雪里蕻炒蚕豆怎么做

2024-07-03 10:44:38

雪里蕻炒蚕豆怎么做

主料：蚕豆300克、雪菜100克。辅料：油1勺、盐1勺、蒜2瓣、干辣椒3个。蚕豆、雪菜洗净。大蒜切片，干辣椒切小段。锅热油，爆香蒜、辣椒。放入蚕豆翻炒。加入雪菜。淋入适量水，将蚕豆焖煮至...
雪里蕻炒肉丝的家常做法

材料：雪菜200克，猪肉300克，色拉油适量，干辣椒适量，香油适量，淀粉适量，胡椒粉适量。雪菜洗净后，一根一根的理顺，去掉雪菜的老根；去掉雪菜的烂叶子，只取中间的部分。将雪菜切成1厘米的长段，泡入清水...
雪里蕻怎么做好吃

材料：雪里红250公克，猪绞肉100公克，姜末10公克，蒜末10公克，红辣椒末15公克，盐少许，鸡粉1/4小匙，细砂糖1/4小匙，米酒1/2大匙。雪里红洗净，挤干水份切小段备用；猪绞肉洗净，沥干水份备...
怎么做蚕豆炒鸡丁

主料：蚕豆500克、鸡胸肉50克、玉米粒10克、胡萝卜30克、油8克、盐1克、料酒5克、胡椒粉1克、淀粉5克、热炒鲜露3克。蚕豆剥掉外壳洗净。鸡胸肉切丁，加入料酒、胡椒粉、淀粉抓匀。里倒入油，放入鸡丁...
黄豆炒雪里红肉末怎么做

材料：水发黄豆、雪里红各200克，猪瘦肉150克，红尖椒50克。调料：盐、味精、植物油、香油、干红尖椒、葱段、姜末、料酒、酱油各适量。黄豆洗净，放入沸水锅中煮至熟，捞出，沥干水分；雪里红用清水稍浸泡，...
蚕豆炒西芹

蚕豆炒西芹的原料:蚕豆200克，西芹、甜椒、小青椒、大蒜、大葱、盐、味精、精炼油各适量。蚕豆淘洗干净；西芹清洗干净，切成菱形块；甜椒去籽及蒂，清洗干净，切成小菱形块；小青椒去蒂洗净，切成鱼眼形；大蒜去...
蚕豆炒腊肠步骤

食材：蚕豆1盘，腊肠半根。新鲜带皮的蚕豆剥出豆子，洗净。腊肠切成片。热锅下油，下蚕豆炒2-3分钟。加没过蚕豆的水，中火焖煮8-10分钟。水差不多煮干，蚕豆开始裂开的时候就可以下腊肠了，翻炒大约3-5分...
酸菜炒蚕豆的做法

主料：蚕豆700g、酸菜80g。辅料：食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、糖适量。蚕豆去壳，洗净。酸菜洗净切碎，放油煸炒熟盛出。锅里放油，7分热，放下姜，蒜末爆香，放入蚕豆煸炒待蚕豆...
鸡蛋炒蚕豆的做法

主料：蚕豆200克、鸡蛋3个。辅料：盐5克、水适量、五香粉2克、油8克。锅里加入水加入盐。烧开后加入蚕豆下锅煮。鸡蛋打散倒入锅里。鸡蛋快速炒散。然后加入蚕豆炒。快速翻炒。炒匀加入盐。然后加入五香粉。不...
蚕豆炒腊肉的做法

主料：蚕豆260克、腊肉280克、甜椒1个。辅料：植物油2勺、盐2勺、老姜1片、大蒜2瓣。备好食材：腊肉，蚕豆，甜椒，老姜，大蒜。所有食材洗净；甜椒、腊肉切丁；老姜、大蒜切粒。锅里倒入清水烧开...
怎么做干炒蚕豆

首先将蚕豆剥壳，洗净待用。然后倒入油锅中，预热。接着将蚕豆倒入油锅中大火翻炒10分钟，炒至蚕豆的皮裂开。最后加入一点点水，防止干锅，盖上盖子小火慢慢炖5分钟。炒到蚕豆嫩嫩绿绿了即可出锅。...
香炒蚕豆米如何做

主料：蚕豆1碗。辅料：盐1茶匙、花椒粉1茶匙、味精1茶匙。蚕豆剥壳，得豆米，下开水锅煮2-3分钟。捞起过凉水备用。锅里下油，放两节干辣椒，几颗花椒煎香，花椒捞起来弃之不用。下豆米翻炒一两分钟...
百叶炒蚕豆怎么做

材料：百叶150克、蚕豆200克、榨菜100克。调味料A料：小苏打粉1小匙；B料：酱油1大匙、糖1/2小匙水2大匙。百叶切片，浸入温水中，加入料泡软，捞出洗净，沥干水分；榨菜洗净，切片。蚕豆洗净...
雪里红怎么炒着吃

食材：雪里红400克、白糖2克、大蒜2瓣、鸡粉少许、盐少许。烧半锅清水，水煮沸后往里面滴上几滴花生油，再把洗干净的雪里红放入锅。水再次煮沸后再捞出来切成段，也可以切碎。把大蒜去皮切碎。起锅热油，油七成...
新鲜蚕豆怎么炒好吃

将新鲜蚕豆洗干净，蒜和葱切成小末。开火，锅内放油，将蒜末和葱末一起倒入爆香。接下来将新鲜的蚕豆倒入锅中进行翻炒。翻炒大概1分钟左右，加入适量的盐，翻炒均匀。加入适量的清水能将蚕豆盖住，然后盖上锅盖，小...
干蚕豆怎么做好吃

干煸蚕豆的主料：蚕豆５００克，豆油适量，生抽适量，盐适量，鸡精少许，姜片少许，辣椒１个，香菜少许。蚕豆解冻，洗净焯水沥干。油锅烧热，放入姜片辣椒爆香，放入蚕豆翻炒几下。放适量盐翻炒几下。盖上锅...
鲜蚕豆的做法

主要原料：蚕豆适量、鲜香菇适量、胡萝卜1个、榨菜适量、色拉油适量、食盐少许、生抽适量。配料：水淀粉适量、白糖适量、水适量。鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备...
蚕豆米春笋炒蛋的做法

用料：蚕豆米适量、鸡蛋适量、春笋适量、油适量、盐适量。春笋剥去外壳洗净，切成和蚕豆米差不多大小的丁，蚕豆米去皮洗净，鸡蛋打散成蛋液。烧一小锅开水，将春笋丁倒入煮6分钟后捞出。锅烧热倒油，先将鸡蛋炒好盛...
蚕豆和豆腐皮怎么做

主料：豆腐皮100克、蚕豆30克、榨菜30克。调料：植物油15克、苏打粉2克、酱油8克、白砂糖3克。豆腐皮切小片，浸入温水中，加入小苏打粉泡软，捞出洗净，沥干水分。将榨菜洗净，切片。蚕豆洗净，...
鸡蛋炒蚕豆米的做法

主料：蚕豆米300克、鸡蛋2个、油适量、盐适量。鸡蛋加少许盐打散在碗里。锅底放少许油将鸡蛋炒匀，炒嫩一点，鸡蛋盛出，锅底重新放油，炒蚕豆。将炒好的鸡蛋倒入蚕豆中，加适量盐翻炒均匀即可。...