龙须菜的做法与功效

2024-11-03 23:51:05
  • 龙须菜的做法与功效

    材料:龙须菜600公克,肉丝少许,蒜末1大匙,盐1小匙,酒1大匙。将龙须菜摘去老叶洗净,切寸段备用。锅中入油1大匙,爆香蒜末,再将肉丝加入炒散,沿锅边呛酒,然后加入龙须菜与盐,一起拌炒至入味即可。龙须...

  • 龙须菜的功效与作用

    补充营养。龙须菜中含有大量植物蛋白和多种氨基酸,还含有丰富矿物质和维生素,人们使用它后能尽快把这些营养吸收和利用,它能满足人体正常代谢时对不同营养的需要,经常食用能增强身体素质,也能加快人体代谢,对维...

  • 龙须菜的功效与作用禁忌

    含有的膳食纤维,可以在肠道中吸收水分,促进肠道的蠕动,加快排便,起到预防和治疗便秘的作用,对减肥也有一定的功效。含有的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性及紧致度,锁住水分,减少皱纹的产生,有排毒养颜的功效;还...

  • 龙须莓茶的功效与作用

    莓茶的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝,易变馊,而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌,沏泡一星期仍可饮用;喝中西药不能用普通茶送服,茶叶解药性,用莓茶送服不但不解药性,且可辅助中西药发挥更好的效果...

  • 龙须草的功效与作用

    化学成分:纤维素含量56.58-58.13%,木质素14.29-14.61%,氢氧化钠抽出物43.14-49.26%。经济:具有纤维细长、草长无节,拉力强,易漂白等优点,其纤维素含量与马尾松材相当,是...

  • 龙须菜的做法大全家常

    龙须菜炒姜丝。材料:龙须菜500公克,鲜香菇2朵,肉丝60公克,红萝卜丝10公克,姜1块,蒜末5公克,盐少许,酱油3大匙,米酒1大匙,乌醋2大匙,糖1/2大匙。做法:龙须菜挑取嫩的部分后洗净;鲜香菇洗...

  • 龙须菜怎么做好吃

    材料:老姜片3片,大蒜2瓣,小米辣3个,玉米油5克,盐2克,六月鲜酱油4勺,米醋2勺,油泼辣子1大勺,花椒油1勺,细砂糖0.5勺。备好食材:龙须菜摘掉较老的根部,用淡盐水浸泡片刻,再用清水洗净。老姜、...

  • 龙须菜凉拌的做法

    食材:龙须菜500克、生抽适量、精盐适量、鸡精适量、白糖适量、米醋适量、大蒜1个。首先需要把龙须菜放开水了焯烫一下,直到水中的龙须菜都变成绿色时候即可捞出。然后把焯烫好的龙须菜清洗干净,然后控干水份。...

  • 凉拌龙须菜的做法

    主料:龙须菜干适量、大蒜几瓣、腊八蒜几瓣、腊八醋10克、食盐1克、生抽5克、白糖小许、香油3克、香菜小许、鸡精1克。 辅料:红椒小许。 取龙须菜,泡发,洗净。 香菜洗净,切段。 大蒜处理干净。 红椒洗...

  • 辣炒龙须菜的做法

    食材:龙须菜300克、辣椒一个、蒜10克、油30毫升、蚝油5克、盐3克。 准备好龙须菜,辣椒和蒜。 洗干净龙须菜热油下人蒜辣椒爆香,放入龙须菜翻炒。 放入少许盐。 最后下蚝油翻炒即可。...

  • 凉拌龙须菜要不要焯水

    做凉拌龙须菜要焯水。在做凉拌龙须菜需要提前将龙须菜放入锅中焯水,这样做可以让龙须菜有更好的口感,而且还能去除龙须菜表面的薄膜。在给龙须菜焯水时还可以往锅中加入适量的食盐、食用油,这样可以让龙须菜的颜色...

  • 香油拌龙须菜的家常做法

    用料:龙须菜500g、香油20克、黄瓜50g、胡萝卜50g、香菜50g、蒜泥80g、涝汁3勺、醋2匙、糖1勺、盐3匙、味精0.5g。做法:(1)准备好龙须菜。(2)在水里浸泡一会儿,洗净沥干水份。(3...

  • 龙须糕做法

    燕根苗摘去老根,切成长3.3厘米的段,用水洗净;青梅、瓜条、桃仁均剁碎。面粉蒸熟晾凉、擀细、过罗,与糯米面,燕根苗、白糖和水200克等一起拌匀。在四方木框内,将拌好的燕根苗粉面倒入,按实压平,上撒樱桃...

  • 龙须草的做法

    主料:干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙。 干龙须菜冲洗干净,用清水浸泡3小时,再次清洗干净。 胡...

  • 制作龙须酥的做法

    食材:糯米粉300克、椰丝75克、砂糖75克、花生碎40克、芝麻40克、粟米胶75毫升。将粟米胶煮滚,倒入小容器内,在室温下放置四小时左右,待其凝结成饼状,再从中间开洞。蘸上糯米粉,将中间的洞拉大,将...

  • 凉拌龙须菜做法

    主料:干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙制作:干龙须菜冲洗干净,用清水浸泡3小时,再次清洗干净。胡...

  • 龙须菜凉拌怎么做

    准备阶段要把龙须菜用自来水直接冲洗干净再用刀切成段,胡萝卜削皮用刀切成丝。红辣椒清洗干净、去蒂除籽,再切成丝。蒜和葱清洗干净切成末状。往锅内倒进合适的凉水,把火打开,添入适量食用油、食用盐、鸡精、糖,...

  • 凉拌龙须菜怎么做

    准备用料。黄瓜、胡萝卜、红椒、食盐、味精、蒜、生抽、米醋、白糖、芝麻油。龙须菜用清水泡发后洗净泥沙,用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟。黄瓜红椒洗净,胡萝卜去皮洗净。把黄瓜、胡萝卜刨成丝,红椒切丝,大蒜...

  • 芥辣龙须菜做法步骤

    主料:龙须菜500克 副料:青、红椒、大蒜 调料:盐、糖、生抽、鱼露、白醋、香油;青、红椒切成小圈、大蒜剁成蒜蓉;锅中做水,水里加入少许盐、水烧开后将龙须菜放入锅中焯烫3-4分钟;焯烫好的龙须菜捞出放...

  • 凉拌龙须米粉的做法

    主料:龙须菜250克、米粉100克、西红柿适量。调料:蒜末1大匙、酱油2大匙、细砂糖1小匙、盐1/2小匙、柠檬汁2-3大匙、味霖1小匙、香油1/2小匙、橄榄油1/2小匙、米醋1小匙、辣椒油1小匙。龙须...

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