湿板粟怎么吃
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湿板粟怎么吃
可以风干栗子：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃15个生票子，吃时要细嚼慢咽。可治老年肾亏、腰腿酸软。也可以做栗子粥：取栗子 10个和大米适量，共煮成粥，也可将栗子风干磨粉，粥成兑入，再加适量红糖后食用。可...
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板粟果怎么保鲜
沙藏法：在阴凉的室内地面上先铺一层稻草，然后铺上约6厘米厚的沙，沙的湿度以手捏成团，松手即散为宜，再在沙上按一层板栗果实一层沙（每层3－6厘米厚）交替堆积。如此堆积完后，上面再铺6－8厘米湿沙，最上面...
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新鲜板粟怎么保存
降温冷藏。将它清洗干净后放置在外面将表面的水分晾干，再用保鲜袋或者保鲜膜装入，并且将袋口或者盒口进行密封，然后放置在冰箱的冷藏层内，这样的方法可以将新鲜的板栗保存一个月左右并且不变质。通风保存。将新鲜...
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板粟怎么保存才不坏
土地掩埋法：首先将板栗从壳中取出，稍加风干，装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好。挖坑将其掩埋，等到想吃的时候再挖起来，风干时不能干的太严重，稍干即可。直储法：将没有去壳的熟板栗，置于通风干燥地方即可。...
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板粟怎么去皮快又不碎
如果板栗已经煮熟了，但是去皮又比较困难，那么这个时候就需要用嘴巴把板栗比较宽的那一头咬开，然后一点点的往下剥就可以了，外面的硬皮剥好以后，再把里面的薄皮给剥好，也可以用手扣住板栗比较窄的那一面，一定要...
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湿天麻怎么吃效果最好
天麻研磨成粉冲服和直接使用效果都是最好的。如果觉得天麻的味道无法直接下咽，可以将天麻粉装到空胶囊里用水送下就可以了。天麻属于药食同源，在做菜时也可以用到，比如天麻蒸肉、天麻煮鸡蛋等。甚至有的地区会将天...
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茯苓怎么吃祛湿最好
茯苓红豆薏米粥.茯苓薏米粥是大家经常会做的一种粥，茯苓有很好的祛湿效果，同时薏米也有很好的祛湿的效果。两种食材一起煮粥，祛湿的效果加倍，身体中没有湿气，身体就会更加健康。同时如果体内没有湿气，茯苓薏米...
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丝瓜怎么吃去湿效果好
首先先要判断的是自己的体内到底存不存在湿气，而湿气又中不中?首先先拿头部来说。当人体内湿气重的时候就会产生头脑沉重，每天都很困得感觉，这时候你会发现，无论是学习还是工作，无论是早睡早起还是健康饮食，都...
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茯苓怎么吃祛湿效果好
最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥，比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。也可以在制作米粥时，加入茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。在这款粥里，茯苓和薏仁有健脾利湿的作用，...
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芡实怎么吃祛湿最好
山药、薏苡仁、芡实各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米适量，白糖少许。干芡实多用来煮粥食用，有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用。因为干芡实比较坚硬，所以大家在熬粥煮汤之前，不妨先在水里浸个一小时...
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马铃薯湿粉条怎么吃
材料：土豆淀粉140g、温水35g、开水75g、盐一小撮约0.5g。 先配料打芡：先取20g的土豆淀粉放入碗中，加盐一小撮约0.5g。 再加入35g的温水调成稀浆，然后用75g开水从中间倒入碗内，边倒...
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板粟怎么保存
放入陶土罐中。在将板栗晾干后，放入陶土罐中，并密封好，15天后开罐透气，后继续密封保存。这种保存方法可以使板栗一直存放至第二年春节。塑料袋保存。用40%-50%的湿锯木屑填充在袋子内，塑料袋口无需密封...
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新板粟怎么保存
效果最好的和最简单的保存方法自然就是沙土保存了，也就是找一处空地挖出一部分沙土，将新鲜栗子埋藏到沙土里，这样能持久保持新鲜，如果不方便挖土，可以将不干不湿的沙土取回到容器里埋起来；还有一个比较简单有效...
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板粟放在冰箱怎么保存
冷藏保存 生板栗在购买以后，可以直接用冰箱的冷藏室进行保存，再保存以前，最好把新鲜板栗的外壳和内层的薄膜衣全部去掉，得到板栗果肉，装在可以密封的保鲜袋中，把口封好，然后放入到冰箱的冷藏室，这样就能让它...
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板粟怎样保存好
要想板栗保存不会坏，我们可以将它放到阴凉通风的地方放置2-3天，接着装进透气性较好的袋子里，并吊在走廊上，隔一段时间摇一下，就能保存较长时间了。还有一种土地掩埋法，我们只需要将板栗剥壳，稍微风干一下，...
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水煮板粟的做法
准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子，用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀，划的刀口不同，栗子煮熟裂开的形状也不同。放入末过栗子面比较多的水，煮约20分钟，就可用捞出食用了。水一定要保持栗子煮熟了还...
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板粟焖鸡步骤
鸡肉半只、栗子250克、姜小段、蒜3瓣、青椒3根、朝天椒4根、五花肉150克。步骤：蒜葱切丝，红辣椒切圈，青椒切丝，五花肉切片，鸡肉洗净控水，板栗去皮洗净。热锅下少量油，下五花肉，改中小火煎出油来，煎...
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体内湿气大吃什么
湿气重可以吃一些去湿气的食物，如绿豆，赤小豆，茯苓，薏米，山药，白扁豆，冬瓜，萝卜等。其中，绿豆和薏米性质偏凉，吃太多可能会伤到肾气，要注意适量。湿气重的还可以喝一些茶，首先推荐的是绿茶，绿茶没有经过...
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板粟去壳的方法
板栗想要快速去壳，可以在板栗屁股处用刀切开一个小口，然后将其清洗后放入锅中，大火煮开，即可快速去皮，还可以用刀在板栗侧面划出长口，炒制后趁热剥皮。日常选购时，要注意选择形状较圆、外壳鲜红有光泽、尾部绒...
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板粟南瓜的功效与作用
板栗南瓜中的氨基酸、维生素和矿物质含量比较丰富，摄入人体之后可以有效的防止皮肤老化，能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着，增加皮肤的弹性。而且板栗南瓜中的维生素、胡萝卜素的含量比较丰富，能够改善视疲劳...