芋泥热量
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芋泥热量
芋泥的热量并不太高，每100克可食用芋泥的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。因为芋泥富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋泥，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少...
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芋泥热量高么
芋泥的热量并不太高，每100克可食用芋泥的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。因为芋泥富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋泥，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少...
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芋泥热量多少
芋泥每一百克是79大卡的热量，所以芋泥的热量其实是较低的。芋泥不仅属于蔬菜，而且可以算作是一种粗粮，偶尔还可以用芋泥来代替主食，吃芋泥一般来说不会使人发胖，所以减肥的人是可以吃芋泥的。而且在减肥期间可...
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速冻的芋泥怎么做金沙芋泥
把速冻的芋泥拿出来解冻，然后上蒸锅加热。将蒸好的南瓜和蛋黄一起入食品料理机中，加入少量水打成泥。锅入油烧热，倒入南瓜泥，加入盐、高汤煮开。加入蒸好的芋头拌匀，继续煮几分钟左右，临出锅前加入鸡精和葱花。...
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怎么做芋泥
芋头切成片，缩短蒸的时间，冷水下锅蒸半小时。用刮刀能轻松刮成粉就可以了。在压成泥的过程中先加入一半的糖，压至芋泥没有颗粒顺滑的状态。再把剩下的糖全部加入，翻炒至糖和芋泥完全混合。加入玉米油翻炒均匀即可...
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芋泥怎么做
食材：芋头 750克，糖 250克，猪油 150克。芋头去皮切块蒸熟，放入主锅。每2秒搅拌4次。加入糖、猪油。1分钟/速度10打磨，刮下锅壁芋泥，再1分钟/速度10。趁热倒出来，丝绸般的芋泥就做好了，...
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芋泥产于哪个而地方
芋泥也叫芋茸，是福建省闽菜中的传统甜食之一，以芋头煮熟捣烂加红枣、樱桃、瓜子仁、冬瓜糖、白糖、桂花和熟猪油等辅料制成。福建闽东地区有做芋泥的习俗。芋泥常作为福州宴席上的压轴甜点推出。其中又以福鼎出产的...
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芋泥鲜奶怎么做
食材：200克芋头、25克白砂糖、适量牛奶。 辅料：蜂蜜。 芋头提前放入锅中蒸熟。 把蒸熟的芋头，鲜牛奶，细砂糖一起倒入不粘锅。 开中小火加热，把芋头压散。 沸腾后调至最小火，边煮边搅拌。 煮至芋泥明...
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芋泥饼做法
食材：芋头200克，香脆麦米片适量，炼乳适量，苏打饼干1包，冷开水少许。将芋头利用电锅蒸熟，取一个碗放入芋头压成泥状，再加入炼乳、冷开水拌匀，最后倒入香脆麦米片压碎后拌匀备用。取一片苏打饼包入芋泥，依...
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芋泥甜品做法
食材：槟榔芋 100克、芝麻 2g、猪油 200g、白糖 150g。将肥猪肉切成同样大小的块状。把肥猪肉放入锅里,再往锅里加一点水,这样更容易出油,并且会更香。槟榔芋去皮切成块,放在锅里蒸20分钟,要...
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芋泥蛋糕的做法
食材：牛奶50g，玉米油50g，低筋面粉80g，白砂糖20g，鸡蛋4个，芋头2个，盐适量，炼乳适量。大芋头2个，削去外皮，洗干净，切成大片。放入蒸锅里大火蒸熟。取出晾凉，用勺子将芋头片撵成细细的芋泥，...
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芋泥饼的家常做法
从超市里买几个芋头，如果自家有芋头的话，可以采收几个，做芋头饼的时候，最好在里面放上一些面粉，这样和面的时候更容易成团。芋头表面看着毛毛糙糙的，需要先把芋头的皮去掉，去皮之前，先把芋头表面的泥土清洗干...
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芋泥怎么做才滑
食材：荔浦芋头1个、淡奶油50g、牛奶50g、糖40g。 荔浦芋头去皮，洗净，切块。皮肤比较敏感的，要带上手套，避免手部不适发痒。 将芋头放入蒸锅中大火蒸熟，我大概蒸了40分钟。一定要蒸透彻，用筷子一...
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芋泥奶茶做法
淡奶油200克，牛奶80克，荔浦芋头200克，紫薯50克，白砂糖70克，海盐少许，黄油10克，牛奶350克，沸水100克，芋圆适量。芋头和紫薯提前削皮切成2cm的块。将奶盖所需的淡奶油和糖倒入破壁机中...
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芋泥啵啵做法
用料：芋头300克、牛奶100克、奶油35克、奶粉15克、炼乳20克、紫薯粉1茶匙、牛奶600毫升、奶油50克、红茶叶适量、粉圆/珍珠适量。新鲜芋头切小块，蒸锅上汽后放入蒸15分钟左右。蒸芋头的时候另...
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芋泥蛋糕做法
主料：蒸熟的芋头90克、牛奶85克、鸡蛋五只、油30克、糖60克、面粉75克；辅料：柠檬汁几滴。提前准备好材料，芋头要事先蒸熟。将蒸熟的芋泥倒入料理机，加入牛奶搅打成细腻的泥状。将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离...
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熟芋头如何做芋泥
首先将芋头去皮切块蒸熟，放入主锅。然后每2秒搅拌4次。接着要加入糖、猪油。然后1分钟/速度10打磨，刮下锅壁芋泥，再1分钟/速度10。最后要趁热倒出来，丝绸般的芋泥就做好了。...
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芋泥吐司的做法
主料：淡奶油20-25克芋头200克肉松适量吐司2片。辅料：细砂糖15克黄油5克。头去皮切块，上锅蒸熟。把蒸好的芋头压碎。趁热加入黄油和糖拌匀。少量多次加入淡奶油搅匀，调整好想要的浓稠度后放一旁备用。...
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腊味芋泥如何做
腊味芋泥的用料：香芋1个、腊肉2两、腊肠1条、盐、糖适量。芋头切片隔水蒸约15分钟。打散已蒸熟的芋头。腊味落锅炒香，把逼出来的油去掉。加入芋泥炒，边炒边加油，同时放入盐、糖适量，把所有材料一同炒上两、...
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芋泥吐司制作方法
主料：淡奶油20-25克、芋头200克、肉松适量、吐司2片、细砂糖15克、黄油5克。芋头去皮切块，上锅蒸熟，把蒸好的芋头压碎，趁热加入黄油和糖拌匀。少量多次加入淡奶油搅匀，调整好想要的浓稠度后放一旁备...