紫甘蓝拌粉丝的做法窍门

2024-11-26 11:59:36

紫甘蓝拌粉丝的做法窍门

主料：紫甘蓝1/2个、粉丝1卷、盐1.5匙、味精1小撮、白糖1匙、香油1/2勺米醋1勺、蒜2瓣、香菜1棵、熟白芝麻1匙；紫甘蓝切丝，加入盐拌匀腌制15分钟。粉丝煮熟。紫甘蓝倒出腌出来的水分后加入粉丝...
干豆腐拌紫甘蓝的做法

材料：干豆腐 1张（150克），紫甘蓝 100克，香菜适量。葱，蒜，红干椒，白糖，醋，盐，味精，芝麻油，油。干豆腐用水冲洗一下，控干水分，切成丝。紫甘蓝用水清洗干净，控干水分，切成丝。香菜收拾清...
苦瓜紫甘蓝做法窍门

主料：苦瓜一根、紫甘蓝适量。辅料：盐适量、白醋适量。把紫甘蓝切成碎末。加入糖白醋盐搅拌均匀。苦瓜切成片，挖去瓜瓤。放入开水中焯水。稍稍用盐腌制一下，码放在盘中。把调好味的紫甘蓝碎整成球状...
炝拌紫甘蓝做法窍门

主料：紫甘蓝半个，辅料：红椒1个。调料：色拉油适量，食盐少许，葱适量，姜适量，花椒适量，干辣椒3个，白糖少许，香菜适量，白醋适量。紫甘蓝和鲜红椒洗净后切成细丝备用，香菜切断。取大碗一只放紫甘蓝丝、盐、...
芥末拌甘蓝的做法窍门

材料：紫甘蓝（半个），沙拉酱，芥末。将紫甘蓝洗净后切成细丝，洗干净。然后放在容器里，加适量的盐腌制30分钟这样。腌好后，挤出水份。加入一大勺沙拉酱，并加入芥末和少许白醋拌匀。芥末看个人喜欢加入，芥...
怎样做香菜拌紫甘蓝

主料：香菜适量、紫甘蓝适量、小米椒适量。辅料：盐适量、生抽适量、米醋适量、香油适量。紫甘蓝小半个，切成细丝。小米椒切些，香菜切三指段。紫甘蓝洗一下放入碗中，香菜，小米椒一起放入。适量盐，生抽...
紫甘蓝冷拌怎么做

食材：紫甘蓝半颗、蒜末适量、米醋、生抽、盐、白糖、香油。首先把紫甘蓝外面的一层老皮去掉，然后从中间切开，去掉紫甘蓝的根部。接下来把紫甘蓝顶刀切成细丝，切得越细越好，用清水冲洗一遍控干水分备用。在控干水...
紫甘蓝炒香菇窍门

主料：紫甘蓝150g、香菇150g、食盐适量、调和油适量、蒜苔适量。紫甘蓝洗净切丝。香菇洗净切丝。水开后，焯一下香菇。水开后，焯一下紫甘蓝。油热后，放入青蒜翻炒。加热香菇翻炒。香菇变软后，放入紫甘蓝翻...
辣椒炒紫甘蓝窍门

青椒100克、紫甘蓝300克、白醋30毫升、盐适量、鸡精1克、食用油80毫升。方法：青椒洗净，去蒂，对剖成两半，斜刀切成细丝。将紫甘蓝先用水冲洗干净，对剖成两半，顺着茎的方的切成细丝，再将较宽的茎的部...
包菜炒紫甘蓝窍门

紫甘蓝半个、包菜半个、大葱适量、盐适量。方法：将紫甘蓝和包菜洗干净切成丝，大葱洗净切好。锅烧热，加入适量油。油热后将甘蓝放入锅中翻炒。大葱下入锅中翻炒。加入适量盐调味。大火翻炒至甘蓝熟透即可。...
凉拌紫甘蓝的做法

紫甘蓝用开水洗净切丝，用少许盐腌制40分钟左右。香菜开水洗净，切丝。腌制好的紫甘蓝去多余水份。放入香菜，调入盐，白糖少许，白醋，辣椒油，麻油，花椒油，蒜汁，鸡精少许。把调料搅拌均匀。装盘即可食用。...
糖醋紫甘蓝

食材：需要盐一小勺，糖适量，醋一勺，辣椒丝少许。紫甘蓝洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中。将盐、糖、醋调成适合口味的汁，倒入放有紫甘蓝的碗内。锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞...
紫甘蓝怎样做好吃

紫甘蓝洗净，切成细丝，切成丝的口感比较好；蒜剁碎，干辣椒切成小段。锅内热油，下干辣椒爆出辣味，至红黑色，但是不要爆糊了。改大火，下紫甘蓝和蒜末翻炒，加盐，白糖，生抽调味炒匀，几分钟后装盘食用即可。...
紫甘蓝怎么做

首先第一步就是准备好一棵紫甘蓝，巧妇难为无米之炊呀，原材料备好。接着把紫甘蓝一叶一叶撕下来，撕碎，去掉梗。洗干净，放筲箕里滤干水分备用。热锅下油，喜爱吃麻辣的朋友可以准备一些花椒和辣椒，因为小公主还小...
紫甘蓝沙拉的做法

材料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油。紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可。不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可...
紫甘蓝怎么做好吃

准备食材：茭白200克、紫甘蓝200克、青椒1个、姜1块、蒜2瓣。茭白洗净，切滚刀块。紫甘蓝洗净切段，青椒去蒂去籽，切小块，姜1块切末，蒜2瓣切末。锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入茭白炒至断生。...
怎么做紫甘蓝菜

材料：紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油。紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。黄瓜去刺洗净，刨丝。紫甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。把黄瓜丝和紫甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。...
凉拌紫甘蓝怎么做

食材：紫甘蓝、鸡粉、食盐、白芝麻、火麻油、盐、白糖、白醋、鸡精。紫甘蓝洗净，切丝（可以切细点）。加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉。准备调味汁：盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精，可以自己尝一下，觉...
紫甘蓝做法

凉拌紫甘蓝做法：紫甘蓝洗净，切丝（可以切细点），加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉，准备调味汁：盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀，撒上白...
紫甘蓝汁的做法

紫甘蓝具有丰富花青素，是一种天然的美容品，能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气，降低胆固醇，防止皮肤过敏，抗氧化，防癌抗癌等。准备好所需的食材：蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备用。把...