最简单的凉拌鸡胸肉
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最简单的凉拌鸡胸肉
主料：鸡胸肉300克，葱10克，姜10克。辅料：料酒10克，辣椒面30克，白芝麻适量，鸡精适量，盐适量，白糖5克，高汤适量，生抽10克，香醋10克。鸡胸肉冷水下锅倒入葱姜料酒煮15分钟，捞出过冷水。修...
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凉拌金针鸡胸肉怎么做
食材：鸡胸肉，金针菇辅料：蒜、鸡粉、辣椒油、花椒油、米醋调料：糖、盐、麻油鸡胸肉开水煮熟后，用手撕成条状。金针菇用开水灼熟，过冷河。加上所有的配料（花椒油除外）后，把花椒油加热后淋到金针菇和鸡胸肉上，...
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鸡胸肉最简单的做法
材料：鸡胸肉200克，青笋500克，酱油10-15毫升，淀粉2-5克，菜籽油15-20毫升，姜2-5克，盐2-5克。首先将青笋刮掉外皮，洗净，切成片，撒上少许盐，腌制约15分钟。鸡胸肉切成片，加酱油和...
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鸡胸肉最简单的做法
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，很多健身的人士，对它都不陌生，每次运动完成，适量吃些鸡胸肉来补充能量，可以增强体力，强壮身体，相比于牛排、猪排来说，它热量低、脂...
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鸡胸肉腌制方法最简单
主料：鸡肉200g，料酒两勺，盐一勺，黑胡椒粉一勺，葱一段，姜两片，豆瓣酱两勺，孜然两勺，辣椒面半勺。鸡肉切块，加入料酒和盐、黑胡椒粉，抓匀。放入葱姜切末，放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。加入豆瓣酱...
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鸡胸脯肉最简单的做法
主料：300g鸡胸肉，50g胡萝卜，50g洋葱。 配料：适量油，适量盐，适量孜然粉，适量黑胡椒粉，适量白胡椒粉，3个朝天椒，适量大蒜，适量生抽，适量料酒。 鸡胸肉切丝，装盘，备用。 切好的鸡胸肉，加盐...
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凉拌鸡胸肉怎么做
食材：鸡胸肉300克、胡萝卜1根、黄瓜1根、木耳20克、味极鲜4克、鸡精3克、盐适量、料酒4克、辣椒油6克、姜4克、水适量。将胡萝卜和黄瓜檫丝，木耳切丝。锅中放入水，煮开，放入木耳和胡萝卜丝焯一下水。...
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自制凉拌鸡胸肉窍门
食材：鸡胸肉1块、青椒1颗、红椒1颗、花椒适量、芝麻适量、葱适量。锅内烧水放入鸡胸肉煮熟，放入适量的盐、花椒，煮熟后捞出，撕成丝备用。锅里煮水放入青椒、红椒焯一下捞出来。放入鸡丝上，放入葱末，加入少许...
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凉拌鸡胸肉的做法
主料：鸡胸肉300克、葱10克、姜10克。 辅料：料酒10克、辣椒面30克、白芝麻适量、鸡精适量、盐适量、白糖5克、高汤适量、生抽10克、香醋10克。 鸡胸肉冷水下锅倒入葱姜料酒煮15分钟。 捞出过冷...
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凉拌鸡胸肉做法步骤
材料：鸡胸肉1片、小黄瓜1条、蒜白(切丝)1支、盐水少许、香油少许、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、酱油少许、糖1小匙、盐1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下， 用手将肉撕成丝状。小黄瓜切片，蒜白切丝...
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凉拌鸡胸肉的步骤
材料：鸡胸肉 1块、黄瓜半根、八角1个、姜少许、花椒少许、辣椒油1勺、生抽少许、盐少许、白糖少许。水烧开后，下洗干净的鸡胸肉。放入八角，花椒，姜。将鸡胸肉煮熟。黄瓜切丝。辣椒油，生抽，盐，糖混合均匀。...
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鸡胸肉凉拌怎么做好吃
原料：鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水 少许、香油 少许、白醋 1大匙、米酒 1又1/2小匙、酱油 少许、糖 1小匙、盐 1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下， 用手将肉撕成丝...
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健身鸡胸肉凉拌怎么做好吃
主料：鸡胸肉一个。辅料：青椒半个、红椒半个、蒜适量、辣椒油适量、海鲜酱油适量、葱姜适量、花椒大料适量、盐适量、糖适量、香油适量、黄椒半个、香菜适量、香醋适量。做法：（1）冷水浸泡鸡胸肉，过水焯一下。（...
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鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂
鸡胸肉一块，花椒少许，大料适量，姜片2-3片，大蒜两瓣，料酒少许，干辣椒适量，芝麻适量，麻椒适量，十三香适量。鸡胸肉洗干净，去掉油边备用。准备好花椒大料料酒，姜切片。接一锅凉水，将花椒、大料、料酒、姜...
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凉拌鸡胸肉丝的做法
鸡胸肉1/2片、小黄瓜1条、蒜白(切丝) 1支、盐水少许、香油少许、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、酱油少许、糖1小匙、盐1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下， 用手将肉撕成丝状。小黄瓜切片，蒜白切丝...
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凉拌鸡胸肉丝做法
材料：鸡胸肉200g，葱3g，姜3g，蒜3g，辣椒5g，青瓜100g，料酒、辣椒油麻油各适量。姜切片，葱切片、切段，干辣椒切丝。鸡胸肉冷水下锅。加入适量葱、姜。放入两勺料酒。煮至筷子能轻松插入后捞出。...
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鸡胸肉的最正宗做法
主料：鸡胸肉200克。辅料：辣椒100克、青椒100克、鸡蛋清30克。调料：盐1克,味精1克,酱油25克,淀粉10克,料酒5克,大葱5克,姜5克,花生油40克,花椒2克。将鸡胸肉切成丁；辣椒亦切成丁；...
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如何做鸡胸肉猫粮
首先购买品质没有问题的鸡胸肉，水煮适量鸡胸肉，切不可加盐。将煮熟的鸡胸肉放置菜板上，等恢复至常温之后，切成细条或者细块，拌在猫粮中即可，对应的猫粮量需要合理减少。除了鸡胸肉外，还可以喂食猫咪适量煮熟的...
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鸡胸肉煮多久最嫩
15~20分钟。饲养场的肉鸡，中等块大小，15分钟左右即可煮熟。如果是农家放养的土鸡，肉比较老，煮20分钟左右可以熟。判断鸡肉熟没熟的方法：保持水温一定，在经过预定的烹煮时间后，见鸡体浮起，说明鸡肉已...
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鸡胸肉怎么炒出来最嫩呢
青椒、鸡胸肉都切成丝状，鸡胸肉适当清洗后沥干水分加入鸡蛋、料酒、生抽、胡椒粉、盐等腌制。锅中热油，倒入姜蒜爆香后加入鸡胸肉炒至发白，捞出后将锅洗干净。加油炒青椒，倒入鸡胸肉一起炒，适当添加调料，青椒断...