百合莲子绿豆汤的功效与作用
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百合莲子绿豆汤的功效与作用
绿豆的功效是清热解毒，百合的功效是疏肝解郁、清心安神。莲子的功效是清心降火。所以绿豆百合莲子汤能冶疗妇女更年期引起的心烦易怒、烦燥不安、腰膝酸软、四肢乏力和时而汗出的症状，还可以改善心阴虚引起的心悸、...
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银耳莲子百合红枣汤的功效与作用
百合花大枣莲子银耳汤带有一种对身体很有好处的植物胶及粘液质，不仅能滋阴养颜，还能溶解胃肠管路的污浊物，有清理胃肠的作用。百合花归心、肺经。养阴润肺，清宁心安神。用以阳虚燥咳，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多...
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莲子百合的功效与作用
润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等...
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莲子百合汤的功效与作用
安神助眠。百合味甘、性微寒，入心经，莲子性平，味甘，入心经，有清热降燥、滋补清心的作用，还含有大量的镁元素，可以促进体内血清素分泌，有促进好心情，具有能清心除烦，宁心安神的作用。常吃百合莲子汤可以缓解...
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百合莲子茶的功效与作用
润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭...
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百合莲子粥的功效与作用
百合莲子粥的功效与作用：治疗心神不足，失眠健忘等症。材料：大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞2颗，冰糖30克。百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小...
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百合银耳莲子汤的功效与作用
在平常的生活当中，如果能够适当的喝百合银耳莲子汤，对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤，能够促进人体的血液循环，从而达到补脾益气的作用。另外，百合银耳莲子汤也能够起到止...
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百合绿豆汤的功效与作用
百合补中益气，性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神，干品作粉煮食有滋补营养之功，鲜品有镇静止咳作用。 绿豆清热解毒作用，绿豆里面的豆子由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素...
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银耳百合莲子红枣汤的功效与作用
银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处，是非常好的营养补品。百合具有润肺止咳，安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、美容嫩肤...
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绿豆莲子百合小米粥的做法
绿豆、江米分别用水淘净，浸泡两个小时，如用百合干也需要提前泡发一下。鲜百合去掉根须和伤叶，褐色部分用小刀刮净，将百合一瓣一瓣摘下洗净泡入凉水备用；莲子下锅前洗净即可，不用提前泡发。熬粥最好使用陶瓷砂锅...
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绿豆百合莲子粥的禁忌
绿豆百合莲子粥不可多食过量使用，豆类对人体肠胃消化负担是比较重的，多食容易消化不良。绿豆百合都是寒凉食物，空腹情况下也不可食用。孕妇怀孕初期阳气弱，也不太适合饮用;如果脾胃虚弱、拉肚子的人也不适合饮用...
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百合绿豆粥功效与禁忌
百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富。绿豆含有大量的蛋白质和磷脂，而百合具有润肺、止咳、化痰、滋阴养血的功能。这两种成分混合在一起后，不仅能补充人体所需的各种维生素，还能补充钙和铁，从而改善缺铁性贫血。还...
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冬瓜百合莲子绿豆红枣汤
食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。 百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用。 把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟...
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百合煲汤的做法
用料：绿豆适量、莲子适量、百合适量、红枣10颗、黄冰糖一块。 绿豆，百合，莲子，红枣清洗干净，加比平时煮粥多一点的水，因为夏天到了想喝汤多一点的，如果喜欢汤少的，可以和平时煮粥那样放水，这个可以自己控...
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莲子的功效与作用吃法
莲子的功效和作用：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。吃法：莲子放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。2.把木耳放入水中泡软，去除根部，...
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莲子的功效与作用禁忌
莲子的功效是补脾止泻、益肾固精、养心安神。莲子味甘补脾，味涩止泻，故有补脾止泻之效，用于治疗脾虚泄泻、食少无力之症。莲子入肾，甘补肾气，涩固肾精，故有益肾固精之效，可治疗遗精滑精。莲子入心肾经，养心益...
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莲子的功效与作用怎么吃
健脑，增强记忆力。它可以增强记忆力，而且还可以提高工作效率，所以对于一些平常需要用脑的人是特别有好处的。尤其是对于一些高三的学生，更是特别有效果的。用脑的人可以每天晚上喝一碗莲子粥，对第二天的学习和工...
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红莲子的功效与作用
遗精滑精，本品味甘而涩，入肾经而能益肾固精，治肾虚精关不固之遗精滑精，常与芡实，龙骨等同用；带下，本品既补脾益肾，又固涩止带，补涩兼施，为治疗脾虚，肾虚带下之常用之品；脾虚泄泻，本品甘可补脾，涩能止泻...
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女生吃莲子的功效与作用
有效的治疗失眠多梦或者是神经衰弱，心悸，胸闷气短。治疗慢性的腹泻，大便不成形。可以有效的治疗肾虚，在吃的时候可以适当的加一些白糖。平时晚上出现了失眠多梦的情况，也可以泡一个热水澡促进睡眠的质量，起到血...
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莲子皮的功效与作用
莲子皮可以防癌抗癌，因为其可以补充五脏的不足，通经活血。同时其所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有一定的抑制作用的，所以莲子皮有防癌抗癌的保健作用。 强心安神，有助于睡眠，失眠者可以多多食用，以助睡眠。 滋...