红萝卜马蹄粥

2024-07-07 01:39:55

红萝卜马蹄粥

食材：大米100g、胡萝卜50g、马蹄30g、冰糖适量。胡萝卜和荸荠去皮，切成碎末备用。砂锅肉放入适量的水，将大米和备好的胡萝卜荸荠放入锅里，小火炖1小时。关火前入适量的冰糖即可。...
排骨马蹄胡萝卜粥的做法

用料：排骨，米，马蹄，胡萝卜，盐，姜。煮开一锅水，将排骨放入锅中煮两三分钟，去掉血末，然后捞出。将排骨放入电砂锅中。加足量水。如果水太多，一会煮粥就会太稀了，如果水少，煮粥又不够。将姜片加入水，可以先...
马蹄红薯粥的做法

主料：大米20克、江米25克。辅料：红薯1个、马蹄6个、红枣8个。红枣洗净。马蹄去皮洗净。红薯去皮切块。用淡盐水浸泡以防氧化。电饭煲加入投洗好的米。加入适量水和红枣。选择煮粥程序，默认时间1小时。30...
冬菇红萝卜熘马蹄怎么做

准备水发冬菇50克，红萝卜50克，马蹄100克。冬菇洗净，切丝；红萝卜洗净，顺刀切六刀深约2分的沟纹，然后切成薄片（即成菊花形）；马蹄削皮，切片。锅置旺火上，放入猪油，烧至八成熟，放入红萝卜片及马蹄片...
甘蔗萝卜马蹄汤

材料：马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量。将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段，再从中间切成4块(对切再对切)。将马蹄洗净，直接拍碎。将胡萝卜洗净、去皮，切成现状。接着将所有...
红萝卜竹蔗马蹄汤怎么做

原料：猪骨头250克，马蹄7个，红萝卜1根，竹蔗6小节，茅根2小束。红萝卜去皮切小块；马蹄去皮；竹蔗每节都从中间破开，新鲜茅根洗净备用。猪骨头洗净备用。将所有材料放在汤锅内，加入适量的清水，因为材料都...
红萝卜茅根竹蔗马蹄水怎么做

用料：红萝卜250克，马蹄250克，竹蔗250克茅根一扎，冰糖适量，水2000毫升。红萝卜、马蹄削皮洗净，切小丁待用，竹蔗中间劈开待用。把所有材料放入锅内，加入2000毫升清水，大火烧开后转小火煲4...
马蹄可以和胡萝卜一起煲汤吗

可以。马蹄中磷含量是茎菜类中最高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对于牙齿骨骼的发育更是有很大的好处，并且可以调节酸碱平衡，特别适合儿童食用，胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，对眼睛有很好的保...
红萝卜瘦肉粥怎么做

食材：红萝卜1个、白粥半锅、瘦肉300克、生粉适量、盐2匙、鸡粉2匙、清水适量。瘦肉要选那种颜色比较深的，肉里面带有白条的那种会比较适合煮粥。把瘦肉洗干净切薄片，用生粉和1匙盐搅拌均匀腌制一会。...
红萝卜碎肉粥教程

食材：香米 50g，油适量，盐适量，瘦肉适量，红萝卜适量，淀粉适量，糖适量。香米洗2次浸泡半小时。猪肉切小粒加点淀粉糖腌制。红萝卜刨成丝。把米倒入砂锅大火煮。煮开转小火煮到米开花。煮到粥比较浓稠加入瘦...
山药萝卜粥如何做

白米1杯、鸡皮糙山药300克、白萝1/2个、芹菜末少许、水10杯、盐、胡椒粉、香菜各适量。做法：白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至再次滚...
萝卜粥怎么做

将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内，再倒入高汤半杯磨碎。将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中，一同放入微波炉中加热，约一分钟后取出。最后，将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可了的。...
萝卜粥的做法

用料：葱适量、粳米1大碗、萝卜1根、盐适量、菜籽油适量。米淘净，加适量水放入电饭煲中煮。萝卜洗净切厚度为1厘米圆形片。再切1厘米宽的长条。再切方形丁。葱洗净切成葱花。锅热后加入适量油。放入葱花。再放入...
萝卜肉片粥怎么做

白萝卜削皮洗净，切成小丁。把大米淘洗好，用水泡上。米泡一段时间后放入锅内熬煮，加入适量的水，大火烧开。开锅后加入肉末，白萝卜丁，熬开后转至小火慢煮。等熬煮十分钟后在粥里面加入少许猪油，这样熬出的粥会更...
山药萝卜粥的做法

原料：白米1杯、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水10杯、盐、胡椒粉、香菜各适量。白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至再次滚...
素萝卜粥怎么做

玉米去须，洗净。将玉米用刀切下，成颗粒，备用。胡萝卜取1/4根，去皮洗净，切成丁。（家里有刨丝工具的，可以先刨丝，再将丝切成丁）。西兰花切成细小的朵，备用。在电饭煲里，放入大米、清水、玉米粒、胡萝卜丁...
菊花萝卜粥如何做

主料：大米50克，胡萝卜100克，菊花10克，白糖适量。准备好大米、胡萝卜、菊花。菊花用水泡发；胡萝卜洗净、切小粒。大米洗净，倒入锅中；加入适量冷水，大火煮开，小火煮10分钟。倒入胡萝卜，大火煮开，小...
萝卜猪肚粥的做法

原料：熟猪肚100克、白萝卜100克、葱花10克、生姜末5克、陈醋15毫升、胡椒粉2克、花椒粉2克、味精2克、精盐3克、黄酒15毫升、麻油15毫升、粳米100克。将熟猪肚、白萝卜切成细丝。麻油下锅，加...
小米萝卜粥的做法

原料：小米、萝卜半个、陈皮一小片、油麦菜1颗、香菜1颗、盐。萝卜去皮切丝，陈皮泡软切碎，油麦菜洗净切段，香菜切碎；锅内热水，放入小米与陈皮同煮，20分后加入萝卜丝煮5分，再加入油麦菜煮5分，加适量...
萝卜皮蛋粥窍门

材料：大米150g、胡萝卜1根、皮蛋2颗、瘦肉150g。辅料：葱适量、姜适量、料酒1勺、淀粉1勺、盐适量。把大米掏干净，提前浸泡半小时以上。瘦肉切宽条，加料酒，淀粉，盐抓匀腌制十分钟。把胡萝卜去皮切小...