山药豆菠菜营养粥的做法
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山药豆菠菜营养粥的做法
主料：200g大米、100g山药豆、100g菠菜。 配料：适量水、适量盐、适量碱。将菠菜洗净，放入沸水中焯2分钟。捞出晾凉，挤出水分。山药豆洗净，大米称好后淘净。将大米放入高压锅中。将山药豆放入，放入...
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山药豆熬粥的做法大全
食材：米饭200克、山药豆100克、水400克。准备米饭，煮熟山药豆，将米饭，山药豆放入电饭煲中。添加适量开水，按键煮粥开始，30分钟左右即可出锅。食材：山药豆150克、小米150克、红枣适量、枸杞子...
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菠菜山药粥做法窍门
用料：山药菠菜心、东北大米、盐、水。米用温水浸泡5分钟。山药去皮，切薄片，手要带上手套，山药的粘液很痒。菠菜心洗净，去头，切成1厘米小段。水500毫升，锅底烧出小泡时放入米，用勺子向同一方向搅拌，避免...
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山药豆薏米红豆粥的做法
材料：赤小豆，香米，冰糖。薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜。山药豆挑净，洗净干净，香米洗净。净锅加足水，下入薏米和红小豆煮20分钟，下入香米再煮半小时左右至熟烂。加冰糖调味煮至稠状即可。...
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儿童山药粥的做法大全
粟米山药粥原料：粟米50克、山药25克、白糖适量做法：粟米用清水洗净;山药去皮，洗净，切小块备用。锅置火上，加入适量清水，放入粟米、山药块，大火煮沸后，再转小火煮至粥烂熟，加入白糖搅匀即可。蛋黄山药粥...
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山药豆是山药的种子吗
山药豆不是山药的种子。山药豆也叫零余子，是薯蕷科草本植物薯蕷的珠芽，从植物学角度看，它是腋芽的变态，也是侧枝的变态，称为薯蕷的地上块茎，通常称为山药豆或零余子。山药豆形状椭圆形，直径一公分左右，褐色或...
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煮山药豆的方法
材料：粳米，山药豆，菠菜，水，盐将菠菜洗净，放入沸水中焯2分钟，捞出晾凉，挤出水分。山药豆洗净，大米淘净，将大米和山药豆放入高压锅内，加入适量水。放入一点点的食用碱，盖上盖煲至米粒和山药豆刚好成熟。排...
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山药熬粥的方法
把山药去皮切成小块。 把陈皮和大米放在一起好好清洗一下。 把所有食材放入锅中。 加入适量的清水。 关紧锅盖，选择煮粥功能，时间设置稍微长一点。 等到时间到了，便可以开锅。 就可以品尝美味营养的陈皮山药...
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山药豆做法
食材：山药豆适量，绵白糖适量，清水适量。 将山药豆用清水洗净，把土都洗没了，或者浸泡在清水里20分钟，搓搓土就没了。在锅中倒满清水，最好多点水，待煮开。 当锅中水煮开，将洗干净的山药豆倒入锅中，盖上盖...
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熊猫豆糯米粥的做法
食材：熊猫豆50g，糯米120g，红枣（干）12个，糖适量。熊猫豆、糯米浸泡2小时；红枣清洗干净备用；将熊猫豆、糯米、红枣一起放入砂锅中，加入适量水；一边煮一边用勺子搅拌，防止粘锅，煮到绵软烂粘稠即可...
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山药豆怎么吃法和做法
主料：山药50克、绿豆50克、大米130克。辅料：水2000克。山药去皮切段。绿豆和大米放锅里。加入适量的水。加入山药。锅具选用大米粥的程序，38分钟。电饭锅，汤锅，砂锅都可以。程序结束，盛碗里即可。...
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山药豆的做法
山药豆半斤、冰糖80克、水40克。山药豆用淀粉或面粉洗净，泡在泡泡里，放在火上蒸10分钟，让它们呼吸。取出来晾凉，用牙签穿成串。然后把糖煮开，把冰糖和水混合，然后用中火煮，糖融化后，转小火煮，直到甜点...
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山药豆的家常做法
山药都用水清洗干净，上笼蒸15分钟，蒸熟。把蒸熟的山药豆晾干表面水分。把淡奶油、细砂糖、水饴倒入锅中，小火熬煮至变色时要多注意观察。等颜色呈淡咖啡色，如果有温度计量一下最放心，温度在118度。倒入山药...
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毛山药豆怎么做好吃
山药豆紫薯糖水材料：山药豆，紫薯，水，糖少许；（1）做法：取适量山药豆洗净，紫薯洗净切丁；将两者一同放入高压锅内；加入适量水；放入白糖，压至材料软烂即可食用。山药豆蔬菜粥材料：粳米，山药豆，菠菜，水，...
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山药豆怎么做好吃
食材：山药豆适量，白糖适量，清水适量，玉米油适量。买适量多的山药豆，用清水泡洗净备用。上蒸锅，加水开火，辅上纱布倒入洗净的山药豆进行蒸，水开后蒸8-10分钟就好了。把蒸好的山药豆去出来晾凉了备用。锅中...
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生山药豆怎么做
四宝甜汤:准备山药豆半斤去皮、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软，再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后，再放下龙眼干煮开即...
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菠菜粥的做法大全
做法一材料：菠菜、粳米各250克，食盐、味精各适量。制法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米洗净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬至粥时停火;再放入食盐、味精即成。做法二...
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菠菜山药蒸糕的做法窍门
菠菜山药蒸糕的用料：山药150克、菠菜泥50克、糖适量、鸡蛋1个。山药切片上锅蒸熟。菠菜焯水。将菠菜，山药放入榨汁杯。打入一颗鸡蛋，开启榨汁杯打成细腻浓稠的糊。碗中抹一层油，地下铺一张油纸。将打好的山...
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蜜豆山药糕怎么做
主料：山药2根、红豆100克2人份、白糖适量；准备食材：铁棍山药、红豆（红豆是提前一晚泡好的）、白糖，红豆放入电饭煲，水量稍稍摸过红豆即好。山药去皮（削皮要带上手套，以免皮肤过敏）去皮的山药切成段，放...
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糖霜山药豆的做法
材料：山药豆500g，白糖100g，水50g。山药豆洗净冷水上笼蒸，水开后再蒸10分钟。山药豆放凉备用。炒锅里放入白糖和水，开中大火至糖完全溶化。当糖水变得有些粘稠且有很多丰富的泡沫时转小火，倒入山药...