龙须菜的做法与功效
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龙须菜的做法与功效
材料：龙须菜600公克，肉丝少许，蒜末1大匙，盐1小匙，酒1大匙。将龙须菜摘去老叶洗净，切寸段备用。锅中入油1大匙，爆香蒜末，再将肉丝加入炒散，沿锅边呛酒，然后加入龙须菜与盐，一起拌炒至入味即可。龙须...
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龙须菜的功效与作用
补充营养。龙须菜中含有大量植物蛋白和多种氨基酸，还含有丰富矿物质和维生素，人们使用它后能尽快把这些营养吸收和利用，它能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，经常食用能增强身体素质，也能加快人体代谢，对维...
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龙须菜的功效与作用禁忌
含有的膳食纤维，可以在肠道中吸收水分，促进肠道的蠕动，加快排便，起到预防和治疗便秘的作用，对减肥也有一定的功效。含有的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性及紧致度，锁住水分，减少皱纹的产生，有排毒养颜的功效；还...
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龙须莓茶的功效与作用
莓茶的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用莓茶送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果...
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龙须草的功效与作用
化学成分：纤维素含量56.58-58.13%，木质素14.29-14.61%，氢氧化钠抽出物43.14-49.26%。经济：具有纤维细长、草长无节，拉力强，易漂白等优点，其纤维素含量与马尾松材相当，是...
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龙须菜的做法大全家常
龙须菜炒姜丝。材料：龙须菜500公克，鲜香菇2朵，肉丝60公克，红萝卜丝10公克，姜1块，蒜末5公克，盐少许，酱油3大匙，米酒1大匙，乌醋2大匙，糖1/2大匙。做法：龙须菜挑取嫩的部分后洗净；鲜香菇洗...
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龙须菜怎么做好吃
材料：老姜片3片，大蒜2瓣，小米辣3个，玉米油5克，盐2克，六月鲜酱油4勺，米醋2勺，油泼辣子1大勺，花椒油1勺，细砂糖0.5勺。备好食材：龙须菜摘掉较老的根部，用淡盐水浸泡片刻，再用清水洗净。老姜、...
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龙须菜凉拌的做法
食材：龙须菜500克、生抽适量、精盐适量、鸡精适量、白糖适量、米醋适量、大蒜1个。首先需要把龙须菜放开水了焯烫一下，直到水中的龙须菜都变成绿色时候即可捞出。然后把焯烫好的龙须菜清洗干净，然后控干水份。...
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凉拌龙须菜的做法
主料：龙须菜干适量、大蒜几瓣、腊八蒜几瓣、腊八醋10克、食盐1克、生抽5克、白糖小许、香油3克、香菜小许、鸡精1克。 辅料：红椒小许。 取龙须菜，泡发，洗净。 香菜洗净，切段。 大蒜处理干净。 红椒洗...
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辣炒龙须菜的做法
食材：龙须菜300克、辣椒一个、蒜10克、油30毫升、蚝油5克、盐3克。 准备好龙须菜，辣椒和蒜。 洗干净龙须菜热油下人蒜辣椒爆香，放入龙须菜翻炒。 放入少许盐。 最后下蚝油翻炒即可。...
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凉拌龙须菜要不要焯水
做凉拌龙须菜要焯水。在做凉拌龙须菜需要提前将龙须菜放入锅中焯水，这样做可以让龙须菜有更好的口感，而且还能去除龙须菜表面的薄膜。在给龙须菜焯水时还可以往锅中加入适量的食盐、食用油，这样可以让龙须菜的颜色...
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香油拌龙须菜的家常做法
用料：龙须菜500g、香油20克、黄瓜50g、胡萝卜50g、香菜50g、蒜泥80g、涝汁3勺、醋2匙、糖1勺、盐3匙、味精0.5g。做法：（1）准备好龙须菜。（2）在水里浸泡一会儿，洗净沥干水份。（3...
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龙须糕做法
燕根苗摘去老根，切成长3.3厘米的段，用水洗净；青梅、瓜条、桃仁均剁碎。面粉蒸熟晾凉、擀细、过罗，与糯米面，燕根苗、白糖和水200克等一起拌匀。在四方木框内，将拌好的燕根苗粉面倒入，按实压平，上撒樱桃...
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龙须草的做法
主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙。 干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。 胡...
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制作龙须酥的做法
食材：糯米粉300克、椰丝75克、砂糖75克、花生碎40克、芝麻40克、粟米胶75毫升。将粟米胶煮滚，倒入小容器内，在室温下放置四小时左右，待其凝结成饼状，再从中间开洞。蘸上糯米粉，将中间的洞拉大，将...
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凉拌龙须菜做法
主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙制作：干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。胡...
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龙须菜凉拌怎么做
准备阶段要把龙须菜用自来水直接冲洗干净再用刀切成段，胡萝卜削皮用刀切成丝。红辣椒清洗干净、去蒂除籽，再切成丝。蒜和葱清洗干净切成末状。往锅内倒进合适的凉水，把火打开，添入适量食用油、食用盐、鸡精、糖，...
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凉拌龙须菜怎么做
准备用料。黄瓜、胡萝卜、红椒、食盐、味精、蒜、生抽、米醋、白糖、芝麻油。龙须菜用清水泡发后洗净泥沙，用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟。黄瓜红椒洗净，胡萝卜去皮洗净。把黄瓜、胡萝卜刨成丝，红椒切丝，大蒜...
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芥辣龙须菜做法步骤
主料：龙须菜500克 副料：青、红椒、大蒜 调料：盐、糖、生抽、鱼露、白醋、香油；青、红椒切成小圈、大蒜剁成蒜蓉；锅中做水，水里加入少许盐、水烧开后将龙须菜放入锅中焯烫3-4分钟；焯烫好的龙须菜捞出放...
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凉拌龙须米粉的做法
主料：龙须菜250克、米粉100克、西红柿适量。调料：蒜末1大匙、酱油2大匙、细砂糖1小匙、盐1/2小匙、柠檬汁2-3大匙、味霖1小匙、香油1/2小匙、橄榄油1/2小匙、米醋1小匙、辣椒油1小匙。龙须...