信心来自于实力，实力来自于勤奋。 外在压力增加时，就应增强内在的动力。 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！ 拼一分高一分，...
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高三学生焦虑怎么处理
多看一些绿色绿色能够缓解人的神经，不妨将自己笔记本，笔等学习用品换成绿色。屋内摆上几盆绿色的盆栽，不仅在视觉上让你缓解焦虑，还能让你呼吸到新鲜氧气。放松训练放松地坐着，双脚着地，与肩同宽，排除杂念，意...
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父母鼓励高三学生的话
高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你...
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高三学生上课犯困怎么解决
起床后锻炼5分钟，这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需要花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的...
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高三学生励志金句
拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。砺志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难；笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁。面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百...
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适合高三学生的食谱
午餐占全天供给量的30%～40%，因此对于紧张学习的高三学生来说午餐的营养至关重要。健康的午餐应以五谷为主，4配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究123的比例...
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高三学生放松的方法
首先说道一些简单的抗焦虑的方法。第一个方法是让大脑适当放松，其中很有效的一个方法就是运动。人在进行思维运动时身体基本处于休闲状态，但大脑却高负荷地运动着。有效地放松方式是通过转变模式，让大脑放松身体运...