秋葵不焯水能吃吗
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秋葵不焯水能吃吗
秋葵不焯水也是可以吃的,但一般建议在吃秋葵前还是先焯一下水比较好。因为秋葵当中含有丰富的鞣质和草酸成分,直接吃秋葵口感会偏苦涩,并且过多摄入这些鞣质和草酸成分还会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收,还会增...
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秋葵不焯水可以直接炒吗
秋葵不焯水可以直接炒吃。 秋葵含有丰富的营养物质,肉质较嫩,只不过其中含有一定的草酸及鞣质,有碍于其它营养物质的吸收,并且草酸摄入过多,容易增加患结石的风险,而焯水可以去除其中的草酸和鞣质,但要是没有...
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秋葵不焯水直接炝炒有害么
没有害。秋葵的营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、钙、磷、铁、果胶、阿拉伯聚糖、牛乳聚糖等成分,并且肉质柔嫩,是可以直接生吃的一种蔬菜。将其焯水是因为秋葵中含有大量的草酸及鞣质成分,...
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蟹味菇不焯水能吃吗
蟹味菇不焯水不能吃。 蟹味菇会有它独特的一种近似海鲜类的腥味,一般在开水里加生姜焯下水,会去腥,而且这样做会是蟹味菇更加美味。 还有一点蟹味菇焯水可以去掉蟹味菇表面的有毒残留物,这样吃起来更健康。 我...
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竹笋没有焯水能吃吗
竹笋不焯水能吃,但最好还是要焯一下水。 要在烧炒前用开水焯3分钟,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。笋含有草...
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鼠曲草不焯水能吃吗
鼠曲草不焯水能吃。鼠曲草又名佛耳草、清明菜、棉花菜,在春季采摘嫩茎叶,洗净鲜用,或晒干用,味甘,性平。归肺、肝、胆经,含有黄酮苷、挥发油、微量生物碱、甾醇、氯化钾、硝酸钾、胡萝卜素、维生素B、脂肪等成...
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清炒马齿苋不焯水能吃吗
不能,马齿苋需要焯水才能凉拌着吃。主料:马齿苋200g 辅料:油适量、盐适量、香醋适量、鲜酱油适量、糖适量、蒜5瓣、椒半个、尖椒半个、干红椒半个。马齿苋摘洗干净。过水焯一下捞出。过冷水,控净水分,...
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新鲜田七不焯水能吃吗
田七不焯水是可以吃的,但是最好不要这样吃,即使是新鲜田七最好也要进行焯水。田七菜属于一种中药,建议煮熟后食用,这样食物对身体的好处能得到更好的发挥。所谓的焯水就是在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进...
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龙须菜不焯水能吃吗
龙须菜不焯水不能吃。龙须菜无论是炒着吃还是凉拌吃,都要焯水之后才能吃,因为普通的清洗,清洗的只是龙须菜上面的一些灰尘和杂质,而对于一些农药化合物的残留容易清洗不干净,这样就可能将这些杂质吃进肚子里,从...
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木耳不焯水可以吃吗
木耳最好焯水。 生吃木耳会引起日光性皮炎。我们吃的木耳一般都经过了加工,焯水可以取出一些杂质(微生物),比较卫生、干净,所以还是焯水得好。 如果不焯一下,直接吃泡发的木耳,除了营养不容易吸收,有些细菌...
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荠菜不焯水能吃吗
不焯水烹饪熟透可以吃。 所谓焯水,就是把经过刀工处理的原料放在水中加热至一定的成熟程度,而荠菜之所以要焯水主要原因有三点:一是为了去除苦涩味;二是野外生长的荠菜污染物较多,通过焯水可以去掉表面的微生物...
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新鲜口蘑不焯水可以吗
新鲜的口蘑是需要焯水的,因为新鲜的口蘑都带有特殊的土腥味,焯水可以清除这种土腥味,让蘑菇的口感更为清爽。如果比较喜欢这种土腥味,可以选择不焯水。绝大多数蘑菇都以腐殖质作为生长基质,所以吃的时候,最好是...
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芹菜不焯水能生吃吗
芹菜是可以生吃的。 如果在生活中生吃芹菜是有很好的降压的效果,而且是要比熟的效果更好的,对于患有高血压的中老年人来说,每天早上是可以喝上一杯生芹菜汁,是有很好的降压的效果,但是大家在生吃的之前一定是要...
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荠菜没有焯水能吃吗
不焯水烹饪熟透可以吃。 所谓焯水,就是把经过刀工处理的原料放在水中加热至一定的成熟程度,而荠菜之所以要焯水主要原因有三点:一是为了去除苦涩味;二是野外生长的荠菜污染物较多,通过焯水可以去掉表面的微生物...
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裙带菜不焯水可以吃吗
裙带菜不焯水不可以吃。不焯水的裙带菜可能有海腥味,这种食物尽量是焯水之后再吃。如果是放在火锅中吃,可以不用水焯,尽量是提前用开水浸泡一会儿。裙带菜黏液中有溶于水的物质,如果在洗的时候不注意,这种物质可...
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荠菜包饺子不焯水可以吃吗
荠菜包饺子不焯水可以吃。荠菜一般生长在山坡、田边及路旁,其成分中含有丰富的草酸成分,这种物质广泛存在于多种植物当中,使得食物带有一定的涩味,而通过焯水可以使大部分草酸溶解在水里,从而使蔬菜口感更好,因...
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木耳不焯水能吃吗
木耳不焯水是不能吃的。木耳通常是需要泡发再焯水的,如果木耳泡发了不焯水,不仅是营养不容易吸收,而且洗不掉细菌,吃了不利于身体健康。所以木耳一定要焯水之后再吃。木耳呈叶状或近林状,边缘波状,薄,宽2~6...
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魔芋不焯水能吃吗
魔芋不焯水可以吃,之所以很多人会将魔芋焯水,是因为魔芋有很重的碱味,而将魔芋焯水可以去除大部分碱味,魔芋的口感会更好。但是不焯水的魔芋仅仅是口感相对较差,食用后不会导致身体出现不适的症状。平时食用魔芋...
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冬笋不焯水能吃吗
冬笋不焯水能吃,但最好还是要焯一下水。要在烧炒前用开水焯3分钟,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。笋含有草酸...
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佛手瓜不焯水能吃吗
能吃,佛手瓜作为一种蔬菜,它同时也可以作为一种水果来进行食用,如果不焯水的话,也是可以直接吃的,味道比较清爽。佛手瓜(拉丁学名:Sechium edule),又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、窝瓜、洋...