龙须菜热量
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龙须菜热量
100克可食用的龙须菜中，热量只有十七大卡，但是龙须菜中含有的膳食纤维水非常多，含有一些蛋白质，胡萝卜素，尤其是对于一些微量元素，比如说钙含量，可以说在蔬菜中处于娇娇者，所以说对于龙须菜的热量低，营养...
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什么是龙须菜
龙须菜是百合科。天门冬属的一种直立草本植物，属于一种可食用野菜，通常可以长到1米左右，其根部比较细长、叶子形状为窄条形、花朵颜色主要为黄绿色。龙须菜在不同的地区有着不同的叫法，例如线菜、发菜、海菜、瓜...
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龙须菜的营养价值
龙须菜中含有大量的天然多糖，这是一种天然的保健成分，这种海藻多糖能提高人体内免疫细胞的活性，也能促进免疫细胞的增殖，提高免疫功能，有效减少病毒对人体细胞的伤害，可以起到抗病毒抗癌以及抗辐射等多种作用。...
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龙须菜怎么凉拌
主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙制作：干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。胡...
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龙须菜怎么吃
龙须菜（又名海菜、江离、线菜）含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等，其中钙的含量为食品中魁首。龙须菜性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之...
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龙须菜是什么菜
龙须菜是一种野生的名菜，很多人都喜欢吃，它是百合科、天门冬属的植物，是一种多年生的藤状攀援植物。它的名字很多，除了叫做龙须菜之外，还叫做线菜、发菜、海菜、瓜苗、江离等，不同的地区叫法不同。龙须菜叫这个...
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凉拌龙须菜做法
主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙制作：干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。胡...
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龙须菜怎么做
食材：龙须菜100克，黄瓜50克，大蒜，陈醋，香油，白糖。用手将龙须菜掐成小段，黄瓜切丝、蒜瓣捣成泥备用，将龙须菜焯水变色后捞出。陈醋、蒜泥、香油、味极鲜、白糖搅拌成汁备用，干净容器内倒入龙须菜、黄瓜...
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龙须菜怎么炒
可以做鲜菇炒龙须菜，具体做法如下：材料：龙须菜1把，鲜香菇2朵，蒜仁2瓣，沙拉油3大匙，盐适量，米酒少许。龙须菜去除老硬的部份，洗净沥干；鲜香菇洗净切片；蒜仁切成细末。取锅倒入沙拉油加热，爆香蒜末和鲜...
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龙须菜需要焯水吗
龙须菜需要焯水，需要用清水彻底的清洗干净。龙须菜（学名：Asparagus schoberioides Kunth）是百合科，天门冬属直立草本植物，高可达1米。根细长，分枝有时有极狭的翅。叶状枝窄条形...
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凉拌龙须菜步骤
食材：龙须菜300公克、香油1大匙、酱油1大匙、蒜末1大匙、凉开水1大匙、细砂糖2茶匙、芝麻酱1大匙。 汆烫时加油，口感不涩，龙须菜洗净切去粗茎再对切。 然后我们放入滚水中汆烫约2分钟， 紧接着我们捞...
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龙须菜凉拌怎么做
准备阶段要把龙须菜用自来水直接冲洗干净再用刀切成段，胡萝卜削皮用刀切成丝。红辣椒清洗干净、去蒂除籽，再切成丝。蒜和葱清洗干净切成末状。往锅内倒进合适的凉水，把火打开，添入适量食用油、食用盐、鸡精、糖，...
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龙须菜怎么储存
不要将龙须菜清洗，将龙须菜放入一个瓶子中，将瓶子中倒入一些水，放入冰箱之中，也可以将龙须菜用保鲜膜包裹之后放入冰箱，可保存3—5天。 可以用真空机进行封袋封装，再放入一到八摄氏度的低温环境中进行冷藏，...
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龙须菜怎么做好吃
材料：老姜片3片，大蒜2瓣，小米辣3个，玉米油5克，盐2克，六月鲜酱油4勺，米醋2勺，油泼辣子1大勺，花椒油1勺，细砂糖0.5勺。备好食材：龙须菜摘掉较老的根部，用淡盐水浸泡片刻，再用清水洗净。老姜、...
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龙须菜的养殖方法
在龙须菜的生长过程中是需要不断的进行施肥的，一般情况下就是每次采收之后就需要施一次肥，用来促进它的生长速度，缩短第二次采收的时间。通常使用的肥料就是偏尿素和沼池水，这样可以是苗生长的更快，同时在平时的...
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龙须菜是野菜吗
龙须菜是一种野生蔬菜。龙须菜是一种野生的名菜，很多人都喜欢吃，它是百合科、天门冬属的植物，是一种多年生的藤状攀援植物。它的名字很多，除了叫做龙须菜之外，还叫做线菜、发菜、海菜、瓜苗、江离等，不同的地区...
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龙须菜是什么样子的
龙须菜（学名：Asparagus schoberioides Kunth）是百合科，天门冬属直立草本植物，高可达1米。根细长，分枝有时有极狭的翅。叶状枝窄条形，镰刀状，基部近锐三棱形，上部扁平，鳞片状...
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龙须菜凉拌的做法
食材：龙须菜500克、生抽适量、精盐适量、鸡精适量、白糖适量、米醋适量、大蒜1个。首先需要把龙须菜放开水了焯烫一下，直到水中的龙须菜都变成绿色时候即可捞出。然后把焯烫好的龙须菜清洗干净，然后控干水份。...
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龙须菜要泡多久
二十分钟左右。不要泡太久或者太短，因为没泡开的龙须菜和泡太过的龙须菜都会影响口感。龙须菜分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西和甘肃等地。也分布于日本、朝鲜和俄罗斯西伯利亚。生于海...
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凉拌龙须菜怎么做
准备用料。黄瓜、胡萝卜、红椒、食盐、味精、蒜、生抽、米醋、白糖、芝麻油。龙须菜用清水泡发后洗净泥沙，用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟。黄瓜红椒洗净，胡萝卜去皮洗净。把黄瓜、胡萝卜刨成丝，红椒切丝，大蒜...