苹果麦片粥做法图解
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苹果麦片粥做法图解
主料:燕麦片 3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜 1/3个。辅料:水适量。将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用火煮。煮开后再放入2大匙...
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香菇麦片粥做法窍门
准备适量的燕麦、大米、香菇、盐,南德少许、生抽一勺、香油适量。分别取适量的燕麦、大米淘洗干净后浸泡一会。香菇提前浸泡好以后,切成薄片。砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入大米,搅拌至再次煮开后加入燕麦,...
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时蔬麦片粥
食材:麦片150克,土豆,菜花各50克,胡萝卜,青椒各20克。调料:蒜瓣,精盐,花椒粒,胡椒粉,色拉油各适量。将土豆、胡萝卜洗净,去皮后切成小丁;菜花洗净,掰成小朵;请教洗净,去蒂及子,切成小丁;蒜瓣...
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麦片坚果粥步骤
食材:燕麦60克,蔓越莓干15克,蓝莓干10克,菠萝10克,水10克,糖1克,盐1克,冰糖1克。燕麦清洗干净放入小锅内,放入3倍的水。小锅放到炉灶上加热,水开后煮大约半小时,把燕麦煮熟,煮成粘稠的粥。...
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婴儿麦片粥的做法
准备瘦肉,燕麦片,鸡蛋。把瘦肉洗净剁碎,制成肉茸的样子,在加入酱油,食用盐,油及糖进行搅拌,腌制一小会。然后把鸡蛋打碎进行拌匀,燕麦片这个时候已经可以同步放进锅里蒸煮,切忌要不时的翻动,预防黏锅。待燕...
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燕麦片粥的做法
燕麦片粥:准备五十克左右燕麦片,加沸水240—420亳升,搅拌均匀,加盖焖2分钟即食,每日早晚用。燕麦片牛奶芝麻粥准备十五克左右芝麻(将芝麻、淘洗干净、炒熟、碾成碎面备用),燕麦片30—60克,精盐适...
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如何做牛奶燕麦片粥
燕麦片适量,牛奶一袋,适量枸杞,熟花生豆和青豆适量。根据自己的生活习惯,选用自己喜欢的鲜牛奶一袋备用。煮熟的花生和青豆,取适量待用。也可以加入枸杞、红枣等食材。煮锅放适量清水,凉水放入一勺燕麦片,大火...
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西餐泡燕麦片粥的做法
主料:燕麦片100g、瘦肉50g、鸡蛋100g、食用油适量、盐适量、酱油适量。把所有材料准备好。瘦肉洗干净,剁成肉茸。加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。鸡蛋嗑进碗中,打散备用。麦片放入锅中,...
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生燕麦片粥的做法大全
吃法一(1)主要材料:燕麦片1把,绿豆1大把,薏米1大把,莲子9颗,玉米片1把,冰糖适量。(2)做法:薏米、绿豆、莲子三种食材混合,洗净,清水浸泡1小时以上。将浸泡好的食材一同放入锅中,加适量水,大火...
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香蕉燕麦片做法图解
准备材料;锅内放约500ml水,大火烧至水似开非开。将100克生燕麦片捡去杂质洗净,放入锅中。大火煮开,用小勺撇去浮沫,继续熬煮约20分钟左右。煮至麦片软烂,汤汁浓稠时,转小火加入1袋牛奶。香蕉去皮切...
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豌豆麦片粥的做法
准备好食材。新鲜的豌豆3月份可遇不可求,剥去外壳洗净待用。这次用到燕麦绝不是加工过的那种即食燕麦。而是这种钢切燕麦,没有经过过度加工,需要煮食时间久一点。燕麦碎倒入砂锅里,加入适量水和姜丝。大火烧开后...
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麦片粥简单做法
燕麦粉大约二至三匙的份量,用烧开的牛乳冲进,置放三五分钟,待出現一些浓稠状后(口味会出现提升),服用。以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲进适当燕麦粉,一样稍稍置放再服用。烹煮好的小米粥中,放进小量燕麦...
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麦片熬粥做法
热水冲调(免煮):将30—50克的燕麦倒入容器内,按1:8的比例加入80℃以上的热开水充分拌匀,3分钟后即可食用。可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的麦片。微波炉煮食法:将30—50克的燕麦放入微波炉专...
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早餐燕麦片粥的做法
食材:麦片100克;瘦肉50克;鸡蛋2个;盐;油;酱油;糖。瘦肉洗干净,剁成肉茸。加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。鸡蛋嗑进碗中,打散备用。麦片放入锅中,加入适量清水。盖上锅盖,大火煮开,中...
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燕麦片脆饼做法图解
准备食材:绵白糖,色拉油,鸡蛋,燕麦片,低筋面粉,泡打粉。将绵白糖加入色拉油中搅拌均匀。再加入鸡蛋液搅拌均匀。加入燕麦片。所有食材在碗中搅拌均匀。筛入低粉和泡打粉。用橡皮刮刀以不规则方向翻拌均匀。把搅...
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牛肉菜心粥做法图解
腌肉调味料:酱油、葱花、香油、蒜泥、清酒(或者料酒)各1小匙、胡椒粉少许。做法:将牛肉用腌肉料腌渍。将米洗干净,放入清水中浸泡,然后用手捏碎备用,将米洗干净,放入清水中浸泡,然后用手捏碎备用。锅内加入...
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香菇鸭肉粥做法图解
将大米淘洗干净后,用清水浸泡30分钟。将鸭腿肉切丝,用少许盐、淀粉、1茶匙橄榄油拌匀,腌制30分钟。将鲜香菇洗净切丝,胡萝卜切丝。在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1茶匙橄榄油。调大火煮开后,转...
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黑米杂粮粥做法图解
准备适量黑米,杂粮适量,浸泡5小时。准备适量大米,红糖。放入少许大米能让粥更粘稠。将黑米,大米,杂粮适量放入电饭煲中。添加适量的水。按键煮粥开始。粥煮好了放入适量红糖搅拌均匀出锅。...
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红薯薏米粥做法图解
准备好红薯、薏米、大米等材料。薏米用冷水提前泡发。红薯洗净、切小块备用。大米洗净,倒入砂煲;加入适量冷水;大火煮开。倒入薏米同煮20分钟。加入红薯再煮10分钟。加入冰糖,盛入碗中,温热食用。...
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薏米百合粥做法图解
红豆、薏米洗净,提前泡发2小时。莲子洗净。百合分瓣,去蒂,洗净。大米洗净。泡水2小时。紫砂锅里放水,水开后,放入红豆、薏米,水开后煮半小时。放莲子、大米煮至熟烂。放百合煮5分钟,关火即可。...