炒菠菜怎么做

2024-07-04 14:17:45

菠菜炒馓子怎么做

菠菜炒馓子的用料：馓子250g、菠菜1把、油少量、盐适量。菠菜洗净，滤干水分待用。锅中放少量油，待熟后加入菠菜，菠菜炒半熟加少许水，再放入馓子一起翻炒。放适量盐，馓子变软后起锅。...
炒菠菜怎么炒

原料：菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油50克。将菠菜洗净，切成5厘米长的小段。锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精...
孜然炒菠菜怎么做

食材：大菠菜叶250g，橄榄油2茶匙10ml，孜然1茶匙5g，盐1/2茶匙3g，去皮大杏仁适量。中火加热干净的炒锅，把杏仁片放在干锅中煸炒，至表面呈焦黄色盛出，晾凉备用。中火加热炒锅中的橄榄油，先放入...
菠菜粉条怎么炒

主料：菠菜500克、粉条100克。辅料：葱末3克、姜末3克。调料：大豆油30克、精盐3克、五香粉2克、味精3克、生抽5克。将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。捞出，过凉，挤干水分，切成小段装...
炒菠菜怎么做

材料：菠菜2把、生姜2块、大葱半根、干辣椒1个、黑胡椒少许、生抽1勺、鸡精适量、盐适量。菠菜去根，洗净。生姜、大葱切丝，干红辣椒切小段。锅中倒油，油热后倒入大葱、生姜和辣椒，炒出香味。接着倒入菠菜，加...
炒菠菜的做法

食材准备：菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油50克。将菠菜洗净，切成5厘米长的小段。锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。菠菜软嫩，略有汤汁时，投入...
炒菠菜怎么做好吃

先把菠菜摘好，放入盆里洗干净，拍几瓣大蒜，让后剁成蒜末，锅里放水烧开后，把菠菜放进去焯个三分钟，按菜的新鲜程度，可增加减少时间，焯好后，放到盘里备用，锅烧热倒油，把菠菜放进去翻炒几下放些盐，再翻炒两下...
炒菠菜怎么做最好吃

可以做豆腐皮炒菠菜，具体做法如下：材料：豆腐皮250克，菠菜100克调料:葱末、姜末各1小勺，盐、鸡精各适量。将菠菜择好，洗净切成长段;豆腐皮切成片。锅中热油，放入葱末、姜末和豆腐皮翻炒，然后放入菠...
菠菜炒肉丝做法窍门

食材用料：菠菜500克、里脊肉100克、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量。猪肉洗净切薄片，葱姜切好。菠菜择洗干净，过沸水焯烫一上捞出过凉。挤去水份切小段。油锅热放葱姜爆香，放入肉片...
菠菜炒香干怎么做

材料：菠菜200克，香干100克，姜片10克，蒜末10克，盐一勺，鸡粉一勺，生抽8毫升。做法：（1）把香干切成丝，菠菜去除根部，切成长段；（2）锅中倒入水烧开，加少许盐，放入香干，略煮片刻，捞出待用；...
如何做咸蛋黄炒菠菜

用料：菠菜一斤、咸蛋黄2个、油少许、盐少许、鸡精少许。把咸蛋黄放入微波炉里加热1分钟，将多余的油排出。将菠菜切成三段，把菠菜的菜梗和叶子分开。先在烧着水的锅里加些油，然后再把菠菜倒进去焯一下。菠菜焯好...
菠菜炒平菇怎么做

材料：平菇、菠菜、里脊肉、葱、盐、料酒、胡椒粉、淀粉。平菇洗净控干水分，撕去筋膜撕成条。菠菜洗净切段。锅内做水水开将平菇条放入，水大开后在略煮2分钟捞出控干水分。菠菜放入焯过平菇的水内，略焯捞出。里脊...
菠菜怎么炒好吃又简单

我们将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟。将菠菜一叶一叶洗净，洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用。锅里加较多一点食用油...
素炒菠菜的做法

食材：菠菜嫩茎叶；葱、姜丝；植物油；酱油；精盐；料酒；味精。菠菜冼净，根部用刀劈开，然后切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥干水分。炒锅上火，注入植物油烧至七成热时，用葱姜丝炝锅，然后倒入菠...
菠菜炒虾仁怎么做

主料：鲜虾1盘、菠菜1盘。辅料：淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。鲜虾去壳后挑出虾线，加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。烧锅水，加入点盐和油。将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。热锅凉油，放入腌...
菠菜炒平菇怎么做

材料：平菇、菠菜、里脊肉、葱、盐、料酒、胡椒粉、淀粉。平菇洗净控干水分，撕去筋膜撕成条。菠菜洗净切段。锅内做水水开将平菇条放入，水大开后在略煮2分钟捞出控干水分。菠菜放入焯过平菇的水内，略焯捞出。里脊...
大虾炒菠菜的做法

食材：大虾100g，菠菜100g，胡萝卜半根，盐3g，洋葱30g，非转基因食用油30g。热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味。然后下入去皮后切丝的胡萝卜，在锅中...
鸡蛋炒菠菜怎么做这样做可以吗

食材：菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。将菠菜洗净后切成3-4公分段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用；将鸡蛋加盐在碗中打散。炒锅置旺火上，将油烧热，倒入鸡蛋...
菠菜和鸡蛋一起炒怎么做

菠菜1把、鸡蛋2个、蒜瓣2个、盐少许。做法；先把菠菜洗净切断，烧一锅开水，把菠菜放入焯水，去掉部分草酸。鸡蛋磕入碗中打散，加入少许水，热锅下油，蛋液倒入翻炒，炒制蓬松。鸡蛋盛出，再倒入少许油，把蒜瓣切...
海虹炒菠菜最好吃的方法

食材：菠菜250克、海虹肉60克、洋葱1块、生姜2片、耗油1勺、小米辣2个、香油少许。海虹肉需要事先仔细清洗干净，新鲜菠菜一把，摘去不能吃的部分，将菠菜清洗干净，建议不要去根。在锅中添上水，将水烧...