引起便秘的食物有哪些
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引起便秘的食物有哪些
甜食。甜食使一种公认的最不容易被消化吸收的食物，同时甜食这个食物的脂肪含量很高、膳食纤维含量很低，水份含量也是最少的，因此多吃对于人体健康是极其不利的，容易长期吃会引起患上便秘的，因此预防便秘像是蛋糕...
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缓解便秘的五类食物
香蕉。香蕉是一种非常好的治疗便秘食物，香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，从而加快人体的消化速度，改善便秘的症状。但是大家在吃香蕉的时候，一定要注意选择熟透了的香蕉，否则反而对身体没有好处。黑...
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吃什么能防治便秘
当遇到便秘的情况时可以吃一些猪油，有润肠通便的功效。在古书中也有记载用大油缓解便秘的秘方：将等量的大油和蜂蜜放到锅里熬开，然后盛入碗中等待冷却后就可以食用了。每天吃两次，一次吃一勺，可以有效的治疗便秘...
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通便的食物有哪些
首先问大家一个问题：问:出现便秘，吃点什么最能通便呢？A. 香蕉回答错误✕香蕉虽然口感丝滑，但膳食纤维含量在果蔬中并不算高，通便作用不如其他水果。B. 蜂蜜水回答错误 ✕喝蜂蜜水能通便其实是一部分人对...
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吃钙片引起便秘怎么办
如果缺钙的话就应该及时补钙。但有些人吃钙片后会引起便秘，便秘也与平时的饮食习惯也有很大的关系。便秘可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。如果是由补钙引起的，可以换为液体钙，也可以将钙片减量到最小...
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便秘不能吃哪些食物
辛辣刺激、温热性食物是便秘患者在饮食上禁忌的，常见的有辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，还有羊肉、狗肉、牛肉、公鸡肉、海马、荔枝等温热性食物，进食后会加重胃肠燥热，伤津耗液，使大便更加干结，排便困难。...
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叶酸会导致便秘吗
服用叶酸片会有部分人有便秘的现象，你可以多喝蜂蜜水，多吃一些润肠通便的食物。如果是便秘就停一停就没事的，可以吃自然富含叶酸的食物，许多天然食物中都含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜比如，菠菜，生菜，芦笋，小...
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吃月饼会引起便秘吗
如果吃比较多的月饼是有可能会导致便秘的，月饼相对比较干燥，吃多了之后会影响到消化，在消化不好的情况下容易造成便秘现象。月饼可以适当的少吃一些，但是要避免吃太多，如果出现了便秘现象，可以多吃一些富含纤维...
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哪些食物易引起食物中毒
吃河豚、毒蘑菇、苦杏仁，未煮熟的生豆浆，未烹饪熟的四季豆，未烹饪熟的黄花菜，生的或未煮熟的木薯，未烹饪熟的蚕豆，隔夜的蔬菜。以及病死及未经检验的猪、牛、羊、狗、鸡肉，田鸡、癞蛤蟆，发芽的马铃薯，生扁豆...
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柿子吃多了会便秘吗
柿子吃多了不会导致便秘的。便秘有可能是菌群失调引起的症状，可以喝益生菌调理一下肠道，也能缓解便秘，或者是饮食不当也会导致便秘，如果喝水喝汤比较少，经常的吃上火的食物都会引起便秘的发生。可以每天多吃一些...
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吃什么能缓解便秘
覆盆子,覆盆子中含有大量的纤维，每杯就含有8克纤维素，是草莓的2倍，能够帮助排便顺畅。 橘子,内含丰富维他命C的橘子，能够帮住宿便软化，同样含有纤维能够帮助排便顺畅；另外，学者发现，橘皮中含有柚皮素，...
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吃什么能解决便秘
芝麻，在出现便秘的时候可以选择吃一些芝麻来缓解症状，芝麻是可以滋润肠道，润肠通便的，很适合肠燥便秘的人食用。把黑芝麻炒熟后，和冬桑叶一起研成粉末，然后加入蜂蜜做成桑麻丸，每天服用12到15克，坚持1个...
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便秘怎么办吃什么通便
酸奶:无论是传统型的酸奶,还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群,是肠道功能维持平衡,这样既能防止便秘也能防止腹泻。蜂蜜:蜂蜜的通...
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大便干燥吃什么
香蕉有润肠通便的功能，不过香蕉是寒凉的水果，种在田里的香蕉比较好，不过这种香蕉不宜吃多，特别是胃寒的人，因为吃多了对身体也不好。 甘蔗对便秘也有帮助，也是不错的选择，甘蔗分两种(一种是青皮甘蔗，另一种...
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哪些食物不能一起吃会中毒
豆腐和蜂蜜不能一起吃，否则很容易引起耳鸣和耳聋。西红柿和绿豆不能一起吃，香蕉和土豆不能一起吃。螃蟹也不能和柿子一起吃，否则容易引起腹泻。白酒和柿子一起服用会引起中毒。海带和猪血一起吃严重的会引起便秘。...
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孕期吃什么会流产
芦荟食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15...
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孕妇吃什么防止便秘
孕妇怀孕期间，主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，可以适当的多吃一些香蕉，也可以适当的多吃一些苦瓜，可以起到败火的作用，也有一定的润肠通便的作用。平时可以适当的多喝一些蜂蜜水，也可以适当的多吃一些西...
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老年人便秘吃什么好
首先，要改变不良的饮食习惯。食物不可过于精细，主食要多样化，粗细粮搭配，有条件的每天吃一顿麦片粥。辅食中，要多吃些富有纤维素的食物，如有皮的水果，香蕉、苹果最相宜，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如...
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便秘吃什么食物
便秘应注意饮食、生活方面的调理，促进排便的食物，多吃新鲜水果蔬菜、多喝水以及粗纤维食物，如芹菜、韭菜、白萝卜、香蕉、苹果、蜂蜜水，不仅可以提供维生素和水分，粗纤维食物还可以刺激肠道蠕动、有利于大便的排...
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吃什么缓解便秘
香蕉。每天保证一根香蕉，可以早饭后一小时吃一根香蕉。香蕉是缓解便秘的最佳助手，但是香蕉也不能多吃，尤其是体寒的女性。每天最多1-2根，如果超过这个数量反而会加重便秘。开水。水分是人体的重要组成部分，如...