鲜虾蔬果卷怎么做
-
鲜虾蔬果卷怎么做
虾仁50公克，绿竹笋50公克，酪梨丝20公克，西芹10公克，小黄瓜丝10公克，鸿禧菇5公克，胡萝卜5公克，鲣鱼酱油10公克，绿芥茉酱5公克酪梨洗净，去皮后切丝；西芹、小黄瓜洗净、切丝；胡萝卜切丝；鸿禧...
-
蔬果鲜虾汉堡怎么做
虾仁，芒果，西红柿，生菜，面包，橄榄油，黄油，咖喱饭。原味黄油放在碗里轻轻搅打至光滑，加一点咖喱粉；芒果去皮切成丁，番茄洗净切成圆薄片；打开汉堡面包，烘烤内侧备用；用橄榄油炸鲜虾，加入调味品；面包里夹...
-
豆腐鲜虾卷如何做
准备好用料：盐，鸡精，料酒，鸡蛋，虾，豆腐，香菜。先把虾去壳，虾线留着小尾巴，加盐，鸡精，料酒抓匀腌制十分钟。豆腐用刀压碎。加盐，鸡精，蛋清拌匀。红肠用刨子刨出薄片。在上面加上适量豆腐泥，一只虾仁。从...
-
油皮鲜虾卷怎么做
油皮鲜虾卷的用料：海虾13只、胡萝卜1小块、盐2茶匙、鸡精半茶匙、黑胡椒8～10粒、姜粉1小撮、蛋清半个、油豆皮1张。虾剥壳去泥线，用刀背拍散后切碎，剁成细腻有粘性的肉糜。少量胡萝卜切成细碎的小丁。加...
-
鲜虾土豆卷怎么做
虾仁60g、马铃薯丁(脱水)50g、食盐适量、淀粉适量、调和油适量、胡椒粉适量、姜粉适量、鸡蛋1/2个。做法：虾仁剁成泥，里面加少许盐、胡椒粉、姜粉调匀。土豆去皮，用微波炉高火微熟，装在保鲜袋里，擀成...
-
白玉鲜虾卷如何做
用料：芒果1个、香蕉1根、虾250克、鸡蛋2个、面包糠50克、食盐5克、淀粉5克、沙拉酱30克、鲜奶20克、柠檬汁5克、白糖5克、植物油30克。准备材料：鲜虾、芒果、香蕉适量 、威化纸、面包糠、沙拉酱...
-
鲜虾牛肉卷如何做
虾仁拿料酒腌制下。牛肉片拿刀拉成长条状，可以用虾仁放在里面来调整其宽度，以能放至少一粒虾仁且两边略有空余为标准。将虾仁用牛肉片裹好待用。准备好一碗面粉和已经打好的蛋液，开始上浆。先把牛肉卷在蛋液里蘸一...
-
玫瑰鲜虾卷如何做
首先把白虾清洗干净，剥掉虾皮。用刀给虾开背后把虾线取出，再虾腹部浅浅的横切几刀（防止烹饪时过度蜷缩）。然后加盐和料酒腌制，玫瑰掰下叶片，洗净后焯水备用。腌制好的虾放在焯水的玫瑰里，然后卷起，用烫过的韭...
-
蔬果吐司卷
配料：白吐司4片、马铃薯(大型)1个、红萝卜(小型)1条、青豆仁20克、苹果 1/4颗、奶酪片4片、美乃滋适量。马铃薯蒸熟，捣成泥状主；红萝卜丁煮软；青豆仁先氽烫再泡冷水，以维持色泽鲜绿。苹果洗净，连...
-
萝卜鲜虾卷如何做
食材：白萝卜半个，虾仁100克，猪肉150克，胡萝卜1根，食盐5克，鸡精3克，姜5克，料酒1汤匙，淀粉6克，白糖5克，细香葱8克，红椒10克。白萝卜洗净，去皮对半切两段，再从横截面切下薄片备用，锅中烧...
-
鲜虾肉卷如何做
食材：瘦肉沫 100克，鸡蛋3个，虾30克，面粉3勺，盐2勺，清水100毫升，胡椒适量，色拉油100毫升，老姜20克，芝麻适量。打二个鸡蛋在碗中，加入三勺面粉，一勺盐，搅拌均匀。把虾用开水泡软，加老姜...
-
黄金蔬果汤
准备西洋芹110克，红萝卜110克，洋葱110克，苹果150克，牛蕃茄180克，南瓜225克，高丽菜1叶。西洋芹、红萝卜、洋葱、苹果、牛蕃茄、南瓜、水，以调理机打碎熬煮20分钟过滤备用。高丽菜过沸水并...
-
玉米蔬果怎么做
主料：甜玉米(1/2根)、胡萝卜(1/2根)、黄瓜(1/2根)、圣女果(10个)、鸡蛋（煮）(1个)、橄榄油(1/2勺)、食盐(1勺)、黑胡椒(1/2勺)。做法：甜玉米去皮洗净剥粒，胡萝卜和黄瓜洗净控...
-
蔬果脆片制作方法
食材：地瓜1个、马铃薯1个、牛蒡约20cm一根、海苔芥末风味调味料适量、沙拉油适量。首先要将事先准备好的地瓜、马铃薯、牛蒡等食材去皮，随即将它们切成薄片状，将牛蒡用刨刀刨成一个个的薄片，放置好备用。然...
-
土豆火腿蔬果沙拉怎么做
土豆去皮洗净切块儿，苹果去皮洗净后切细丁，火腿切丁，生菜洗净后取两片切细丝。将土豆块倒入压力锅中，倒入清水没过土豆，压5分钟即可。土豆压好后，捞出沥干，放凉后，倒入一汤匙橄榄油、一茶匙食盐，压碎搅拌。...
-
蔬果鸡蛋芝士杯步骤
主料：鸡蛋3个、各种蔬菜100克、奶油奶酪50克、马苏里拉芝士碎50克、芝士片一片。辅料：海盐1-2茶匙、黑胡椒碎1-2克。各种蔬菜切小丁。鸡蛋加海盐和黑胡椒打散。将奶油奶酪和马苏里拉芝士碎均分16份...
-
蔬果皮冻制作方法
用料：猪皮一小碗、西红柿一个、橙子一个、姜片两三片、冰糖一汤勺、鲜橙多适量、水约5小碗左右。 猪皮烧过刮洗干净，切小块。 肉皮姜片放锅中，加入约5小碗水，小火熬煮。 煮到肉皮软烂，捞出肉皮姜片，加入冰...
-
安神蔬果汁的做法
食材：奇异果半个、苹果半个、胡萝卜少许、水适量。准备奇异果，苹果，胡萝卜分别削皮，再分别切成小丁。把以上材料装入榨汁机加入适量的水。按键开始榨汁。美味又养生的安神蔬果汁榨好了。...
-
蔬果肉松雪花酥的做法
用料：棉花糖500g、小奇福饼干250g、黄油128g、肉松115g、奶粉128g、蔬菜干200g。放入500克棉花糖。先上下翻拌，让棉花糖均匀受热。翻拌到成团的状态后可以开始搅拌，搅拌至棉花糖完全融...
-
蔬果便当
食材：甜甜圈一个、大杏仁50克、苹果100克、火腿一块、鸭蛋半个、酸黄瓜几条。取一段火腿，横三刀、竖三刀切一下，进微波炉加热30秒。苹果去核切成块，也可以切成可爱的小草形。把这些食材装进便当盒，再装上...