治疗早泄的小窍门
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早泄自我治疗方法
早泄，已经成为当前社会，众多拥有两性关系的男性，都要面对的一个“男”题！有过医学数据，30岁以上的男性中，接近有30%的男性正在遭受早泄的困扰。而且由于存在部分男性认为病情比较隐私，部分男性对病情轻重...
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早泄的自我治疗方法
早泄自我治疗主要通过饮食以及运动来进行调理。平时应多吃补血益气以及滋阴补肾的食物，比如韭菜、生蚝、牡蛎、蚌以及鱼虾等食物。每天坚持进行半小时以上的运动，可以增强身体抵抗力。如果是肾虚或者前列腺问题所引...
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治疗打嗝的小窍门
屏气法：患者屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状一般会马上缓解，但是伴有高血压、心脏病的老...伸拉舌头法：打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏...
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治疗头皮痒的小窍门
头皮痒的时候可以用姜水进行洗头，洗头的时候使用指腹进行擦洗，避免用指甲扣，可以缓解症状。平时还可以用手指指腹按摩局部头皮，疏通毛孔，加快头皮部位的血液循环，也可缓解头皮瘙痒症状。洗头的时候温度不能超过...
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治疗失眠的简单方法
治疗失眠最好不要用药物治疗，不仅会产生对药物的依赖性，还会遏抑你的精神状态，晚上要养成体育锻炼的习惯，达到全身出汗的水准，到家里要用热水泡脚。一定要注意个人饮食生活习惯，忌吃刺激性食物，改正睡前饱食、...
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怎么解决便秘
日常生活中多吃点水果，反正没什么坏处，建议大家多吃香蕉，香蕉可以润肠，有利于我们身体的排便。但不要吃的太多。每次饭后都建议大家喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化，从而有利于食物...
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失眠怎么解决
维持平常心态进入睡眠失眠的人们不要太过于担心，闭目入静法可以有效的改善失眠。这种方法的做法是上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，维持与外界有些接触，当然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活...
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治疗失眠小窍门
姜醋水：准备3小片姜片，放入锅中加入清水煮沸腾，在加一勺的陈醋，每晚睡觉之前用来泡脚，浸泡半个小时。身体放松：平躺在床上，大脑不想任何的事情，先放松面部的肌肉，然后深呼吸2到3次，肩胛骨放松，然后接着...
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早泄是什么意思
根据早泄的定义，早泄可以分成原发性早泄和继发性早泄，原发性早泄是指从第一次性生活开始射精，往往总是在插入阴道前，或者是插入阴道后1分钟以内发生射精。而继发性早泄是指射精的潜伏期时间显著的缩短，一般小于...
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早泄什么意思
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在...
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打嗝怎么治疗小窍门
首先准备一杯白开水，含一口水在嘴里，刚开始有打嗝的感觉的时候，把水迅速的咽下去，重复这个步骤，直到打嗝消失。也可以用深呼吸的方法，当有打嗝的感觉时深吸一口气，然后快速呼出来，重复此步骤到打嗝结束。还可...
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生姜治疗脱发小窍门
用半干的老姜切成薄薄的一片，然后轻柔的揉搓身体脱发的位置，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一根疗程。生姜应该需要的时候切片，最好不要切好别用。使用这种方法治疗脱发，主要原因就是用生姜揉...
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口臭怎么去除小窍门
对症治疗去口臭。对于病理性口臭患者来说，要从根本上杜绝口臭就要查明病因后进行对症治疗。如龋齿病引起的口臭患者可以对龋齿进行清洁、拔除残根残冠，及时填充龋洞的方法来去除口臭。及时清洁。无论是什么原因引起...
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治疗嗓子发干小窍门
咽部保健操。经常唱歌说话的人可以坚持练习咽部保健操来帮助舒筋通络，消炎利咽从而导致保护嗓子、通利咽喉的目的。做法：用拇指、食指在喉咙部位的两侧做轻揉的动作，每次可以进行5分钟左右，每天至少一次即可。多...
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头晕想吐怎么办(治疗头晕恶心小窍门)
我们在日常的生活中经常会出现头晕的情况，头晕恶心想吐四肢无力很可能是身体一些疾病的表现，特别是现在很多人其实是处在亚健康的状态，所以容易出现慢性疲劳综合征可能会引起四肢无力。下面就来了解一下头晕恶心四...
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有效治疗白发变黑发的轻松小窍门
给大家介绍几个民间便方：（1）黑芝麻560克，当归500克，一起研末，每次饭后服1匙，每日三次，连服两月。（2）醋130毫升，加热水200毫升，趁热洗头。每次一次。宜长洗。（3）桂圆肉、首乌和鸡血藤各...
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绿茶的小窍门
绿茶有消食的功效，有助于减肥，吃撑了喝绿茶，也可以缓解肚子不适解腻。绿茶含有茶多酚，有抗衰老，杀菌，消炎的作用。用绿茶泡水洗脸，可以收缩毛孔，紧致皮肤，修复皮肤晒伤。可以去味，杯子里有难闻的异味，杯子...
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选购衣服的小窍门
选购汗衫与背心服装的窍门。汗衫背心，按其原料可以分为:纯棉织品、纯棉混纺品、人造丝织品等。购买汗衫、背心时，可以根据自己的要求选购，但要注意掌握尺寸。一般来说，汗衫的尺寸应比自己的身材尺寸大一号。选购...
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洗抹布的小窍门
首先我们准备一个盆子，然后加入碱面或者小苏打都可以。然后往盆里加入洗洁精和热水，把所有东西都搅拌均匀。接下来我们就可以把脏抹布放进水里浸泡了，大概五分钟的时间就可以了，因为碱面或者小苏打具有杀毒去菌的...
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清洗浴缸的小窍门分享
原料：清水，清洗剂，布。浴缸按照其材质可分为亚克力浴缸、钢板浴缸和铸铁浴缸。浴缸的使用寿命和保养息息相关。不同材质的浴缸，保养方法也有所不同。接下来就分别介绍一下这些浴缸的清洗方法。用软布沾有少量贝克...