游泳后多久可以吃东西
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游泳后多久可以吃东西
游泳后最好休息20分钟后再吃东西。 游完泳没有急促的喘气，或大量流汗，适当吃东西。有人担心游泳后吃东西容易长胖，但实际上游泳后身体新陈代谢会持续一段时间，吃适量食物不会长胖。游泳之后，人体对食物吸收是...
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游泳后马上吃东西好吗
游泳后马上吃东西不好，游泳的时候不能马上吃东西。 游泳后血液大量流向了四肢躯干，流向消化系统的血液较少，导致从供应肠胃到消化吸收食物的血液不充足，马上吃东西容易造成消化不良，引起肠胃道疾病。...
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洗牙后多久可以吃东西
在正常情况下洗牙后半小时就可以吃东西，但也有特殊情况。这种特殊情况是指有的人从来没有洗过牙，导致在第一次洗牙时由于口腔内的牙结石堆积过多，导致已经延伸到了牙龈下面，或者是定期洗牙，但由于口水的浓度比较...
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运动后多久可以吃东西
运动后半小时左右可以吃东西，避免过早的吃东西，容易影响到减肥的效果，而且还会增加肠道的负担，运动一般包括有氧活动。比如跑步或者游泳，燃烧脂肪，解决脂肪堆积，达到瘦身减肥的目的，解决脂肪堆积可以拥有完美...
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手术后多久可以吃东西
手术后能否吃东西，不同的麻醉，不同的手术是不一样的。如果是局部麻醉，体表或四肢手术，手术后就可以吃东西。如果是全身麻醉，应该在麻醉清醒后6小时可以吃东西。如果是腹腔手术，一般情况下是在肠蠕动恢复，也就...
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无氧运动后多久可以吃饭
不管是无氧运动，还是有氧运动，运动与进食间一定要有间隔时间，一般来说，运动后30分钟左右再进食为宜，还有，进食后也至少一个小时以上再运动比较好。如果是无氧运动，建议间隔再稍微延长一点，多休息一会再进食...
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新冠疫苗接种后禁忌吃东西多久
与其他任何疫苗一样，接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应。为了避免加重身体不适，注射疫苗后，饮食上最好是吃清淡易消化的食物，避免饮用含有乙醇成分的饮品，减少油腻刺...
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拔牙后禁忌吃什么水果
拔牙后不能吃一些酸性或者是一些比较硬的水果，比如说：橘子、苹果、猕猴桃、桃子等。不过拔牙之后，由于口腔里的疼痛会使人食欲减少，加上有时伴随着的发热消耗体内的水分和营养。专家表示，不少人拔了牙怕伤口感染...
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拔牙后禁忌吃什么食物
拔牙后禁忌吃什么食物 ：（1）拔牙后不能吃太冷或者太热的食物。（2）拔牙后不要吃太多刺激性的食物,如辣椒、酒类等。拔牙后不要吃太硬的食物,流质、半流质比较好。拔完牙后不要反复舔或吸吮伤口,刷牙时也不要...
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汗蒸完多久可以吃东西
汗蒸之后不能马上吃东西，也需要休息1~2个小时才能够进食。汗蒸时由于外周血管扩张，人体的血液主要趋向于表，如果马上进食由于胃中血液很少，会出现消化不良、腹痛等一些胃部不舒服的情况。汗蒸之前可以适当的吃...
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新冰箱通电多久可以放东西
冰箱需要静止2个小时再通电，通电1小时后再能放东西。原因（1）主要是为了防止冰箱在运输中冷冻油跑到管路里、静止2个小时以后冷冻油会复位、回到压缩机，是为了保证压缩机在良好的状态下工作、避免烧坏压缩机。...
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冰箱断电后里面的东西可以放多久
如果停电在4小时以内，冰箱内的食物完全可以食用。不过前提是，停电期间冰箱门一定要关严。如果超过4小时，冷冻层处于很满的状态，食物可安全保鲜48小时，半满状态只能保鲜24小时。冰箱保存食物小技巧。平时可...
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海参吃后隔多久能吃禁忌食物
一般情况下，吃海参后的8小时以后，可以吃其他的禁忌食物。甘草酸是甘草中最主要的活性成分，也是很好的食品添加剂和香料基料，比如酱油、豆酱等调料都含有甘草酸。在煮海鲜时，放这些调料可以起到很好的调味效果，...
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洗牙以后多久能吃东西
在正常情况下洗牙后半小时就可以吃东西，但也有特殊情况。这种特殊情况是指有的人从来没有洗过牙，导致在第一次洗牙时由于口腔内的牙结石堆积过多，导致已经延伸到了牙龈下面，或者是定期洗牙，但由于口水的浓度比较...
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运动完多久吃饭不会胖
健身完50-60分钟后可以吃东西，健身前吃得太多会影响健身时的表现，而健身后给身体补充能量却是必要的。白天健完身，约50~60分钟后就可以吃东西，两小时以内补充完毕为佳。如果是晚上健身完，不是肚子很饿...
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健身完可以吃东西吗
健身之后该不该吃东西这个问题，要看你是在什么时间段健身了，如果是习惯正餐后半小时到一小时健身的话，锻炼完就吃根香蕉，然后补充点蛋白质，有人习惯喝牛奶还有人吃煮鸡蛋蛋白。...
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涂护手霜后能吃东西吗
涂了护手霜最好不要吃东西。 护手霜属于护肤品，虽然含化学成分不如化妆品多，但并不代表就没有化学成分，护手霜的主要成分有保湿剂、油脂、维他命及化学添加物，包括香精、防腐剂等，涂了护手霜马上吃东西，护手霜...
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有氧运动后可以吃黄瓜吗
运动后不要马上吃东西。整个运动过程中运动神经中枢处于兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。使得肠胃道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少，而据科学研究发...
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智齿拔了多久能吃东西
拔完智齿后3-6小时即可进食，但不宜食用坚硬、辛辣刺激性食物，防止引起智齿局部发炎。拔完智齿后2-3天内最好吃清淡易消化的食物，例如米粥、蔬菜泥、果汁等。进食后若有牙齿疼痛或发热等情况可能是感染，应该...
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运动完多久可以吃东西
一般情况下，普通的体育运动过后，至少要休息30分钟才能吃饭。在剧烈体育运动之后，要休息一个小时左右才能吃饭。在运动之后，最好是先喝一杯水。如果出汗较多，加点盐或者喝点运动饮料也是可以的。因为运动后肌肉...