冬天洗澡要注意什么
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冬天洗澡要注意什么
洗澡的时间要控制，洗完就得赶紧出来，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。因为洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，...
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冬天需要天天洗澡吗
这需要因人而异。如若是那种皮肤油脂、汗液等分泌物比较多的人的话建议最好每天洗澡，因为不洗的话就会非常容易产生异味，还会引起皮肤不适，对生活也会产生一定影响，若是那种皮肤较为干燥的话，不建议天天洗澡，否...
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早上洗澡要注意什么
早上洗澡容易感冒。睡了一个晚上，身体处在一种放松的状态，抵抗力也是比较低的时候，如果这个时候洗澡，水温不适合的话，就非常容易感冒。容易伤元气。按照中医的说法，人是元气的，它代表着一种精气神，我们经常形...
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洗澡要注意什么
冬季洗澡不宜过频。每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。无论春夏秋冬洗澡时间均不宜过长。每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。水...
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孕妇洗澡要注意什么
勤洗澡保持皮肤清洁。妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感...
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冬天洗澡注意事项
冬天洗澡提前找好更换的衣服：因为天气太冷，洗完澡要马上穿衣服，所以一定要提前找好更换的衣服，不要等冲完凉了，才穿着内衣裤去找衣服，这样很容易冷到并且感冒的。冬天洗澡水温一定要适合：冬天洗澡，不是水温越...
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经期能不能洗澡
月经期间可以洗澡，洗澡时最好采用淋浴，不能进行盆浴，因为月经期宫颈口是张开的，如果进行盆浴容易引起细菌的逆行引起宫内感染。月经期阴道内酸碱度下降，身体抵抗力会降低，盆浴时细菌会进入阴道，在阴道内滋生容...
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冬天多久洗一次澡最好
洗澡过勤会伤害皮肤，在冬天，3-4天洗一次澡是最合适的。有些朋友已经养成一天洗多次澡的习惯，那么就应该注意洗澡的方法。冬天每天洗澡的话，每次5-10分钟就够了。最好是盆浴或者是木桶浴，因为泡在水里能促...
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准妈妈洗澡要注意些什么
地板防滑准妈妈身体负担重，洗澡的时候一定要保证环境的安全性，否则地面湿滑很容易摔倒，非常危险，轻则摔伤，严重还可能会造成流产或早产，所以预防跌到很重要。浴室里的防滑设备一定要完善，比如，地板铺上防滑垫...
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月经期可以洗澡洗头吗
月经期间可以洗头、洗澡。来月经时身体处于相对比较虚弱的时期，这时容易出现头晕、乏力以及腹部不适等不舒服的症状，如果不注意保暖容易感染上风寒，在经期洗头、洗澡时要格外注意保暖不能受凉，尤其洗过头最好把头...
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给猫洗澡要注意事项
首先，需要使用宠物专用的沐浴香波，不建议使用人用的香皂或者沐浴露。其次，需要准备吸水毛巾、吹风机等用具，如果小猫害怕吹风机，建议使用宠物吹水机，或者带到宠物店洗澡。此外，有些小猫洗澡时可能比较怕水，建...
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美女洗澡的时候要注意什么
不宜使用冷水洗澡，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。 但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进...
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狗狗泡澡的正确方法
梳理毛发。在给狗狗洗澡之前，先把狗狗的毛发梳顺，在梳理的过程中，仔细的检查一下狗狗有没有受伤，有没有皮肤病之类的，再粗略的把灰尘和脱落的毛清理一遍。在日常的毛发护中要注意饮食要营养均衡，食物可以选择营...
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上海药皂可以洗澡吗
上海硫磺皂是老牌子了，非常便宜，比普通香皂要便宜的多，算的上物美价廉，硫磺皂可以用来洗澡，就是洗完澡身上的皮肤会特别的干，需要涂抹身体乳，而且硫磺皂的硫磺味比较重，单独用硫磺皂洗澡，洗完澡身上会有硫磺...
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冬天要注意些什么
注意早点睡唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积；立冬后的起居调养切记“养藏”。注意忌蒙头...
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冬天户外跑步要注意什么
做好充分的准备活动（1）冬季气温低，人体四肢受冷僵硬，致使皮肤、肌肉弹性降低。如果不充分热身激活深层肌肉、活动关节，很容易造成抽筋和受伤。同时也会降低跑步的效率，比如跑步过程中出现呼吸困难、心慌无力、...
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狗狗洗澡注意事项
幼年犬或体质弱的犬，温度不能太冷保持在45度左右淋浴。把全身打湿，轻轻揉搓，全部侵湿，用专用沐浴露，根据不同毛色选择不同沐浴露。搓洗之后，让泡沫停留十分钟，可起到清洗消毒作用，用流动水冲干净，小狗可盆...
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冬天室外跑步注意事项
运动时间应在上午10点后或下午5点后。跑步前要热身，全身有微热且手脚有灵活的感觉后，即可跑步。出发一小时前要适量补充水分，以免身体脱水。冬季的贴身衣物要有很高的透气性，以免跑步速度下降感觉冷。做好保暖...
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冬天开空调要注意什么
防止高温冬天开空调注意要避免温度过高，在较温暖的环境中，人体血液循环加速，容易产生肿胀情况，并且再出门时导致温差过大，容易引起感冒着凉的反应，不利于人体健康。并且，室内高温还会增加空调的运载负荷，不利...
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冬天睡觉有什么要注意的
蒙头睡觉由于天冷，许多人喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知这样容易引起呼吸困难，对大脑危害极大。醒后则会感到头晕、乏力，精神萎靡。张口呼吸张口呼吸不但会吸进灰尘，并且极易使气管、肺受到冷空气的刺激，直接影响...